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きゅうり の レシピ一覧1353

一覧 放送日順 人気順 181 〜200 品を表示 / 全1353品
簡単いもサラダ
桂 南光 200 kcal 10分

電子レンジで簡単に。

2003/05/19 きょうの料理レシピ
89
クリームチーズ・きゅうりサンド

ワンランクアップ!ひとりごはん。使いやすいクリームチーズを使って。

2002/09/25 きょうの料理レシピ
224
トマトときゅうりのみそマスタードあえ
前沢 リカ 45 kcal 5分

粒マスタードのコクと酸味が、野菜のフレッシュなおいしさを引き立てます。

2024/07/02 きょうの料理レシピ
5
蒸しなすのサラダ
ヤミー 50 kcal 10分

柔らかい蒸しなすをレンジで簡単に。レモンを搾ってもおいしい!

2022/06/27 きょうの料理レシピ
39
切り干し大根のねぎだれあえ
和田 明日香 90 kcal 10分

切り干し大根ときゅうりの食感が楽しい一品。塩もみした大根でもつくれます。

2022/04/11 きょうの料理レシピ
25
タルタルソース
栗原 はるみ 380 kcal 10分

定番の材料で簡単につくれて、魚やエビフライ、野菜にも活用できるソースです。

2020/10/07 きょうの料理レシピ
92
グリーンサラダ
小堀 紀代美 100 kcal 10分

レタスを丁寧に水きりして、パリッとした歯触りに!ドレッシングは瓶の中で混ぜると失敗なし。

2019/06/10 きょうの料理ビギナーズレシピ
32
きゅうりサンド
有元 葉子 170 kcal 30分

きゅうりの水分はしっかり絞って。カリカリとした歯ごたえのサンドイッチです。

2019/03/28 きょうの料理レシピ
2386
レモンきゅうりライス

「きょうの料理」の番組収録を長年支え続けるベテラン料理助手「かんべさん」が、余り物を使った超簡単レシピを伝授。レモンが中途半端に余ったら、サラダ感覚のご飯ものに。温かくても冷たくてもおいしいですよ!

2017/04/01 きょうの料理レシピ
7
きゅうりと干物のおろしあえ
村田 吉弘 130 kcal 20分

おろしあえでさっぱりと夏の干物を味わいましょう。

2014/07/22 きょうの料理レシピ
179
きゅうりと春雨の卵巻き
大庭 英子 170 kcal 20分

薄焼き卵で春雨ときゅうりを巻き、からしを効かせたたれでいただきます。春雨の食感ときゅうりのさっぱり感もうれしい!

2014/05/01 きょうの料理ビギナーズレシピ
35
きゅうりの古漬けといかのいり煮
大原 千鶴 70 kcal 10分

古漬けの酸味とうまみがメイン調味料。シンプルで大人っぽい味でお酒のつまみにもぴったり。

2013/06/12 きょうの料理レシピ
17
カラフルヨーグルトサラダ
きじま りゅうた 80 kcal 10分

ヨーグルトの爽やかな酸味が食欲をそそるサラダです。生野菜のほか、ゆでたかぼちゃやじゃがいもにかけてもおいしいですよ!

2012/06/20 きょうの料理レシピ
56
あじの緑酢
土井 善晴 60 kcal 10分

さしずめ、ノンオイルの和製カルパッチョ。爽やかなきゅうりの香りが、魚のくせをやわらげます。全量を大皿に盛っても華やかですよ。

2012/05/09 きょうの料理レシピ
257
野菜の塩ポン酢漬け
小田 真規子 260 kcal 10分

さっぱりとした塩ポン酢で漬けた野菜はノンオイルサラダのようです。ミニトマトのうまみが味わいをさらに深めます。

2011/07/28 きょうの料理ビギナーズレシピ
122
だし
渡辺 あきこ 130 kcal 15分

【火を使わない!夏のエコレシピ】山形県の素朴な郷土料理。青じそやみょうがなどの香りが食欲をそそります。

2011/07/25 きょうの料理レシピ
374
たたききゅうりとチーズのカレーマヨ
小田 真規子 190 kcal 7分

チーズのコクとカレー粉の風味、隠し味のみそで、あっさりきゅうりが個性的な一皿に変身!

2011/03/02 きょうの料理ビギナーズレシピ
29
たたききゅうりの辛みあえ
小田 真規子 40 kcal 5分

表面の凹凸に中国風のピリ辛味がよくなじみます。外側はカリッ。内側の部分はシャリシャリの食感。手軽にできる漬物感覚のあえ物です。

2011/03/02 きょうの料理ビギナーズレシピ
114
もりそば きゅうりだれ
渡辺 有子 390 kcal 10分

2010/08/10 きょうの料理レシピ
211
冷凍したきゅうりを使った混ぜごはん
饗場 直美

"野菜は冷凍すると味が落ちる"とは限らず、冷凍や解凍の方法を工夫することでおいしく食べられます。 NHK「きょうの健康:食で健康づくり! 野菜を十分とっていますか?」で放送

2010/07/01 きょうの健康レシピ
18