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レシピ一覧11157

放送日順 人気順 3581 〜3600 品を表示 / 全11157品
カリカリ油揚げと大根のサラダ
髙城 順子 50 kcal 15分

カリッと焼いた油揚げの口当たりが、香ばしい。大根はスライサーで細切りにすれば簡単です。

2008/09/10 きょうの料理ビギナーズレシピ
206
やわらか切り干し大根
田村 隆 100 kcal 60分

【ラクかみレシピ】切り干し大根はしっかり戻して、湯通しを。油揚げは細かく切ると、食べやすいうえコクもでます。

2011/02/01 きょうの料理レシピ
206
たらの簡単ちり蒸し煮
杉本 節子 140 kcal 20分

「ちり」とは、魚を煮たときにチリチリと縮むことからついた名前。「ちり蒸し」もフライパンで蒸し煮にすると簡単です。

2010/11/22 きょうの料理レシピ
206
梅ご飯
飯塚 宏子 340 kcal 3分

和風と洋風がミックスされたような新鮮な味わいの混ぜご飯。

2009/06/08 きょうの料理レシピ
206
ピクルスとサーモンのサラダずし
河野 雅子 370 kcal 20分

自家製ピクルスを常備しておけば、冷蔵庫にあるものでお手軽ずしの完成です。

2005/09/28 きょうの料理レシピ
206
野沢菜と卵のチャーハン
山本 麗子 500 kcal 10分

いつでも食べたい定番チャーハン。長野の名産、野沢菜漬けでつくりました。

2003/10/08 きょうの料理レシピ
206
かにたま丼
吉田 勝彦 920 kcal 20分

かにのほぐし身を混ぜてふんわり焼いたかにたまに、フレッシュトマトを加えた甘酸っぱいあんとちょっとぜいたくなどんぶりです。

2003/03/04 きょうの料理レシピ
206
ゆり根の炊き込みご飯
久保 香菜子 490 kcal 30分

昆布と塩だけで炊いた、シンプルなご飯で。口に入れると、ホックリ、やさしい甘みと、わずかなほろ苦さがほどけます。

2002/10/08 きょうの料理レシピ
206
しいたけの含め煮
城戸崎 愛 210 kcal 120分

しいたけだけでおかずになります。混ぜご飯や巻きずしの芯にも使います。

2002/05/28 きょうの料理レシピ
206
トマトとふんわり卵スープ
脇屋 友詞 50 kcal 7分

ふんわり卵がおいしい。卵は火を止めてから加えて余熱で火を通すのがポイント。

2001/10/29 きょうの料理レシピ
206
ブロッコリとカリフラワーの甘酢あえ
波多野 須美 60 kcal 10分

同じ花野菜のブロッコリーとカリフラワーをいっしょにいただきます。はし休めに最適な1品ですよ。

2002/01/10 きょうの料理レシピ
206
にらと長芋のナムル風
竹内 冨貴子 65 kcal 10分

長芋の自然なぬめりが味のとりまとめ役。

2001/06/18 きょうの料理レシピ
206
いかのやわらか塩こうじマリネ
枝元 なほみ 120 kcal 20分

いかは切り方の工夫と塩こうじで柔らかく仕上がります。柚子(ゆず)の香りでいかのくせがやわらぎ、爽やかなおいしさに。

2019/01/15 きょうの料理レシピ
205
ぶりの照り焼き 春菊添え
ほりえ さわこ 280 kcal 15分

照り焼きにしたぶりに、春菊を添えれば、彩りのよいヘルシーメニューに。フライパンひとつでできる手軽さもうれしい。ぶりを一口大に切っておくと、身くずれしにくくなります。

2018/02/19 きょうの料理レシピ
205
鶏ささ身の梅肉あえ
ほりえ さわこ 90 kcal 10分

ささ身を電子レンジで柔らかく蒸します。ほぐしてから蒸し汁を吸わせてしっとり感をアップ!梅肉と青じそでさっぱり仕上げます。

2024/06/03 きょうの料理ビギナーズレシピ
205
豚肉、れんこん、しいたけのいり煮
河野 雅子 390 kcal 25分

豚カツ用の豚肉と大きめに切った野菜でつくるボリューム煮物です。豚肉としいたけのうまみを生かしてだしいらず。れんこんのモチッとした食感も楽しめます。

2025/01/21 きょうの料理ビギナーズレシピ
205
筑前煮
河野 雅子 380.2 kcal 30分

鶏肉と根菜などを炒めてから煮るコクのある煮物。鶏肉のうまみが根菜にじんわりしみ込みます。おもてなしやお弁当にもおすすめです。

2025/01/20 きょうの料理ビギナーズレシピ
205
里芋の含め煮
小田 真規子 150 kcal 45分

里芋の程よいねっとり感とやさしい甘辛味で、しみじみとしたおいしさです。見た目も美しい本格和食で、おもてなしにもおすすめ。

2011/01/12 きょうの料理ビギナーズレシピ
205
昆布のつくだ煮
飛田 和緒 230 kcal 10分

だしをとったあとの昆布を冷凍保存しておき、ある程度たまったところでつくる、「始末の料理」。隠し味に梅干しの種を入れれば、程よい塩けが出て、味がよくなります。

2016/04/18 きょうの料理レシピ
205
肉みそかけそうめん
菰田 欣也 620 kcal

熱い日でもツルッと食べられるそうめん。一皿で13種類のビタミンがとれるレシピです。ビタミンは野菜だけでなく、肉、豆類などにも含まれています。

2011/07/14 きょうの健康レシピ
205