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グリーン の レシピ一覧159

一覧 放送日順 人気順 141 〜159 品を表示 / 全159品
グリーンサラダ
片岡 護 130 kcal 15分

ボウルにパンににんにくをこすりつけるので、ドレッシングににんにくを入れるよりも、やさしい味わいです。

2003/11/19 きょうの料理レシピ
220
きのこのグリエ ラヴィゴットソース
山岡 昌治 500 kcal 30分

好みのきのこを何種類でも組み合わせ、網でこんがり焼きます。香りのよいソースといっしょにどうぞ。

2003/10/02 きょうの料理レシピ
358
グリーンカレードリア

グリーンカレーリゾットが余ったら、ドリアにしていただきましょう!チーズとカレーの風味がたまりませんよ。

2003/06/24 きょうの料理レシピ
42
アマラー風・グリーンカレーリゾット

グリーンカレーのペーストを使った、アマラー風のリゾットです!タイでは定番の一品です。

2003/06/24 きょうの料理レシピ
182
グリーンアスパラのかにあんかけ
ウー ウェン 40 kcal 10分

シンプルなゆで野菜も、かにあんでごちそう風になりますよ。春野菜のおいしさも堪能できます。

2003/04/16 きょうの料理レシピ
650
二色アスパラと卵のオーブン焼き
井上 絵美 230 kcal 30分

チーズの濃厚さと相まって、あとをひくおいしさです。半熟卵はソース代わりにつけてどうぞ。

2003/04/08 きょうの料理レシピ
823
グリーンアスパラとマカロニのレモンクリームソース
城川 朝 490 kcal 20分

ホワイトソースは、電子レンジでつくれば失敗なし。レモン汁を加え、さっぱりと、春らしく。

2003/03/06 きょうの料理レシピ
66
ごま風味のグリーンサラダ
蔡 淑美 80 kcal 4分

ごまの風味がパリッとした野菜にぴったりです。

2002/07/18 きょうの料理レシピ
226
グリーンサラダ
門倉 多仁亜 90 kcal 10分

冷蔵庫の余り物を利用した簡単サラダです。

2002/06/12 きょうの料理レシピ
94
ごぼうのエスニックサラダ
広瀬 まり 240 kcal 7分

ごぼうたっぷりのいためサラダ。調味料を順々に加えていけば完成のスピードレシピです。

2002/04/18 きょうの料理レシピ
165
ポーチドエッグサラダ
脇 雅世 240 kcal 15分

なべに対して湯の深さ4cmがベスト。水に対して5%のワインビネガーでつくると、卵はしっかり固まります。

2002/04/03 きょうの料理レシピ
248
ゆで肉のマリネサラダ
脇 雅世 250 kcal 15分

柔らかいゆで肉とシャキシャキ野菜の組み合わせが新鮮なマリネサラダです。

2002/01/14 きょうの料理レシピ
50
セロリとアスパラの白みそ仕立てスープ
加藤 美由紀 100 kcal 10分

白みその風味がとても上品な、あっさり野菜スープです。

2001/09/18 きょうの料理レシピ
13
ハーブのビビンバ
李 映林 300 kcal 15分

ほろ苦みのあるハーブを、すだち風味の韓国のたれであえてご飯にのせたビビンバです。ハーブの香りがふんわりと香る繊細な一品ですよ。

2001/07/11 きょうの料理レシピ
38
こんにゃくのサイコロステーキ
本多 京子 198 kcal 15分

肉汁がしみ込んだこんにゃくで、低カロリーなのに大満足!ダイエット中にぴったりな一品です。

2001/07/05 きょうの料理レシピ
794
アスパラガスのオレンジドレッシングがけ
城川 朝 120 kcal 5分

キリッとしょうがのきいたオレンジドレッシング。旬のアスパラガスの甘みを引き立てます。

2001/05/31 きょうの料理レシピ
131
グリーンアスパラのポタージュ
谷島 せい子 150 kcal 20分

野菜を柔らかく煮て、ミキサーでポタージュに。アスパラは茎の部分も皮もつけたまま煮込み、あとでこします。できるだけおいしい部分をむだなく使いきり!

2001/05/15 きょうの料理レシピ
99
グリーンアスパラのマヨコチュ味

マヨネーズにコチュジャンのピリ辛をきかせたディップでいただきます。

2001/05/10 きょうの料理レシピ
168
アスパラガスのオイスターソースいため
髙城 順子 30 kcal 10分

春の食材アスパラガスをつかった季節感のある一品です。ゆでる料理ですが、味はいため物風の技ありおかずですよ。

2001/04/17 きょうの料理レシピ
79
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