オイル の レシピ一覧8612品

すり身にして揚げると、油はねが少ないので、揚げ物が苦手な人にもおすすめです。

らっきょうの甘酢漬けは、実は炒め物にもぴったり。漬け汁を調味料として活用します。

タブレはクスクスのサラダで、中近東やフランスの定番料理。さわやかなミントとパセリが味のアクセントです。

まぐろをかつおのたたき風に表面だけ火を通し、和のハーブをたっぷりのせてサラダ仕立てに。

ソースは、ケチャップとウスターソースを混ぜるだけ。合いびき肉のジューシーなおいしさが味わえます。

しょうゆベースの甘口の下味をつけた肉を、野菜といっしょに焼き、韓国料理のプルコギ風に。下味がよくしみ込む冷凍の特性を生かした、ボリュームたっぷりの一品です。

カリッと揚げた肉厚のあじに、上品な甘酢ソースがよく合います。

さわやかなオレンジ風味のサラダに、小あじのコクが絶妙なコンビネーションです。

きのこのうまみをギュッと詰めたあんをかけたチャーハン。粉末の干しえびで風味をプラス。

小松菜ソースはトマトも入って青臭さはまったくなし。いろいろ使えて便利です。

ゆでたそうめんを油でこんがりと揚げて、ほうれんそうのあんをかける堅焼きそば風の一品です。

フランス・ブルターニュ地方の郷土料理。外側はパリッと、かめばモチモチとした食感です。

ホクホクのじゃがいもと、牛乳と野菜で香りよくゆでた、たらのおいしさが溶け合うグラタンです。

地元の味をいただきます！秋さけで腕自慢コンテストで紹介されたレシピです。

キッシュというフレンチの基本メニューを、厚揚げで応用。あっさりとやさしい味です。

カルトッチョとは「包み焼き」のことです。たらなど、ほかの白身魚の切り身でも。

甜麺醤とひき肉を炒める料理は、四川料理では有名です。ゴーヤーを揚げることで苦みをやわらげ、食べやすくします。

辛さの中に、なすや豆腐の甘みがプラスされ、ご飯もすすむ味です。

いつものきじ焼き丼に、赤とうがらしを加え、夏向きの、ちょっぴり刺激的なおいしさに仕上げます。

おなじみの中華の定番メニューも多めにつくって冷凍しておくと便利。