close_ad

レシピを絞り込む

調理時間
料理ジャンル
料理種別
カロリー
レシピの種類
放送日

講師名で検索

講師名

しょうゆ の レシピ一覧8457

一覧 放送日順 人気順 4601 〜4620 品を表示 / 全8457品
刻み昆布漬け
森野 眞由美 63 kcal 15分

不足しがちな海藻、乾物類を補うのにもってこいな一品です。食物繊維が豊富で、コレステロールを排出してくれますよ。

2002/02/06 きょうの料理レシピ
114
いろいろきのこのきんぴら
林 亮平 190 kcal 10分

酢を加えて、さっぱりとした仕上がりに。翌日以降も、味がよくしみておいしい。

2024/09/09 きょうの料理レシピ
113
新しょうがのつくだ煮
上田 淳子 90 kcal 20分

ご飯のお供やおにぎりの具にはもちろん、卵焼きや炒め物に入れてもおいしい!

2023/06/13 きょうの料理レシピ
113
れんこんの炊き込みご飯
前沢 リカ 460 kcal 10分

カレー風味と豚バラのコクに、食欲を刺激されます。

2022/10/03 きょうの料理レシピ
113
黒豆
大原 千鶴 1050 kcal 390分

豆を調味液に浸して戻し、そのままコトコトと炊くだけ。ゆでこぼす手間もなく、初心者でも失敗が少ないつくり方です。

2021/12/22 きょうの料理レシピ
113
ツナと枝豆の混ぜご飯
藤野 嘉子 440 kcal 7分

具材を炒めて温かいご飯に混ぜるだけ。ザーサイとごま油の風味で、たちまち中華風の味わいに。

2025/03/11 きょうの料理ビギナーズレシピ
113
刺身のねぎ塩あえ
瀬尾 幸子 100 kcal 5分

少量の刺身でもねぎ塩とあえるだけで満足感のあるおかずになります。酒の肴、丼やお茶漬けにもなる粋な一品です。

2019/02/04 きょうの料理レシピ
113
焼きしいたけのレンジおこわ
ほりえ さわこ 270 kcal 10分

もち米1カップから気軽につくれ、1時間以内でできてしまう優秀レシピです。素焼きにしてうまみを凝縮させたしいたけがアクセント。

2018/10/29 きょうの料理レシピ
113
鶏レバーの赤ワイン煮
藤野 嘉子 280 kcal 25分

丁寧な下ごしらえでレバーのくせを抑え、柔らかく煮上げます。多めにつくって保存するのもおすすめです。

2025/11/17 きょうの料理ビギナーズレシピ
113
新たまねぎとかつおソテーのサラダ
河野 雅子 210 kcal 20分

サッと焼いたかつおにシャキシャキの新たまねぎをたっぷりとのせます。かつおのつけ汁を煮立てたたれが食欲をそそります。

2018/05/01 きょうの料理ビギナーズレシピ
113
タンタン麺
中川 優 940 kcal 20分

器に調味料とスープを順に入れ、食べるときに混ざるようにします。甘辛の肉みそとごまをまとった麺が最高の一品です。

2017/03/08 きょうの料理ビギナーズレシピ
113
マーボーなす
武蔵 裕子 210 kcal 15分

なすは電子レンジの余熱を利用して好みの堅さにして、トロッとしたひき肉あんをたっぷりからめていただきます。

2015/08/05 きょうの料理ビギナーズレシピ
113
まぐろの角煮丼
秋山 能久 540 kcal 20分

こっくりした味つけの中に、しょうがを効かせたまぐろの角煮です。シャキシャキの水菜と合わせて食感も豊かに。

2013/03/11 きょうの料理ビギナーズレシピ
113
寄せ卵
村田 吉弘 550 kcal 15分

彩り豊かな卵は、やさしい味わいです。

2015/01/20 きょうの料理レシピ
113
れんこん酢豚
杵島 直美 430 kcal 25分

香ばしく素揚げしたれんこんが主役のシンプルな酢豚です。豚肉は細かく切り目を入れて揚げると、やわらかく仕上がります。

2014/11/26 きょうの料理レシピ
113
豆腐だて巻き
野口 日出子 570 kcal 55分

白身魚のすり身の代わりに豆腐を使った、なめらかで上品な味わいのだて巻きです。まるでお菓子のようで、子どものおやつにもおすすめです。

2014/12/08 きょうの料理レシピ
113
包みいなりずし
中嶋 貞治 550 kcal 40分

油揚げに詰める手間がいらない簡単にできるいなりずしです。好みの具材をいろいろ混ぜても楽しめます。

2014/04/28 きょうの料理レシピ
113
ゴーヤーの中国風サラダ
渡辺 あきこ 139.1 kcal 15分

ゴーヤーは火を通さずごく薄切りにして、シャキッとした食感とフレッシュな香りを楽しみます。えびのうまみとピーナツのコクが、ゴーヤーの苦味をやわらげます。

2013/08/06 きょうの料理レシピ
113
肉だんごの甘酢ソースかけ
髙城 順子 300 kcal 25分

外はカリッ、中はふんわりの肉だんごに、甘酢ソースがからまって絶妙のおいしさ。お弁当にもどうぞ。

2009/02/04 きょうの料理ビギナーズレシピ
113
かつおのづけ丼 ごま風味
吉田 勝彦 500 kcal 20分

市販のかつおのたたきで、思い立ったらパパッとつくれる丼。ごま油のコクとごまの香ばしさが後を引くおいしさですよ。

2012/07/31 きょうの料理ビギナーズレシピ
113