あえ の レシピ一覧498品

青い香りが新鮮な「翡翠醤」であえた中華風の副菜。

豆腐の余分な水分を、削り節がキャッチ！水きりいらずで手軽につくれ、春らしい食材の色を生かした一品です。

かぶはピリ辛の味つけと相性抜群！繊維を断つように切って、かぶのぬめりを生かします。

市販の味つきもずくは、具に対して汁けが多め。長芋を加えるとバランスがよくなります。柚子（ゆず）こしょうで甘みを引き締めて。

秋の人気者・きのこを主役に、アイデア光る、新しい味わいの一品を教えてもらいます。

あえ衣を「かける」アレンジもアリ！

明太子×酢の酸っぱ辛さが新感覚！食べるときにレモンや柚ゆ子ずの果汁を搾っても。

オリーブ油と混ぜてドレッシングに。アボカドのかわりにトマト、かぶ、ゆでたブロッコリーでも。

サッとゆでた春キャベツの甘さは格別！桜えびの風味も食欲をそそります。

プリッとしたしらたき＆プチプチ食感の明太子は相性抜群！

春キャベツの柔らかさを生かした、超スピード副菜。明太子は薄皮ごと料理ばさみで切ると、ところどころに塊が残って食べごたえが出ます。

春菊じょうゆの楽しみ方をご紹介します。

栗ご飯は中東さんのお店の秋の人気メニュー。今回はつくりやすくむき甘栗を使いましたが、生の栗でつくると、また格別なおいしさです。

白あえの衣に厚揚げを使うと、水きりの手間が省けるだけでなく、コクが出て満足感がアップします。季節の野菜やハムをあえて、華やかに。

そうめんのおかずや朝ごはんに。ご飯にのせて甘酢をかければちらしずし風になります。

赤梅酢は料理に使うと、おいしさアップ！わかめの食感、たまねぎの甘さ、ツナのうまみが絶妙で、新しいおいしさに出合えます。

えのきだけとオクラのとろみにまろやかな白みそが好相性！

みょうがと梅のキリッとした風味に体が喜びます。