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レシピ一覧1830

放送日順 人気順 1061 〜1080 品を表示 / 全1830品
ほうれんそう&ベーコン蒸しパン
松本 朱希子 140 kcal 30分

栄養満点!朝食におすすめの蒸しパンです。

2015/12/17 きょうの料理レシピ
76
豚しゃぶごまだれそうめん
島田 まき 380 kcal 20分

ごまだれの冷しゃぶにそうめん、たれのよくしみたにんじん、シャキシャキのレタスをプラスし、食べごたえのあるサラダです。

2015/07/21 きょうの料理レシピ
76
野菜たっぷり減塩カレー
内田せつ子

NHK「名医にQ:あなたの疑問に答えます!高血圧対処法」で放送

2010/10/02 きょうの健康レシピ
76
牛肉炒めのサラダ
大庭 英子 370 kcal 8分

シャキシャキのレタスに、炒めた牛肉のうまみをからめるように混ぜるのがポイント。ボリュームたっぷりのおかずサラダです。

2013/04/30 きょうの料理ビギナーズレシピ
76
台湾風卵焼き
吉田 勝彦 210 kcal 10分

本場台湾では切り干し大根でつくるのが一般的ですが、塩もみした大根でつくるとより簡単!フワフワの卵と大根のリズミカルな食感が楽しい一品です。

2021/02/01 きょうの料理ビギナーズレシピ
75
鶏手羽のレモンポン酢煮
きじま りゅうた 390 kcal 20分

市販のポン酢しょうゆで味が決まるからラクラク。マーマレードとレモン、かんきつ使いで爽やかさと甘さをプラス。

2020/06/08 きょうの料理レシピ
75
W鶏肉のキムチ鍋
佐々木 浩 370 kcal 15分

焼き目はうまみ。焼きつけることでおいしさアップ!ピリ辛スープの締めのラーメンも極上の味わいです。

2020/02/18 きょうの料理レシピ
75
ナぃスディップ
平野 レミ 300 kcal 10分

パンはもちろん、生野菜や温野菜につけて食べてもおいしい。

2017/10/31 きょうの料理レシピ
75
ゴーヤーの漬物
山本 彩香 210 kcal 10分

お茶うけにぴったりの、甘い漬物。一晩で驚くほど水が上がります。ゴーヤーはいぼが小さくて身がしまったものを。

2017/08/23 きょうの料理レシピ
75
トマト鍋
河野 雅子 340 kcal 25分

トマトの酸味と赤とうがらしの辛みが効いた、さっぱりとしたピリ辛味。こんがり焼いた鶏肉のうまみで食べごたえアップです。

2016/12/01 きょうの料理ビギナーズレシピ
75
クスクスと角切り野菜のサラダ
小田 真規子 310 kcal 20分

小さめに切った野菜がクスクスとよくなじみます。ナッツとレーズンがアクセントの一品です。

2010/08/02 きょうの料理ビギナーズレシピ
75
ウーロン茶のゼリー
Mako 100 kcal 20分

ウーロン茶を使ったあと味さっぱりのデザートです。

2015/12/22 きょうの料理レシピ
75
燻製調味料

なんと、塩とカレー粉も燻(くん)製に!香り高い風味が楽しめます。

2015/07/23 きょうの料理レシピ
75
くるくるのり巻き
堀江 ひろ子 359 kcal 10分

ハムやウインナー、野菜入りなので、おかずいらず。片手でパクッとつまめます。のり巻きといってもすし飯はつくらず、のりの上にご飯と具をのせて巻くだけなので手軽。

2014/10/10 みんなのきょうの料理レシピ
75
ゴーヤーとツナのホットサラダ
ほりえ さわこ 70 kcal 7分

電子レンジでチンするだけのお手軽サラダ。ゴーヤーは子どもも食べやすいようにツナと組み合わせて。

2014/09/03 きょうの料理レシピ
75
じゃがコーンのサモサ風
河野 雅子 220 kcal 30分

インドの定番じゃがいも料理、サモサを簡単アレンジ!スパイシーな味つけに、とうもろこしの甘さでメリハリを出します。

2013/09/04 きょうの料理レシピ
75
あんず酢
ワタナベ マキ 750 kcal 20分

お酒の苦手で果実酒が飲めない人は、あんずの魅力をサワードリンクで楽しんで。ドレッシングやあえ物に加えるのもおすすめ。

2013/06/18 きょうの料理レシピ
75
塩もみ白菜のラーパーツァイ風
大庭 英子 120 kcal 5分

2014/01/06 きょうの料理ビギナーズレシピ
75
クリームきのこにジャポン
グッチ 裕三 520 kcal 15分

いかの塩辛がおいしさの秘密!アツアツのガーリックトーストをつけて食べるのがおすすめです。

2002/11/25 きょうの料理レシピ
75
コーンバーグ弁当 幼児向け
舘野 鏡子 30 kcal 5分

ハンバーグをひと手間かけて食べやすく、見た目もかわいくつくります。冷めても堅くならないのでお弁当にぴったりですよ。

2002/04/10 きょうの料理レシピ
75
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