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しょうゆ煮 の レシピ一覧1997

一覧 放送日順 人気順 181 〜200 品を表示 / 全1997品
春にんじんとツナのレンジ煮
小林 まさみ 97.2 kcal 15分

春にんじんの甘みとツナのうまみを最大限に生かします。一度冷まして味をしみ込ませるのがコツです。

2013/04/03 きょうの料理レシピ
130
なすの揚げ煮
髙橋 義弘 100 kcal 30分

実のひすい色、皮の紫紺など、色みの美しさを生かし、定番の揚げなすをよりおいしく仕上げます。

2012/07/23 きょうの料理レシピ
571
ピーマンと油揚げの煮物
髙城 順子 100 kcal 15分

ピーマンは、和風の煮物にもよく合う素材。油揚げのうまみも楽しめます。

2008/07/31 きょうの料理ビギナーズレシピ
108
昆布と削り節の当座煮
小田 真規子 100 kcal 15分

つくだ煮よりもあっさりと煮る当座煮。煮汁に酢を加えて削り節のクセを除き、サラダ油でまろやかさを出します。

2011/10/31 きょうの料理ビギナーズレシピ
17
こづゆ
渡辺 あきこ 100 kcal 35分

福島の郷土料理。海と山のうまみが溶け出した、繊細なおいしさです。下ごしらえが重要。冷たいまま食べてもOKです。

2011/09/27 きょうの料理レシピ
69
ひじきとじゃこのカルシウムたっぷり煮
奥村 彪生 113.0 kcal 30分

食べごたえのある長ひじきと、しっかりとしただしが出るかえりじゃこを使ったひじきの煮物です。

2010/09/06 きょうの料理レシピ
123
じゃがいもの粉ふき煮
柳原 一成 100 kcal 30分

土の中でりっぱに育った新じゃがに、しっとりと煮汁がからむ一品です。ほくほくがおいしい。

2008/07/03 きょうの料理レシピ
365
もやしとあさりの豆乳煮
髙城 順子 105.9 kcal 15分

豆乳のあっさりとしたコクと、もやしの風味がやさしい「食べるスープ」感覚の煮物です。

2008/04/07 きょうの料理レシピ
78
たけのこの木の芽あえ
柳原 一成 100 kcal 20分

旬の「たけのこ」に、「木の芽」を使ったやさしい甘さの練りみそを合わせます。たけのこは下煮して、味を含ませておくのがポイント。

2007/04/05 きょうの料理レシピ
235
牛肉とごぼうのサッと煮
城川 朝 100 kcal 10分

ご飯がすすむ定番おかずも、レンジごぼうがあれば簡単。晩ごはんの小鉢にもなるので多めにつくっても。

2005/04/12 きょうの料理レシピ
212
のりの紫煮
福山 秀子 100 kcal 20分

酒としょうゆだけでキリリと仕上げた佃煮。湿けたのりもおいしく復活!

2006/09/21 きょうの料理レシピ
102
セロリとこんにゃくの中国風炒め
杵島 直美 100 kcal 10分

かみごたえのあるこんにゃくに、鶏ささ身をプラスして満足感のあるおかずに。少量のオイスターソースで風味づけをします。

2006/02/14 きょうの料理レシピ
1221
しめじと豆腐のかぶら蒸し
杵島 直美 100 kcal 20分

寒い冬にうれしい、アツアツのの蒸し物です。えびのうまみと銀あんのやさしい味でいただきます。

2006/02/14 きょうの料理レシピ
488
水菜と麩の卵とじ
加藤 美由紀 100 kcal 5分

モッチリした柔らかさの卵と麩のやさしい一品。たっぷりの水菜で野菜を補いましょう。

2006/01/24 きょうの料理レシピ
2859
かぼちゃのすり流し
城戸崎 愛 100 kcal 45分

にんじんやじゃがいもも入って、野菜たっぷり。かぼちゃの鮮やかな色が、食卓のアクセントになります。

2005/11/15 きょうの料理レシピ
205
じゃがいもの吉野煮
鈴木 登紀子 100 kcal 20分

2005/10/17 きょうの料理レシピ
400
なすとししとうの揚げ煮
鈴木 登紀子 100 kcal 20分

なすと油は相性抜群!冷やしても、アツアツでもおいしい。

2005/08/29 きょうの料理レシピ
1288
なすとじゃこの田舎煮
奥村 彪生 100 kcal 30分

なすを下ゆでしてから煮ると柔らかく、煮汁をじんわり含みます。麦飯と食べるとしみじみおいしい、日本の味。

2005/06/13 きょうの料理レシピ
388
ひじきの五目煮
髙橋 拓児 100 kcal 50分

ふっくらとだしを吸って柔らかくなったひじき。同じくらい柔らかく煮えた野菜と油揚げもおいしい。

2004/11/15 きょうの料理レシピ
277
鶏レバーとこんにゃくのピリ辛煮
田口 成子 100 kcal 15分

こってりレバーと淡泊なこんにゃくが好相性。しょうがの辛みがアクセントです。ごはんのおかずにも、酒の肴にも大活躍。

2004/01/13 きょうの料理レシピ
647