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時短 の レシピ一覧1529

一覧 放送日順 人気順 1441 〜1460 品を表示 / 全1529品
おかかねぎ飯
小林 まさる 260 kcal 5分

おかかのうまみとねぎの辛みでシャキッと元気が出ます。

2023/03/07 きょうの料理レシピ
8
たことわかめ、セロリの柚子こしょう酢
河野 雅子 45 kcal 5分

柚子(ゆず)こしょうのピリッとした辛みに、程よい酸味をプラス。磯の香りとセロリの食感がすがすがしい一品です。

2022/05/30 きょうの料理レシピ
8
白菜のザーサイ風
藤野 嘉子 70 kcal 5分

いつもは取り除いている芯も活用した即席漬けです。ピリ辛味でザーサイ風の味わいに。芯の部分は食感もザーサイそっくり!

2022/01/11 きょうの料理ビギナーズレシピ
8
帆立ての冷製パスタ
藤野 嘉子 500 kcal 20分

おなじみのスパゲッティでつくる冷たいパスタ。帆立ては缶汁も活用してうまみをしっかり生かします。ソースもパスタもキンキンに冷やすのがポイント。

2021/09/07 きょうの料理ビギナーズレシピ
8
梅みそ田楽
舘野 真知子 120 kcal 15分

酸味のきいた田楽みそをちょこんとのせれば、何を焼いても気のきいたおつまみに!

2020/06/01 きょうの料理レシピ
8
塩そぼろ
松本 ゆうみ 370 kcal 10分

「冷凍肉ストック」を蒸し焼きするだけで、使い勝手のいいそぼろができます。フワフワの食感で、ご飯にのせても、サラダや巻きずしにもおすすめ。

2019/07/17 きょうの料理レシピ
8
切り干し大根とひじきの中華風サラダ
藤井 恵 80 kcal 10分

腸活ストックさえあれば、切ってあえるだけ!塩こうじ&甘酒のダブル発酵食品もポイントです。もやしや干しえび、戻しきくらげを加えても。

2024/09/02 きょうの料理レシピ
7
アボカドの梅あえ
ワタナベ マキ 190 kcal 5分

レモン汁やトマトと合わせるのがお決まりだったアボカドも梅干し&オリーブ油で、新しいおいしさ発見!和・洋どちらのおかずにも合う気のきいた副菜になります。

2024/07/08 きょうの料理レシピ
7
にらトマさっぱりうどん
今井 亮 360 kcal 10分

火を使わないお手軽レシピ。ツルンとしたうどんに、さっぱりとしたたれがよく合います。

2024/03/26 きょうの料理レシピ
7
春菊とアボカドのグリーンサラダ
堀江 ひろ子 190 kcal 5分

春菊のシャキッとした食感がたまらない!

2024/02/27 きょうの料理レシピ
7
おつまみいろいろ盛り
大原 千鶴 380 kcal 5分

火を使わず、あり合わせを盛るだけでも立派なつまみです。組み合わせを変えてお酒をゆっくり長~く楽しみましょう。

2023/12/08 きょうの料理レシピ
7
キャベツのごま油蒸し煮
上田 淳子 170 kcal 10分

同じ塩味の蒸し煮でも、ごま油にすると、風味が変わります。味つけの塩をしょうゆにかえても。

2023/11/13 きょうの料理レシピ
7
きのこともやしのナムル
夏梅 美智子 160 kcal 10分

きのこともやしのミックスナムル。シャキッと炒め、たっぷりのすりごまで香りよく仕上げます。

2023/11/08 きょうの料理ビギナーズレシピ
7
彩りコロコロサラダ
奥田 和美 150 kcal 5分

ホームパーティーなどに大活躍!美しい色合いや、華やかな盛りつけの副菜です。色とりどりの具をコロコロと切って並べて。

2023/06/23 きょうの料理レシピ
7
レンジで豚丼
きじま りゅうた 560 kcal 10分

1回のレンチンであっという間に完成!電子レンジにかけても堅くなりづらいしゃぶしゃぶ用の薄切り肉を使うのがポイント。

2023/05/03 きょうの料理ビギナーズレシピ
7
葉っぱのサラダ
本田 明子 70 kcal 5分

柔らかく甘みのある白菜の葉は、生のままサラダに。葉の凹凸にも味がからむように、ドレッシングとよくあえます。

2022/01/05 きょうの料理レシピ
7
しば漬けとじゃこの混ぜご飯弁当

混ぜるだけでおいしいのは具材の力があればこそ。漬物は、高菜や野沢菜、たくあんでもよいでしょう。冷凍かぼちゃで和風の煮物もお手軽に。

2021/03/09 きょうの料理ビギナーズレシピ
7
スパイシーペンネ
松本 ゆうみ 620 kcal 15分

ペンネをスパゲッティにかえてもOK!ランチにぴったりの一品です。

2019/11/20 きょうの料理レシピ
7
夏野菜ヨーグルトサラダ
今井 亮 30 kcal 5分

インドではおなじみの副菜「ライタ」をイメージした料理。爽やかな風味で、カレーと交互に食べるのもおすすめです。

2024/07/23 きょうの料理レシピ
6
トマトときゅうりのみそマスタードあえ
前沢 リカ 45 kcal 5分

粒マスタードのコクと酸味が、野菜のフレッシュなおいしさを引き立てます。

2024/07/02 きょうの料理レシピ
6
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