close_ad

レシピを絞り込む

調理時間
料理ジャンル
料理種別
カロリー
レシピの種類
放送日

講師名で検索

講師名

鶏肉 オイスターソース の レシピ一覧162

一覧 放送日順 人気順 121 〜140 品を表示 / 全162品
アスパラガスのオイスターソースいため
髙城 順子 30 kcal 10分

春の食材アスパラガスをつかった季節感のある一品です。ゆでる料理ですが、味はいため物風の技ありおかずですよ。

2001/04/17 きょうの料理レシピ
79
かぶと白菜のマーボー
菰田 欣也 210 kcal 30分

塩もみしたかぶと白菜でつくる変わりマーボー。野菜の味と食感が際立ち、さっぱりと食べられます。

2020/02/04 きょうの料理ビギナーズレシピ
75
鶏とザーサイの炊き込みご飯
中川 優 490 kcal 15分

手がかかりそうに見えますが、炊飯器で手軽につくれる炊き込みご飯です。鶏肉とザーサイから出るだしがうまみのもとになります。

2017/03/02 きょうの料理ビギナーズレシピ
74
菜の花のおひたしオイスター風味
小林 まさみ 80 kcal 15分

菜の花に鶏ささ身を合わせ、しょうがをきかせてさっぱりといただきます。菜の花のほろ苦さが、季節を感じます。

2017/03/01 きょうの料理レシピ
68
変身火鍋
陳 建太郎 370 kcal 25分

火鍋は本来、中央を仕切った鍋に白湯(パイタン)と赤い辛スープを入れ、具を好みのほうで煮て食べるのが一般的ですが、今回はひとつの鍋で、途中で味を変えて食べるように工夫しました!

2013/01/24 きょうの料理レシピ
68
大豆と手羽中のオイスター煮
堀江 ひろ子 260 kcal 20分

大豆は15分間で柔らかく、ネットリとした食感に変身!こんがりと焼いた手羽中とオイスターソースのコクで箸がすすみます。

2024/06/25 きょうの料理レシピ
67
オイスターいり鶏
ワタナベ マキ 420 kcal 25分

おせちの定番の「いり鶏」をマキさん風にアレンジ!家族に驚かれること間違いなしの一品をお試しください。

2019/12/04 きょうの料理レシピ
67
八宝菜
吉田 勝彦 190 kcal 20分

海と山の食材をぜいたくに使った“八宝菜”。8種の具が入っていると思われがちですが、具だくさんであれば八宝菜になります。鶏肉、魚、野菜から出たうまみが渾然(こんぜん)一体となって、複雑味のあるおいしさが楽しめます。

2023/12/19 きょうの料理レシピ
66
ひき肉だんごの煮物
髙城 順子 220 kcal 30分

「獅子頭(シーズートウ)」と呼ばれる大きなげんこつサイズの肉だんごの煮物を、つくりやすいミニサイズにしました。煮汁のしみ込んだ肉だんごは、とってもジューシーで見た目もかわいい!

2017/11/08 きょうの料理レシピ
66
豚肉と野菜の春巻
菊池 晋作 140 kcal 30分

細切りにした豚肉と野菜のあんを包んだ王道の春巻です。皮が重なり合った部分までカリカリになるよう、じっくりと気長に揚げるのがコツ。

2018/10/30 きょうの料理ビギナーズレシピ
66
手羽先、しいたけ、水菜の煮物
髙城 順子 200 kcal 35分

骨付きチキンのとろみが、煮汁にたっぷり。オイスターソースのコクと香りで、本格味の煮物に。

2010/01/11 きょうの料理ビギナーズレシピ
65
鶏むね肉とチンゲンサイの中華炒め
栗原 はるみ 230 kcal 20分

チンゲンサイの軸と鶏むね肉を細く切って炒めたら、今までにない新しいおいしさに。鶏むね肉は半冷凍しておくと、細くきれいに切れます。

2020/11/11 きょうの料理レシピ
64
肉だんごの飛鳥鍋
小倉 聡 240 kcal 60分

奈良県の郷土料理で、牛乳を使った飛鳥鍋(あすかなべ)。この飛鳥鍋と中国料理の定番で大きな肉だんごが入った「獅子頭(シーズートウ)鍋」を合体させました。肉と野菜のうまみたっぷりのスープに白みそでコクを加えているので、牛乳が苦手でもおいしく食べられます。

2019/02/27 きょうの料理レシピ
62
鶏肉としょうがのピリ辛揚げ
山本 麗子 470 kcal 15分

鶏肉はもちろん、揚げたしょうがとにんにくの食感が感動的なおいしさです。オイスターソースで一層おいしくなります。

2016/01/11 きょうの料理レシピ
62
ゴーヤーと鶏肉の豆豉(トーチ)煮込み
菰田 欣也 360 kcal 25分

煮込んで柔らかい鶏肉と、歯ごたえあるゴーヤーの組み合わせがおいしい!

2009/07/28 きょうの料理レシピ
60
豆腐入りシューマイチンゲンサイのオイスターソースがけ
森野 眞由美 209 kcal 25分

モロヘイヤの粘りをつなぎににしたシューマイダネは血液サラサラ成分の大豆たんぱく質が豊富!健康志向の一品です。

2002/02/06 きょうの料理レシピ
54
青椒牛肉絲(チンジャオニューロースー)
菊池 晋作 300 kcal 25分

オイスター風味が食欲をそそる、おなじみの中国風おかず。牛肉は丁寧に下ごしらえをしてジューシーに、野菜は細く切りそろえて歯触りよく炒め、最後に手早く合わせます。

2018/11/06 きょうの料理ビギナーズレシピ
53
鶏と厚揚げのオイスターケチャップ炒め
大原 千鶴 630 kcal 10分

オイスターソースとケチャップでパッと味が決まる炒め物です。鶏肉と厚揚げは一口大で火通りよく、どちらもふっくら柔らかく仕上げます。

2023/05/05 きょうの料理レシピ
51
レンジで豆腐ドライカレー
重信 初江 483 kcal 15分

高たんぱく低脂質の豆腐でひき肉のかさ増しをした、やさしい味わいの和風カレー。電子レンジでつくるので余分な油は使わず、しかも短時間でできます。豆腐はしっかり水けをきって、パラッとほぐすのがポイント。

2022/02/08 きょうの料理レシピ
50
よだれ鶏
藤野 嘉子 300 kcal 10分

よだれが出るほどおいしいと名付けられた中華料理。ピリ辛だれが味の決め手です。ゆで鶏を活用すれば、あっという間。ゆで汁もたれに加えます。

2021/11/09 きょうの料理ビギナーズレシピ
50