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季節ならではのかつおと山うどの組み合わせにからしごまネーズのまろやかなコクがよく合います。

夏のデザートはすいかで決まり。シャーベットはレモン、パイナップルなどがおすすめです。

電子レンジでチンするだけの、おいしいりんごジャム。パンにはもちろん、クレープなどにも合います。

電子レンジを使って簡単煮物。だしがなくても鶏肉のうまみで十分。火を使いたくない夏にも。

パセリとトマトの組み合わせはレバノン料理でよくつかわれます。ハーブの香りの洋風冷ややっこ。

牛肉を焼きつけたら、たまねぎとソースを加え、合わせるだけで完成！冷めてもおいしいのもうれしい。

かつおのたたきに大根おろしをのせ、二杯酢でいただきます。

さつまいもの甘みに、まろやかな味わいのオイスターソースが好相性です。

鶏ひき肉のストックをそのまま加えるだけ。スープがボリュームアップします。

白菜の一番柔らかい部分は生で食べてもうまい！パリッとした食感がたまらない一品です。

蒸し煮の缶詰を使えば、あっという間に煮上がります。2色の豆を合わせておめでたい配色に。

小麦粉の代わりにすりおろしたシャリシャリのじゃがいもを使ったお好み焼きです。手軽に小さく焼いたら、ビールのおつまみに最適ですよ！

皮むきは楽々、あとはスパイスをきかせて煮るだけ。簡単スイーツのできあがり！

焦がしバターが食欲をそそります。つぶしたジャガイモとごぼうの堅さが魅力。

献立に変化をもたらす、こっくりあえ物です。

おいものおかずは献立をボリュームアップします。バターのコクと粉がつをのうまみがあとをひきます。

刺身のつま代わりに薬味野菜のサラダはいかが？ドレッシングにわさびじょうゆをまぜてお刺身をつけてもおいしいです。

濃厚なごまの風味が、違和感なくパン食にもマッチします。

豆板醤の辛みがきいたバンバンジー風のたれでいただきます。