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クッキングコンテスト2009決勝大会進出レシピ

山芋の滋味あふれる、和のデザート。強い粘りを生かしてモチモチのだんご、トロトロの汁をつくります。

濃厚なうまさが香りたつ、くるみと練りごまを使ったドレッシングです。

さまざまな野菜をあられに見立てた、彩りのよいお吸い物です。

炒めれば、わかめがたっぷり食べられます。味は最後にかけるしょうゆだけ。卵は溶きすぎずにふんわり仕上げます。

魚は身の柔らかい白身を使ってください。オーブンを使わないので意外に簡単です。

まぐろで腕自慢！コンテストで紹介されたレシピです。

ひしこいわしは、かたくちいわしの別名です。

覚えて便利なアンチョビ入りの洋風あえ衣。にんにく風味のさやいんげんによく合います。

スパゲッティの代わりにかまぼこで作ってみたら、なかなかのヒット作！かまぼことケチャップは意外にも相性抜群です。

まぐろ版のチンジャオロウスーのような一品です。甘辛のたれが食欲をそそり、ご飯のおかずにもってこいです。

こしょうがピリッときいた、冷凍素材でできる簡単グラタンです。簡単なので朝ごはんにもピッタリです。

ソテーした豆腐を豚肉といためた白菜キムチに添えた華やかな一品。

根菜はまとめてゆでておくと、いろいろな料理に使えて便利です。

パリパリとサラダ感覚で若い方にも好評な、梅型のなますです。盛りつけのアクセントに。

グリンピースは生豆をスープに加えて煮込み、風味を生かしましょう。

ディップ感覚の野菜やパンにつけながら食べるムース。濃厚な味とまろやかな舌ざわりがあとをひくおいしさです。

こんがりとした焼き目も、ごちそう。明太子のプチプチ感と相まって、しみじみとしたおいしさ。

手早くレンジにかけた鶏肉と、フレッシュな生野菜のコンビネーションを楽しむサラダです。

かぼちゃを豚肉で巻くひと手間で、品のよいごちそう風に。豚肉は赤身がおすすめですよ。