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レシピ一覧20209

放送日順 人気順 10021 〜10040 品を表示 / 全20209品
自家製がんもどき
荻野 恭子 420 kcal 20分

むいた野菜の皮でもう1品。リサイクル料理とは思えない味わい!

2013/12/11 きょうの料理レシピ
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そば
小高 孝之 310 kcal 45分

のどごしのよい、香り高いそばを家庭で。初心者へのポイントもお伝えします。

2013/10/17 きょうの料理レシピ
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トマトとえびの簡単リゾット
笹島 保弘 390 kcal 20分

トマトの酸味と甘み、チーズのコクが詰まった、うまみたっぷりのリゾット。口当たりのよいトマトと、プリップリのえびがアクセントになります。

2013/07/03 きょうの料理レシピ
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ふきのとうのオムレツ
渡辺 あきこ 160 kcal 20分

ふきのとうのほろ苦い味がアクセントです。先に炒めてから卵を加えるのが、色よく仕上げるコツ。

2013/04/04 きょうの料理レシピ
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甘酒カステラ
酒井 礼子 1100 kcal 60分

パウンド型をつかえばカステラ専用の型枠がなくても手軽に作れるカステラです!甘酒の働きで、焼き上がりはふんわり、翌日はしっとり、きめの細かい食感が楽しめます。

2013/02/07 きょうの料理レシピ
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スモークサーモンの大根巻き
有元 葉子 25 kcal 20分

洋風のスモークサーモンも、大根で巻くとおせち料理らしく、あらたまった姿になります。柚子(ゆず)の香りと赤とうがらしの辛みもきいて、シャキッとすがすがしい味わいで美味しいですよ。

2012/12/10 きょうの料理レシピ
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里芋のあられ揚げ鶏そぼろあん
髙橋 義弘 320 kcal 60分

丁寧な下ごしらえで、ねっちりした里芋のおいしさを存分に引き出します。柔らかく煮、冷やしながらじっくりと味を含ませるのがコツです。

2012/09/24 きょうの料理レシピ
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長芋とえびのフリット・マヨあえ
井澤 由美子 470 kcal 15分

みんなが大好きなえびマヨが、ふんわりとした衣の、おしゃれな揚げ物に。長芋のシャクシャクとした食感もポイントですよ。

2012/01/09 きょうの料理レシピ
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きゅうりとトマトのチゲ
コウ 静子 288.6 kcal 20分

だるさやむくみの解消に役立つといわれるきゅうりにトマトを合わせた、韓国養生チゲです。

2011/09/01 きょうの料理レシピ
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揚げなすのきのこソース
陳 建一 270 kcal 25分

パン粉をつけて揚げたなすは、外側はカリッ、内側は柔らかく絶妙の食感に。きのこソースとの相性も抜群です。

2011/06/27 きょうの料理レシピ
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ガスパチョ麺
藤井 恵 236.2 kcal 10分

【脂質・塩分・カロリーオフ!】食べた瞬間元気になる、野菜のエキスで食べる洋風そうめん。スープをたっぷりからませて。

2011/06/01 きょうの料理レシピ
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ラーメン
藤井 恵 276 kcal 10分

【脂質・塩分・カロリーオフ!】ごま油と辛みがきいたシャキシャキ野菜で満腹!市販のしょうゆラーメン1袋を2人分に!

2011/06/01 きょうの料理レシピ
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大根のエスニック風サラダ
荻野 恭子 109.1 kcal 15分

シャキシャキ大根にエスニック風のドレッシングでピリ辛に仕上げます。よくからめていただきましょう。

2010/01/14 きょうの料理レシピ
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和風ポタージュ
後藤 加寿子 110 kcal 20分

昆布だしが、かぼちゃの風味を引き立たせます。少量のご飯を加え、自然でやさしいとろみに仕上げましょう。

2009/07/06 きょうの料理レシピ
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おかゆ豚しゃぶ
野﨑 洋光 700 kcal 20分

残りご飯をフードプロセッサーにかけるだけでとても簡単、鍋つゆをうすめのおかゆにしました。

2008/11/03 きょうの料理レシピ
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小松菜のおひたし
渡辺 あきこ 20 kcal 10分

うまみじょうゆのまろやかさが生きるおひたし。季節の青菜のおひたしは、「あと一品」の時に最適です。

2008/09/29 きょうの料理レシピ
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さつまいものグレープフルーツマリネサラダ
上野 万梨子 230 kcal 50分

セロリの独特な香りとさつまいもの甘さが、グレープフルーツのさわやかさの中で、仲よくなりました。

2007/11/08 きょうの料理レシピ
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紙ふうせん風ミネストローネ
平山 泰代 240 kcal 20分

具だくさんのミネストローネスープにそばがきを入れてみたら、これが意外にも大ヒットでした!

2002/01/29 きょうの料理レシピ
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牛肉とキウイのソテー
金子 ひろみ 303 kcal 10分

淡泊な赤身肉も、キウイ入りのつけだれにつけこめばトロッと柔らかくなります。甘酸っぱく、さっぱりとした味わい。

2006/11/15 きょうの料理レシピ
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アイスココア
藤野 真紀子 210 kcal 10分

コックリとしたアイスココアをご紹介。ケーキなどに合わせてどうぞ。

2004/05/20 きょうの料理レシピ
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