洋風 の レシピ一覧2713品

牛乳を加えてカルシウムをしっかりとりましょう。

ご飯がすすむ、しっかり味の炒め物。小さいフライパンで炒める場合は、数回に分けてレタスを入れるとよいでしょう。

ひき肉の代わりに入れるえびは、粗めに刻んでプリプリ感を楽しみます。あっさりめの味つけで、えびのうまみとにらの風味を満喫できます！

しょうゆ仕立てで上品に。とろみをつけておいしさを閉じ込めるのがポイントです。

もやしの口当たり、香りのよいスープが絶妙のバランスです。おなか大満足の仕上がり！

グリンピースだけでつくるシンプルなポタージュ。鮮やかなグリーンと旬の香り、やさしい味わいが魅力の一品です。

野菜もたっぷりとれて、スパイシーなカレー粉の香りが加わり更に食欲がアップする一品です。

市販のペーストを使って本格的な味に。レモンで酸味をキリッと効かせるのがポイントです。

すりおろしたにんじんの、コクとのどごしがおいしい。体の中から温まります。

酸味のきいたスープでいただきます。豆腐は煮くずれないように、注意して。

フワフワのえびとシャキシャキのもやしが楽しめる新食感の一品です。ベーコンのうまみがきいた上品なあんが、やさしい味のえびだんごにぴったりですよ。

冷凍した鶏つくね活用した、もう1品欲しいときに重宝する一品。春雨も入って具だくさん。

れんこんの風味と牛乳のコクで、しょうがの辛みが落ち着いてまろやかな味わいになり、体もぽかぽか。

ゆで豚に使ったゆで汁もスープに使っていただきます。

ベーコンとトマトを組み合わせたシンプルなスープだからこそ、味出しとしてのたまねぎを実感できるはず。

豆乳のコクと干ししいたけのうまみで、やさしい味わい。塩分はいつもの約半分です。

あさりの塩けとうまみをベースにオリーブ油で香味野菜をいためて香りを出しました。

うまみたっぷりの缶汁をむだなく使ってスープに。豆乳仕立てのやさしい味です。

豆腐と長芋の柔らかな食感、ぎんなんの鮮烈な香り、かにの豊かな風味が一体になります。

いつもの里芋が、華麗に大変身！つややかなあんが、上品な味わいを引き立てます。