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フレンチ の レシピ一覧265

一覧 放送日順 人気順 1 〜20 品を表示 / 全265品
ピーマンと卵のサラダ
藤野 嘉子 150 kcal 15分

ピーマンはサッとゆでて歯ごたえを残します。柔らかな卵との相性抜群。ドレッシングの酸味がなじんださっぱり味です。

2026/05/20 きょうの料理ビギナーズレシピ
83
シンプルグリーンサラダ
藤野 嘉子 90 kcal 7分

レタスときゅうりだけでつくる、ごくシンプルなサラダ。食べる直前にドレッシングであえて、パリパリの食感を楽しみます。

2026/05/11 きょうの料理ビギナーズレシピ
47
フレンチシェフの野菜いっぱいカレー
音羽 和紀 900 kcal 60分

じっくり炒めたたまねぎが味わい深い、スパイシーなカレーです。ソースと別に蒸した野菜が、目に美しく食欲をそそります!

2026/02/23 きょうの料理レシピ
63
スモークサーモンとアボカドのサラダ
藤野 嘉子 260.0 kcal 10分

デザートのようなおしゃれなサラダです。たまねぎとパプリカにドレッシングをよくなじませておくのがおいしさアップのコツ。

2025/11/24 きょうの料理ビギナーズレシピ
100
ワンプレート蒸し
牛尾 理恵 330 kcal 20分

「高たんぱく、低脂質食材」の代表選手といえば鶏むね肉!塩こうじにつけて蒸すことで、しっとりとした食感になります。肉と一緒にせいろで蒸した野菜で、ビタミン類や食物繊維もとることができる、一皿で栄養満点の料理です。

2025/10/28 きょうの料理レシピ
109
ポテトサラダ
大庭 英子 310 kcal 30分

人気のポテサラ。じゃがいもが熱いうちにフレンチドレッシングをからめると、冷める間に味がしっかりしみ込んでおいしくなります。

2025/09/29 きょうの料理ビギナーズレシピ
177
枝豆のサラダ
大庭 英子 190 kcal 5分

彩りがきれいなサラダ。具材を枝豆のサイズに合わせて小さめに切るのがポイントです。

2025/08/12 きょうの料理ビギナーズレシピ
172
さっぱりチキンソテー
タサン 志麻 740 kcal 50分

ドレッシングの合言葉は、「酸味(酢)1:油3+塩」。ここでは、いちばん基本的なつくり方をご紹介します。

2025/08/06 きょうの料理レシピ
410
フランス風生春巻
タサン 志麻 170 kcal 15分

きれいに巻けなくたって大丈夫。サラダの手巻きずしのような感覚で、テーブルの上で自分の分を包みながら食べるのも楽しいです。

2025/04/30 きょうの料理レシピ
5
手づくりマヨネーズの卵サンド
杉本 雄 440 kcal 25分

マスタードバターがきいた、ホテル風のリッチなサンドイッチ。手づくりマヨネーズと相性抜群です。

2025/04/07 きょうの料理レシピ
8
手づくりマヨネーズ
杉本 雄 830 kcal 15分

卵を丸ごと使ってつくるマヨネーズは、ミルキーな色合いと、やさしい味わいが特徴。あらかじめ卵をゆでておくので堅さを出しやすく、初心者にも挑戦しやすいですよ。

2025/04/07 きょうの料理レシピ
10
塩豚とじゃがいものポトフ
有賀 薫 360 kcal 110分

おいしい塩豚をつくったら、あとはじっくり煮るだけ!奥深いうまみが広がる澄んだスープは、至福の味わいです。

2025/02/03 きょうの料理ビギナーズレシピ
116
スペアリブのトマトソース焼き

食卓の雰囲気が盛り上がる、ジューシーな骨付き肉のごちそう!先にソースづくりと素焼きまで済ませておき、みんながそろうタイミングで焼き上がるようにします。

2024/12/10 きょうの料理レシピ
4
鶏の赤ワイン煮 ~コック・オ・ヴァン~
藤野 嘉子 590 kcal 50分

柔らかな肉とコクのあるソースが絶品です。赤ワインは安価なものでOK。よく煮立ててアルコール分と酸味をとばすとおいしくなります。

2024/12/03 きょうの料理ビギナーズレシピ
154
鶏ときのこのあっさりクリーム煮
関岡 弘美 470 kcal 20分

あっさりとした味わいのクリーム煮。水きりヨーグルトで酸味を加えてさっぱりと。

2024/10/01 きょうの料理レシピ
127
しいたけのツナマヨ焼き
タサン 志麻 120 kcal 15分

モッチリとして風味豊かなしいたけにツナマヨのコクが相性抜群です。

2024/09/04 きょうの料理レシピ
206
ラタトゥイユ
河野 雅子 202.8 kcal 20分

フランス南部の野菜料理。夏野菜をオリーブ油で香りよく炒め、蒸し煮にします。温かくても冷たくしても、おいしく食べられます。

2024/07/10 きょうの料理ビギナーズレシピ
158
豚肉とキャベツのアップルビネガーソース
森永 宣行 330 kcal 30分

煮詰めるだけの手軽なソース。バターとフルーティーなりんご酢の風味を生かします。

2024/06/26 きょうの料理レシピ
9
ゴロゴロ温野菜のブルーチーズソース
森永 宣行 330 kcal 45分

ブルーチーズの香りと塩分でごちそうに!蒸しただけの野菜もハレの日サラダに。

2024/06/26 きょうの料理レシピ
12
鶏肉のレモンクリームソース
森永 宣行 660 kcal 50分

生クリームのコクと、爽やかなレモンの風味を添えて初夏らしい味わいに。

2024/06/26 きょうの料理レシピ
30
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