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ゆでだこ の レシピ一覧68

一覧 放送日順 人気順 21 〜40 品を表示 / 全68品
黄金チャーハン
程 一彦 460 kcal 20分

カラフルでおいしいパラパラチャーハン。みんなが大好きな定番です!

2017/11/15 きょうの料理レシピ
149
ネバネバたこ飯
斉藤 辰夫 380 kcal 60分

コリコリのたことほっくり柔らかな大豆を風味よく炊き込んだご飯に、オクラと長芋を混ぜ合わせたネバネバ、トロトロのトッピングがなんとも絶妙な一皿です!

2013/08/13 きょうの料理レシピ
135
れんこんとたこのアヒージョ
牧野 直子 420 kcal 15分

れんこんを皮付きのまま洋風にアレンジします。たこのうまみとローズマリーの爽やかさがオイルに溶け込み、れんこんをよりおいしくしてくれます。余ったオイルはパスタやカルパッチョなどにも。

2019/11/26 きょうの料理レシピ
131
たこと春菊のサラダ
笠原 将弘 90 kcal 10分

生の春菊の香りと食感をぜいたくに楽しんで。塩昆布のうまみがからんで、お酒にもよく合います。

2022/12/13 きょうの料理レシピ
125
白菜のサラダ
田口 成子 130 kcal 10分

たこと白菜のさっぱりとしたサラダです。ゆずのせん切りを加えて柔らかくやさしい味わいに仕上げます。

2003/01/20 きょうの料理レシピ
123
ゴーヤーとたこの酢の物
田口 成子 120 kcal 15分

【夏のシンプルレシピ】しょうがでピリッと刺激が加わってちょっと目を見張るおいしさな酢の物です。

2011/07/05 きょうの料理レシピ
109
わけぎの海鮮お焼き
村田 裕子 338 kcal

えび、いかなど好みのものでもOK。生地にわけぎ、たこなどの具材を加えたら、練らないようにさっくりと混ぜてからめましょう。また焼くときは生地をおさえつけないようにして両面をふっくらと焼き上げましょう。

2018/02/09 みんなのきょうの料理レシピ
105
魚介のマリネ
井上 絵美 180 kcal 20分

マリネした魚介と、シャキシャキの野菜の取り合わせ。イタリアンパセリがおいしさを引き出します。

2008/06/11 きょうの料理レシピ
105
たことわかめの土佐酢あえ
松本 忠子 40 kcal 10分

おかずがもう一品ほしいとき、おつまみがほしいとき、サッと作れる便利な一椀です。

2002/03/07 きょうの料理レシピ
101
たこの柔らかワイン煮
北見 博幸 1640 kcal 80分

和食の定番を、香味野菜とたっぷりの白ワインでイタリアンに!じっくりと煮込んで風味よく仕上げます。

2009/07/23 きょうの料理レシピ
98
里芋とたこの煮物
中東 久人 180 kcal 55分

旬の里芋にたこのだしをしみ込ませた、出合いの一品。里芋の皮は薄くこそげると、素材の味がしっかり感じられます。好みで、仕上げに粉ざんしょうをふっても。

2023/09/22 きょうの料理レシピ
91
たことたまねぎのエスニックサラダ
小田 真規子 120 kcal 10分

2005/07/14 きょうの料理レシピ
91
ゆでない特急ペスカトーレ

パスタは「水づけ」にしておけば、ゆでずにソースとあえるだけ!手打ちパスタのようなもちもちの食感に仕上がります。ソースはいか+たこ+トマトジュース。ごちそうパスタが超特急で出来上がります!

2022/10/28 みんなのきょうの料理レシピ
81
春菊のじゃがバターサラダ
島本 薫 260 kcal 15分

にんにくたっぷりのバターソースが春菊の香りとベストマッチです。箸の止まらぬおいしさ。

2018/01/17 きょうの料理レシピ
80
もずくのマリネ
濱崎 浩二

たっぷりのもずくに、シークヮーサーの絞り汁でマリネしたトマトやシーフード合わせた、南米風のマリネです。

2008/05/28 きょうの料理レシピ
78
夏野菜のカラフルたこチャンプル
キッコーマン

このレシピは、「いつでも新鮮しぼりたてうすくち生しょうゆ」を使って開発したレシピです(2017年)。[PR]

2017/06/21 みんなのきょうの料理レシピ
73
かぶらとたこのマリネサラダ
笹島 保弘 140 kcal 15分

聖護院(しょうごいん)かぶらの甘みを凝縮させたマリネサラダです。一晩おいても、味がしみておいしいですよ。

2014/11/13 きょうの料理レシピ
72
ゆでだこ入りなます
髙城 順子 190 kcal 5分

冷凍した大根・にんじんで簡単!紅白なますをアレンジした一品です。

2008/12/10 きょうの料理レシピ
69
たことキャベツのお好み風炒め
きじま りゅうた 320 kcal 15分

炒めるだけでお好み焼き風の一品が完成!たこのうまみと新じゃがのホクホクした食感が合わさって、絶妙なおいしさに。

2019/03/06 きょうの料理レシピ
67
もやしとたこのナムル風
井澤 由美子 120 kcal 10分

本場・韓国でナムルといえば、生のまま、あるいは一度火を通した野菜でつくるあえ物ですが、ここでは材料も調味料も合わせて蒸し煮に。フライパン1つのスピードおかずにアレンジしました。

2017/05/03 きょうの料理レシピ
66