close_ad

レシピを絞り込む

調理時間
料理ジャンル
料理種別
カロリー
レシピの種類
放送日

講師名で検索

講師名

塩こしょう の レシピ一覧7811

一覧 放送日順 人気順 2961 〜2980 品を表示 / 全7811品
鶏スープかけご飯
渡辺 あきこ 270 kcal 5分

アツアツのスープをたっぷりとかけた、即席雑炊風の汁ご飯です。うまみだしの鶏肉は、火が通りやすいひき肉を使いましょう。

2007/01/22 きょうの料理レシピ
519
焼ききのこの豆ドレッシング
谷島 せい子 270 kcal 10分

ストックしておいたマッシュ豆をベースにオリーブ油やワインビネガーでドレッシング状にゆるくのばします。

2006/10/17 きょうの料理レシピ
36
回鍋肉
陳 建一 270 kcal 20分

回(ホイ)は、戻すという意味。ゆでた豚肉を鍋に戻して炒めるから、薄いバラ肉もふっくら柔らかですよ。

2005/02/16 きょうの料理レシピ
984
さばのソテー オレンジソース
城川 朝 270 kcal

オレンジソースのフルーティーな香りは、魚のソテーによく合います。

2004/10/07 きょうの料理レシピ
64
塩焼きさんまのアチャラ野菜添え
斉藤 辰夫 270 kcal 20分

シンプルな塩焼きに、柚子(ゆず)こしょうをきかせた野菜をたっぷり添えて。

2007/09/03 きょうの料理レシピ
241
もも肉のソテー
脇 雅世 270 kcal 35分

もも肉は、油を使わずに皮から出てきた脂で揚げ焼きに。皮をパリっと香ばしく焼き上げるのが、おいしさのポイント。

2006/10/02 きょうの料理レシピ
348
ぶりのカルパッチョ
有元 葉子 270 kcal 10分

脂のよくのった寒ぶりをごくシンプルに味わいます。赤たまねぎのちょっとツンとくる辛みがさわやか。

2006/01/30 きょうの料理レシピ
463
ピリ辛三宝菜
髙城 順子 270 kcal 20分

ピリ辛の味が染み込んだ白菜の歯ごたえもたのしい一品です。シンプルな具材の八宝菜ならぬ三宝菜です。

2006/02/06 きょうの料理レシピ
931
肉だんごの具だくさんスープ
ウー ウェン 270 kcal 20分

里芋を入れることでとろみが出ます。肉だんごは卵白とかたくり粉でフワフワに。食感も楽しい。

2005/09/12 きょうの料理レシピ
988
豚肉とにんにくの芽の中国風炒め
小田 真規子 270 kcal 10分

2005/07/14 きょうの料理レシピ
198
蒸し鶏と菜の花のあえ物
高山 なおみ 270 kcal 8分

十分なうまみが蒸し鶏自体にあるので、存在感のあるあえ物になります。小松菜や水菜の青菜を菜の花の代わりにしたり、からしじょうゆや塩、わさびじょうゆであえるなど、いろいろ楽しんで下さい。

2005/04/07 きょうの料理レシピ
2048
えびの蒸し煮 グリンピースのピュレ添え
山根 大助 270 kcal 40分

えびは殻付きで調理すれば、身がふっくらします。えびの赤、グリンピースの緑が新春らしい鮮やかさです。

2005/01/06 きょうの料理レシピ
49
懐かしのシューマイ
山本 麗子 270 kcal 35分

卵の効果で、ふんわり柔らかな口当たりに仕上がりました。

2004/09/14 きょうの料理レシピ
1540
汁かけご飯
高山 なおみ 270 kcal 15分

2004/09/01 きょうの料理レシピ
210
白身魚のグリル
片岡 護 270 kcal 40分

ハーブとグリルした魚に、草原の香り、辛み、苦味などをもつエクストラバージンオリーブ油をかけていただきます。

2003/11/20 きょうの料理レシピ
787
大きな肉だんご
ウー ウェン 270 kcal 30分

食べごたえたっぷりのビックサイズな肉だんごを焼き固め、うまみを閉じ込めていただきましょう!

2003/01/14 きょうの料理レシピ
484
新じゃがと新たまねぎのサラダ
河村 みち子 270 kcal 25分

春の新物の野菜を使ったポテトサラダです。普段脇役なじゃがいもやたまねぎが主役級においしい!

2003/04/09 きょうの料理レシピ
4685
焼きおにぎり風お好み焼き
桂 南光 270 kcal 15分

粉は一切使いません。ご飯に卵を混ぜて焼いた、特製のお好み焼きです。

2002/11/20 きょうの料理レシピ
77
さばのトマト煮
髙城 順子 270 kcal 30分

そのまま食べても、ゆでたパスタにかけてもおいしい。

2002/10/14 きょうの料理レシピ
625
鶏肉ときのこの蒸し焼き
原田 充郎 270 kcal 30分

きのこはバターでいためて水分をとばすとさらに歯ごたえがよくなり香ばしくなります。みそソースは、だしでのばして。

2002/10/02 きょうの料理レシピ
61
FOLLOW US

NHK「きょうの料理」
放送&テキストのご紹介