close_ad

レシピを絞り込む

調理時間
料理ジャンル
料理種別
カロリー
レシピの種類
放送日

講師名で検索

講師名

きゅうり の レシピ一覧1383

一覧 放送日順 人気順 161 〜180 品を表示 / 全1383品
かぶときゅうりのしょうが酢
久保 香菜子 30 kcal 15分

さわやかなしょうがの香りとぱりぱりとした歯ごたえがすっきりした小鉢です。

2005/09/20 きょうの料理レシピ
638
きゅうりのキムチ
李 映林 240 kcal 30分

時間をおかずに、すぐに食べられるスピードキムチ。まろやかな辛みなので、辛いものが苦手な人でも大丈夫。

2005/07/27 きょうの料理レシピ
628
きゅうりと白身魚のフェ
李 映林 80 kcal 10分

「フェ」とは、韓国で、刺身のこと。ほろ苦く香りのよい野菜と刺身用の白身魚をコチュジャンを使ったコクと深みのある薬念であえたサラダ風の一品です。白身魚は、たいなど好みのものを使ってください。

2005/07/27 きょうの料理レシピ
82
きゅうりの青じそ炒め
加藤 奈弥 63 kcal 10分

「もう一品ほしい」というときにうれしい、きゅうりをつかった簡単な料理です。

2004/07/05 きょうの料理レシピ
1970
きゅうりと青じそのピクルス

昆布のうまみがきいた和風ピクルスです。夏場においしくいただけます。

2003/06/10 きょうの料理レシピ
67
梅きゅうりちくわ
藤野 嘉子 45 kcal 5分

梅の酸味がアクセントになって、箸休めにもなる名脇役おかずです。

2026/03/11 きょうの料理ビギナーズレシピ
36
たこときゅうりのキムチマヨあえ
新谷 友里江 240 kcal 2分

パパッとあえるだけで気のきいた小鉢に。

2024/07/09 きょうの料理レシピ
14
冷凍きゅうり

水分が多く、傷みやすい夏野菜は冷凍保存がおすすめ。まとめ買いして冷凍ストックすれば、長く、色よく、おいしくいただけます。

2022/07/13 きょうの料理レシピ
36
きゅうりのヨーグルトスープ

ほりえさんがブルガリア人のお友達に教わったというこのレシピは、ヨーグルトそのものの味を生かしたさっぱりスープです。暑い季節にぴったりで、疲れた体にすーっと染み渡ります。

2019/09/09 みんなのきょうの料理レシピ
72
きゅうりのたたき梅あえ
和田 アキ子 15 kcal 5分

「サラダ兼漬物!」漬物がないときによくつくる一品です。

2013/08/26 きょうの料理レシピ
144
ゆでだこのきゅうりおろし
秋山 能久 50 kcal 20分

すりおろしたきゅうりを合わせ酢に混ぜ、見た目も味わいも爽やかに!具にもきゅうりを入れて、2種類の食感を楽しみましょう。

2013/07/03 きょうの料理ビギナーズレシピ
92
きゅうりのみそマヨくるディップ
山本 麗子 330 kcal 10分

2013/07/01 きょうの料理レシピ
54
からし漬けきゅうり
山本 麗子 440 kcal 10分

信州ではこれぞ、大定番の一品。最初は砂糖の甘みを感じますが、 しばらくすると、和がらしの辛みがしっかりきいてきます。甘みと辛みのコントラストがやみつきになります。

2013/07/01 きょうの料理レシピ
1170
じゃばらきゅうりの1本漬け
栗原 はるみ 25 kcal 10分

全体に切り目を入れて、きゅうりの中まで甘酢がしみやすくしましょう。丸かじりでも食べやすくなります。

2013/06/06 きょうの料理レシピ
1444
たたききゅうりの酢じょうゆ漬け
栗原 はるみ 200 kcal 10分

おいしい漬け汁がしみたきゅうりは、最高の箸休め。お弁当に詰めるときは、せん切りにんじんとしょうがを合わせるのがおすすめです。

2013/04/08 きょうの料理レシピ
2504
キャベツの一瞬漬け

グッチ裕三のうまい!簡単!ヘルシー弁当。NHK「名医にQ:名医にQスペシャル 絶品!名医が教えるヘルシー弁当術」で放送

2013/03/30 きょうの健康レシピ
52
ジャムみそだれ きゅうり添え

スティック状に切ったきゅうりにジャムみそだれを添え、もろきゅう風に味わいます。

2013/02/06 きょうの料理ビギナーズレシピ
13
梅わさびときゅうりの冷ややっこ
小田 真規子 100 kcal 5分

【冷ややっこのトッピングバリエーション】梅干しの酸味とわさびの辛みでおつな味。シャリシャリのきゅうりも爽やかです。

2012/09/03 きょうの料理ビギナーズレシピ
68
たたききゅうりのごま塩あえ
小田 真規子 80 kcal 5分

たたき割ったきゅうりは塩味が全体にじんわりとなじみ、シャリシャリとした独特の食感です。

2012/02/06 きょうの料理ビギナーズレシピ
178
塩昆布たたききゅうり
中村 正明 20 kcal 10分

シンプルに、塩昆布のうまみと塩分でいただきます。しょうがとみょうがの清涼感を加えて。

2011/09/13 きょうの料理レシピ
98
FOLLOW US

NHK「きょうの料理」
放送&テキストのご紹介