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中華 の レシピ一覧770

一覧 放送日順 人気順 401 〜420 品を表示 / 全770品
豆腐とキムチのスープ
渡辺 あきこ 45 kcal 10分

だしを入れなくても、あさりからおいしいだしがでます。

2005/05/24 きょうの料理レシピ
361
ゆで豚ともやしのごまソースあえ
陳 建一 260 kcal 15分

ゆで豚を使った前菜。もやしのシャキシャキした食感をいかして。

2005/02/16 きょうの料理レシピ
2314
シャンピン (中国風おやき)
ウー ウェン 450 kcal 18分

「シャンピン」はモチモチの生地であん(具)を包んだもので主菜にも主食にもなります。野菜たっぷりのサラダとスープを添えると、ヘルシーな晩ごはんに!

2004/04/27 きょうの料理レシピ
1830
辛味そば
山本 麗子 480 kcal 15分

鶏ささみのうまみのでたスープにピリ辛の特製の醤を合わせたスープがおいしい!れんげがとまりませんよ。

2004/04/07 きょうの料理レシピ
113
ぶりの中国風照り焼き

2003/12/25 きょうの料理レシピ
24
豚肉とスナップえんどうのサンラータン風
関岡 弘美 240 kcal 15分

サンラータンは、酸味と辛みを効かせた中華風スープ。豚バラ肉のコク、酢、ラー油の風味が一体となって味わいが深まります。

2026/03/25 きょうの料理ビギナーズレシピ
46
白菜のしょうがあんかけ
夏梅 美智子 170 kcal 15分

白菜の炒め物にしょうが入りのトロトロあんをかけたら、香りのいい中華おかずのでき上がり。しょうがの風味となめらかな口当たりで、野菜炒めのおいしさが広がります。

2026/02/18 きょうの料理ビギナーズレシピ
538
白身魚の香り蒸し
ほりえ さわこ 190 kcal 10分

ごま油をからめたねぎとしょうがを白身魚にたっぷりのせ、電子レンジで手軽に蒸します。見た目もきれいな蒸し物のでき上がり。

2026/01/19 きょうの料理ビギナーズレシピ
565
煮豚
夏梅 美智子 1260 kcal 50分

よくなじんだ甘辛味と八角の香りでおいしさ本格派。煮汁はゆで卵をつけたり、煮詰めてたれにしたりと味わい尽くします。

2025/12/03 きょうの料理ビギナーズレシピ
259
中華おこわ
藤野 嘉子 400 kcal 15分

炊飯器で炊く簡単おこわ。具だくさんで彩りも豊かです。もち米と米(うるち米)を3対1の割合で混ぜるので、軽やかな味わいです。

2025/11/26 きょうの料理ビギナーズレシピ
228
牛肉と彩り野菜のオイスター炒め
藤野 嘉子 560 kcal 15分

牛肉は片栗粉をまぶすと、柔らかくて口当たりなめらかに。野菜はいったん取り出して、鮮やかな色とシャキシャキ感を生かします。

2025/11/18 きょうの料理ビギナーズレシピ
159
レンジで中華丼
きじま りゅうた 510 kcal 10分

オイスター風味のなめらかなあんが絶品!2回に分けて電子レンジにかけ、とろみをつけて仕上げます。

2025/05/14 きょうの料理ビギナーズレシピ
120
豚わかめチャンプルー
和田 明日香 240 kcal 15分

わかめは加熱しても水けが出にくいので、炒め物に最適! わかめの風味と仕上げの削り節で満足感が底上げされます。一度食べたら、もうわかめなしのチャンプルーには戻れないかも。

2025/03/19 きょうの料理レシピ
211
ささ身の春菊あえ麺
笠原 将弘 420 kcal 15分

春菊じょうゆの楽しみ方をご紹介します。

2025/01/08 きょうの料理レシピ
2
肉だんご鍋 ~獅子頭鍋~
藤野 嘉子 310 kcal 30分

肉だんごは、しいたけやねぎ、しょうがの風味で味わい豊か。くったりと煮えた白菜に、肉のうまみがしみ込みます。

2024/12/04 きょうの料理ビギナーズレシピ
362
鶏肉とカシューナッツの炒め物
パン・ウェイ 400 kcal 25分

カリッと香ばしいカシューナッツの食感が楽しい一品。鶏肉にしっかりと焼き色をつけるのがポイントです。

2024/11/19 きょうの料理ビギナーズレシピ
196
鶏むね肉とにんじんのとろみ煮
近藤 幸子 200 kcal 20分

秋になると食べたくなる、ツルンとなめらかなとろみ煮。ご飯にのせて中華丼風にしてもおいしい。

2024/11/12 きょうの料理レシピ
7
切り干し大根とひじきの中華風サラダ
藤井 恵 80 kcal 10分

腸活ストックさえあれば、切ってあえるだけ!塩こうじ&甘酒のダブル発酵食品もポイントです。もやしや干しえび、戻しきくらげを加えても。

2024/09/02 きょうの料理レシピ
8
きゅうりと牛肉のオイスター炒め
河野 雅子 290 kcal 10分

きゅうりを炒めるときは、種の部分を除いておくと水っぽくなりません。あっさり味のきゅうりにオイスターソースでコクをプラス。ご飯がすすむおかずです。

2024/07/08 きょうの料理ビギナーズレシピ
638
マーボーなす
河野 雅子 320 kcal 15分

柔らかいなすにピリ辛あんがよくなじみます。なすに油をからめておくのが色よく仕上げるコツです。仕上げに酢を加えて、キリリと引き締めます。

2024/07/01 きょうの料理ビギナーズレシピ
871
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