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レシピ一覧12369

放送日順 人気順 11561 〜11580 品を表示 / 全12369品
あさりの酒蒸し
清水 信子 20 kcal 15分

あさりの塩けとうまみを生かした酒蒸しは、手軽な酒のさかなとしても重宝します。

2007/04/12 きょうの料理レシピ
1111
チキンソテー
大宮 勝雄 430 kcal 15分

パリッと香ばしく仕上るコツは、にんにくとローズマリーの香りを移した油を、丹念に回しかけながら焼くこと!

2007/04/10 きょうの料理レシピ
447
ポークジンジャー
大宮 勝雄 700 kcal 15分

白ワインとりんごジュースが入っているので、香りもひときわ。肉を柔らかくジューシーに仕上げましょう。

2007/04/10 きょうの料理レシピ
861
アスパラチキンピラフ
藤野 嘉子 630 kcal 15分

大きめの具でボリュームを出し、アスパラガスの緑で華やかさをプラスした、洋風ご飯。

2008/05/15 きょうの料理レシピ
735
ほたるいかとそら豆のパスタ
マロン 550 kcal 15分

ほたるいかとアンチョビのコンビネーションで、うまみがグンとアップ!白ワインとの相性も抜群なので、お酒をついつい飲みすぎてしまいそう。

2008/04/24 きょうの料理レシピ
440
ラップにぎり
堀江 ひろ子 410 kcal 15分

包んだまま持っていけば、食べるときに手も汚れません。おでかけ弁当に。

2008/04/30 きょうの料理レシピ
492
かつおのコチュジャン煮
コウ ケンテツ 170 kcal 15分

かつおをミディアムレアのおいしさで楽しむサッと煮です。こっくりとした辛さがあとをひきます。

2008/05/08 きょうの料理レシピ
175
小アジのオレンジマリネ
飯塚 宏子 310 kcal 15分

さわやかなオレンジ風味のサラダに、小あじのコクが絶妙なコンビネーションです。

2008/05/06 きょうの料理レシピ
91
かつおのイタリアンたたき
飯塚 宏子 260 kcal 15分

豪快に混ぜるパフォーマンスで、盛り上がること請け合い。酸味がきいたイタリアンドレッシングでさっぱりと。

2008/05/06 きょうの料理レシピ
2273
韓国風焼きあじ
コウ ケンテツ 170 kcal 15分

ヤンニョムをたっぷりぬって焼き上げる、韓国風の焼き魚。オレンジマーマレードが、ほんのり甘さを演出します。

2008/05/08 きょうの料理レシピ
56
ぶっかけトマトそば
牧野 直子 350 kcal 15分

トマトの酸味とキムチの辛さ、温泉卵のまろやかさが溶け合って、満足度抜群の冷たいそばです。

2009/07/13 きょうの料理レシピ
1658
あじのブルスケッタ
飯塚 宏子 120 kcal 15分

白ワインでくせを取ると同時に香りをつけてバジルを混ぜ込んだイタリア風あじのたたき。パンとは好相性です。

2008/05/06 きょうの料理レシピ
160
もやしのおやき
髙城 順子 210 kcal 15分

しっとりとした口当たりの生地に、もやしがシャキッと主張する、食感の妙が楽しいおやき。節約食材のアイデアおかず。

2008/04/07 きょうの料理レシピ
6875
春キャベツとえびのパスタ 柚子こしょう風味
片岡 護 610 kcal 15分

春キャベツの甘みに、えびのうまみがプラス。柚子こしょうでさわやかな後味に仕上げます。

2008/03/25 きょうの料理レシピ
2959
簡単えびマヨ
ケンタロウ 230 kcal 15分

えびとねぎを炒めて、マヨネーズであえるだけ。えびを衣揚げしないので、あっさりめの仕上がりです。

2018/05/29 きょうの料理レシピ
25189
たいの煮つけ丼
爲後 喜光 460 kcal 15分

魚の王者・たいを甘辛の丼に。香ばしく焼いて、サッと煮るのがポイントです。

2008/03/06 きょうの料理レシピ
591
厚揚げの梅じゃこわかめバーグ
足立 敦子 280 kcal 15分

厚揚げと混ぜてさっぱり和風の手間なしハンバーグ。梅干し、ちりめんじゃこ、わかめを混ぜる「梅じゃこわかめ」だけが味つけです。

2007/03/20 きょうの料理レシピ
218
カツレツ 梅じゃこわかめ風味
足立 敦子 540 kcal 15分

梅の風味も加わって、さっぱりサクサクのカツレツです!揚げ時間は中火で両面を3分間ずつと、目安もわかりやすいレシピ。

2007/03/20 きょうの料理レシピ
112
春キャベツと豚肉のごまスープ
桑原 櫻子 140 kcal 15分

練りごまと豚肉のコクで、だしのいらないスープです。しょうがとにんにくの香りが、食欲をそそります。

2007/03/19 きょうの料理レシピ
989
桜鯛とじゃこのパスタ
落合 務 820 kcal 15分

たけのこ、アスパラガスといった春野菜と合わせた、さわやかなパスタです。香ばしいカリカリじゃこの食感がアクセントになります。

2007/03/12 きょうの料理レシピ
258