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の レシピ一覧5111

一覧 放送日順 人気順 2281 〜2300 品を表示 / 全5111品
コンビーフのミートソース
前島 慶子 340 kcal 15分

このミートソースは、こんなに簡単なのに、いろんな料理に使い回せて重宝します。パスタやピザのソースにも使えるし、オリーブ油でソテーしたなすにかけてもおいしい。

2001/05/16 きょうの料理レシピ
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フライパン肉じゃが
小田 真規子 328 kcal 25分

定番・肉じゃがを、おいしさそのままに塩分カット!しっかり味の肉とホックリとしたじゃがいもに甘いたまねぎがからんで、減塩料理とは思えない仕上がりです。

2024/04/08 きょうの料理レシピ
134
きのこの塩マーボー
小林 まさる 220 kcal 15分

きのこのうまみをたっぷり楽しめる、塩味のマーボー豆腐。青じそは手でちぎると香りが際立ちます。

2024/01/16 きょうの料理レシピ
134
かきフライ パセリタルタル
市瀬 悦子 600 kcal 25分

かきフライは衣が決め手。粘度のあるバッター液をからめることで、かきにパン粉がしっかりと密着してボリュームアップ。かきのうまみを閉じ込めます。

2025/11/04 きょうの料理ビギナーズレシピ
134
ごぼうマーボー豆腐
吉田 勝彦 250 kcal 25分

ごぼうと肉は一緒に炒めてから煮ると、うまみと香りの相乗効果でおいしさアップ!

2013/10/29 きょうの料理レシピ
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いわしの煮つけ
渡辺 あきこ 260 kcal 20分

自分のものにしたい定番の魚料理。煮汁の割合さえ覚えてしまえば簡単です。

2012/09/10 きょうの料理レシピ
134
鶏肉のから揚げの酢豚風
髙城 順子 390 kcal 15分

ほんのり甘いケチャップあんが、から揚げにからんでおいしい。ご飯との相性もばっちりです!

2007/05/09 きょうの料理ビギナーズレシピ
134
合い鴨(がも)の焼きづけ
脇 雅世 260 kcal 30分

事前につくって冷凍しておけば、お正月のごちそうもラクラク!ポイントは合い鴨を丁寧に焼いてからつけ汁につけること。解凍の際に味がよくしみこみます。

2011/12/07 きょうの料理レシピ
134
あんかけとうもろこしチャーハン
黒田 栄継

地元の味をいただきます「とうもろこしで腕自慢!」 で紹介されたレシピです。

2008/08/20 きょうの料理レシピ
134
塩豚のグリル
松田 美智子 323 kcal 60分

こんにゃくと、たっぷり野菜でかさ増ししてダイエット。

2002/07/02 きょうの料理レシピ
134
チキンソテー ささっとトマトソース煮
加藤 美由紀 590 kcal 45分

鶏肉にしっかり火を通すために蒸し焼きに。トマトソースとの相性は抜群です!しょうゆをちょこっとかけて食べるのがおすすめですよ。

2002/02/19 きょうの料理レシピ
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鶏肉だんごと春野菜のスープ
渡辺 あきこ 80 kcal 20分

鶏肉のだんごからのだしを利用したスープです。

2001/05/14 きょうの料理レシピ
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納豆汁
河野 雅子 77.4 kcal 10分

ひきわり納豆を使い、長く煮込まずに仕上げます。削り節のうまみとえのきだけでだしいらずの簡単汁物です。

2019/01/10 きょうの料理ビギナーズレシピ
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さばのみそ煮
小田 真規子 320 kcal 20分

こっくり味の煮汁をふっくら煮えたさばにからめていただきます。しょうゆや酒も加えるので、焦げつきにくいレシピです。

2011/11/08 きょうの料理ビギナーズレシピ
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豚肉ソテー プルーン仕立て
牧野 直子 506 kcal 15分

いつもの豚肉ソテーも+プルーンでヘルシー&リッチな味わいに。

2016/03/14 みんなのきょうの料理レシピ
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キーマカレースパゲッティ
大宮 勝雄 720 kcal 15分

ひき肉のカレーは、ご飯だけでなくスパゲッティと合わせてもおいしいです。火を通す間にスパゲッティからとろみが出て、程よく具がからみます。

2015/05/13 きょうの料理レシピ
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はんぺんの卵とじ

純白のはんぺんが美しく映える、優しいひと椀。

2014/11/21 みんなのきょうの料理レシピ
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とうがんと厚揚げの炒め物
杉本 節子 210 kcal 20分

とうがんをやや厚めの薄切りにすることと、さきいかをうまみの素に使うのがポイントです。

2010/08/11 きょうの料理レシピ
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とろりんホットみかん
本多 京子 121.4 kcal 5分

温かいゼリーのような新感覚でトロトロととろけるジュース。かたくり粉を使えば簡単!

2009/10/29 きょうの料理レシピ
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しらすと春野菜の雑穀リゾット
片岡 護 290 kcal 45分

春野菜と雑穀ミックスのヘルシーなリゾットです。釜揚げしらすと揚げしらすの二重のおいしさが加わっておいしさも倍増です。

2009/03/10 きょうの料理レシピ
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