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こしょう の レシピ一覧8630

一覧 放送日順 人気順 1961 〜1980 品を表示 / 全8630品
春雨と白菜のおかずスープ
コウ ケンテツ 90 kcal 15分

ゆで鶏のゆで汁を活用した、具だくさんのスープです。

2015/10/26 きょうの料理レシピ
335
グリーンアスパラガスのパスタ風おひたし
村田 吉弘 100.4 kcal 25分

アスパラガスを幅広のパスタ状にし、おひたしに仕上げます。だしいらずとは思えないうまみと、シャキシャキした予想外の食感に驚くはずです。

2013/04/15 きょうの料理レシピ
335
チキンライス
城戸崎 愛 620 kcal 50分

本当のチキンライスは、米をじっくり炒めてから、スープで炊き上げます。コツは、アツアツのスープを注ぐこと!

2012/10/30 きょうの料理レシピ
335
春キャベツと鶏のからしじょうゆあえ
河村 みち子 260 kcal 15分

からしじょうゆの風味が春キャベツの甘みを引き立てます。さっぱりとした鶏肉との相性も抜群です。

2010/04/08 きょうの料理レシピ
335
油揚げぺったんこバーグ
武蔵 裕子 370 kcal 15分

油揚げに肉ダネを詰めて焼き、カリッと仕上げます。ぺったんこにすると火が通りやすくなって、ビギナーでも失敗なし!

2025/09/22 きょうの料理ビギナーズレシピ
334
オクラと鶏肉のにんにく炒め
河野 雅子 270 kcal 15分

オクラのシャキシャキ感と鶏もも肉のうまみを楽しみます。カリカリにんにくを散らして風味アップ。

2024/07/03 きょうの料理ビギナーズレシピ
334
イタリアンカツレツ
河野 雅子 360 kcal 20分

ヒレ肉を薄くたたき、少なめの油で焼くように揚げます。揚げ時間が短いからとっても柔らか。たまねぎとピクルスをのせてさっぱりいただきます。

2025/12/15 きょうの料理ビギナーズレシピ
334
なすのそぼろカレーあんかけ
きじま りゅうた 340 kcal 7分

スパイシーなそぼろあんをたっぷりからめたなすがおいしい!なすは蒸し焼きにして、短時間でふっくらと。

2016/08/10 きょうの料理レシピ
334
農園グリーンパスタ
マロン 650 kcal 15分

シンプルな味つけにケイパーの酸味がアクセントのスパゲッティ。ズッキーニは切り方を変えて、具とソースのダブル使いで仕上げました。

2015/07/20 きょうの料理レシピ
334
鶏むね肉のタリアータ 生野菜ソース
片岡 護 257 kcal

食欲をそそる鮮やかさ!良質のたんぱく質がとれる料理です。 NHK「きょうの健康:食で健康 良質のたんぱく質をとろう!」で放送

2012/07/19 きょうの健康レシピ
334
豚薄切り肉の南蛮漬け
渡辺 あきこ 270 kcal 15分

【短時間で加熱!夏のエコレシピ】カリッと焼いた豚肉を、シャキシャキの野菜と一緒に南蛮酢につけ、さっぱりとしたボリュームおかずに。

2011/07/25 きょうの料理レシピ
334
地鶏の中国風ロースト柚子みそソース
熊谷 喜八 2470 kcal 30分

パリッと仕上げた鶏肉は北京ダックのようなぜいたくな味わいです。

2009/12/24 きょうの料理レシピ
334
ラタトゥイユソース
牧野 直子 342 kcal 30分

食物繊維やビタミンたっぷりソース。簡単にできて、密閉容器に入れ冷蔵庫で3~4日間保存できます。

2006/06/21 きょうの料理レシピ
334
煮込みハンバーグ
マロン 720 kcal 10分

ハンバーグはたくさんの野菜といっしょにドミグラスソースで煮れば、うまみも増して栄養もバッチリですよ。しょうゆが入っているのでご飯によく合います。

2005/03/01 きょうの料理レシピ
334
焼きなすの冷たいパスタ
落合 務 520 kcal 20分

なすは組み合わせる素材や味付けを選びません。の実力はイタリアンでも発揮されます。

2002/07/09 きょうの料理レシピ
334
鶏手羽先のマーマレード焼き
塩田 ミチル 220 kcal 60分

マーマーレードとしょうゆをミックス。それにバーボンがしゃれた味をつくってくれるちょっとモダンな中華風の一品。

2002/06/25 きょうの料理レシピ
334
大根と豚バラのねぎマスタードソース
上田 淳子 407.9 kcal 40分

大ぶりに切った大根が主役の蒸し煮料理は、先に大根を盛りつけ、残った煮汁を煮詰めてソースに。豚肉やねぎのうまみがたっぷり詰まっています。

2019/12/03 きょうの料理レシピ
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焼きギョーザ
パン・ウェイ 70 kcal 30分

れんこんとにんにくの芽を混ぜて食感のよい肉ダネに。しっかり包まなくてもいい棒状の北京風は、焼いているうちに肉汁が皮にしみて一層おいしくなります。

2024/11/20 きょうの料理ビギナーズレシピ
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豚肉の塩漬けの煮込み
谷 昇 660 kcal 160分

とろけるように柔らかく煮込んだ豚肉とキャベツ、そしてうまみを閉じ込めたスープを堪能してください。

2011/11/28 きょうの料理レシピ
333
ア・スパラしい!スープ

鶏ささ身を使うからダシいらずのスープ。長ねぎを炒めて香りを出すのがコツ。

2011/04/01 みんなのきょうの料理レシピ
333