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レシピ一覧20334

放送日順 人気順 4441 〜4460 品を表示 / 全20334品
ザーサイと卵のスープ
パン・ウェイ 60 kcal 10分

ザーサイから出る塩けと、ピリリとした黒こしょうがきいたスープです。ザーサイの独特な歯ごたえもおいしさの一つです。

2009/03/05 きょうの料理レシピ
363
プチ茶碗蒸し
藤野 嘉子 40 kcal 15分

たたいた梅干しがアクセントの茶碗蒸しです。具を入れないので、手軽にできます。

2009/03/02 きょうの料理レシピ
363
新じゃがと鶏肉のカレー蒸し煮
田口 成子 280 kcal 25分

生の新じゃがいもを、ゆっくりと蒸し煮にする一品。冷めると、味がなじんでかえっておいしくなるので、お弁当のおかずにも向きます。

2007/05/08 きょうの料理レシピ
363
塩昆布

酢と梅干しの効果で短時間でふっくらと柔らか。羅臼昆布でつくると、香りと食感がよいのでおすすめ。

2006/11/30 きょうの料理レシピ
363
なすのシーフードチリソース
村田 裕子 290 kcal 25分

冷凍シーフードは下処理いらず。肝心なのは煮すぎないこと。たっぷりなすとチリソースが好相性です。

2006/06/19 きょうの料理レシピ
363
ハムサンド
脇 雅世 500 kcal 20分

ピリッとからしをきかせた、ハムとレタスのサンドイッチです。

2007/03/05 きょうの料理レシピ
363
豚肉のにんにくカツ
枝元 なほみ 450 kcal 15分

火が通りやすく、柔らかいロース肉をつかった重ねカツです。たっぷり挟んだにんにくがたまりませんよ。

2005/12/08 きょうの料理レシピ
363
和風ラタトゥイユ
奥村 彪生 110 kcal 25分

しょうがやにんにく、辛みもきいたパンチのある和風のラタトゥイユです。

2005/06/13 きょうの料理レシピ
363
揚げピーマンのにんにくソース
田崎 真也 390 kcal 10分

皮がやわらかくて小ぶりのピーマンを丸ごと素揚げにして、種もいっしょにいただきます。ビールによく合います。

2004/08/05 きょうの料理レシピ
363
ステーキ丼
栗原 はるみ 370 kcal 15分

しめのご飯にすすめの簡単ステーキ丼です。食べごたえもじゅうぶんですよ。

2004/04/15 きょうの料理レシピ
363
さんまのつみれ汁
野口 日出子 190 kcal 30分

よくすりつぶしてねっとりさせるから、つなぎは最小限の卵だけ。根菜の味が染み渡ります。

2004/01/21 きょうの料理レシピ
363
大根の葉の浅漬け
西井 香春 50 kcal 20分

大根の葉をひなたで干すと味がギュッと濃くなります。そして栄養の宝庫です。

2004/01/06 きょうの料理レシピ
363
中国風鶏肉の香り蒸し
河野 雅子 950 kcal 15分

しっとり柔らかな鶏肉に、メリハリのきいた中国風の味付けがぴったり。

2003/12/25 きょうの料理レシピ
363
ひじきと油揚げのおこわ
河野 雅子 320 kcal 35分

定番の常備菜は、おこわにしても美味。家にある手頃な材料だけでつくれるのがうれしい。

2002/10/09 きょうの料理レシピ
363
夏野菜の一口かき揚げ
笠原 将弘 330 kcal 15分

天ぷらと同じくらいおいしいのに、断然ラク。好きな野菜を何種類合わせてもいいので、冷蔵庫の整理にもなります。

2024/07/03 きょうの料理レシピ
362
青魚の梅昆布煮
栗原 はるみ 230 kcal 20分

梅干しと削り節、塩昆布を混ぜたペーストを加えて、さっぱりと仕上げました。いわしのほか、さばやぶりの切り身もおすすめです。

2019/11/12 きょうの料理レシピ
362
小さなタルトタタン風
小林 かなえ 260 kcal 50分

たくさんの人に配りたいときにおすすめの大きさです。

2015/10/22 きょうの料理レシピ
362
なすとモロッコいんげんの炊いたん
大原 千鶴 100 kcal 25分

ご飯がすすむ甘辛味。少量の煮汁をからめながら、炊くのがコツです。

2014/08/25 きょうの料理レシピ
362
斉藤家の雑煮
斉藤 辰夫 180 kcal 20分

すまし汁の関東風雑煮は、具材の切り方を変えれば華やかになります。斉藤さんの家庭の味をぜひ味わってください。

2011/12/13 きょうの料理レシピ
362
アスパラガスのバター風味
大原 千鶴 35 kcal 15分

砂糖を入れて煮詰め、バターをからめるだけで、気のきいた一皿になります。

2011/04/05 きょうの料理レシピ
362
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