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じゃがいも の レシピ一覧1176

一覧 放送日順 人気順 1081 〜1100 品を表示 / 全1176品
根菜カレー
本多 京子 585 kcal 60分

ごぼう、れんこんなど食物繊維がたっぷりの根菜が入ったカレーです。さらに、まろやかな辛さが適度に腸を刺激して、体の中から健康になります。

2004/02/12 きょうの料理レシピ
307
ブロッコリーと鶏肉のミルクシチュー
本多 京子 455 kcal 30分

肌に良いブロッコリーとコラーゲンたっぷりの鶏皮が入った美肌シチューです。エバミルクを使えばコレステロールとエネルギーも控えめです!

2004/02/11 きょうの料理レシピ
316
クラムチャウダー
牧野 哲大 1860 kcal 50分

牛乳でトロリとクリーム状に仕上げたクラムチャウダーはニューイングランドスタイル。トマト仕立ては、マンハッタンスタイルと呼びます。

2004/02/03 きょうの料理レシピ
992
牛肉のトマトシチュー
栗原 はるみ 770 kcal 120分

牛塊肉を使ったボリュームのあるシチュー。少し時間はかかりますが、一皿でお肉も野菜もたっぷりいただけます。

2003/11/11 きょうの料理レシピ
1074
ハンバーグのホイル焼き
栗原 はるみ 540 kcal 40分

表面を焼き付けてからホイルで焼けば、びっくりするほどジューシー。ホイルに残ったソースは、ご飯にからめて召し上がれ。

2003/11/11 きょうの料理レシピ
1369
鶏肉のチョコレートソース
高森 敏明 530 kcal 35分

ちょっとびっくり!ソースにチョコレートを使った料理です。隠し味としてコクと風味をプラス。

2003/09/30 きょうの料理レシピ
122
黒ごまステーキ
熊谷 喜八 440 kcal 10分

黒ごまのプチプチの歯ざわりと香りを楽しんで。ソースにごま油を加えることでごまの風味を強めています。

2003/09/18 きょうの料理レシピ
71
ミートボールのレモン煮
石原 明子 550 kcal 40分

レモン、バター、ワインなど、西洋の香りがたくさん入った料理です。

2003/09/11 きょうの料理レシピ
177
揚げじゃがとワタの煮込み
尾身 奈美枝 160 kcal 25分

いかワタの塩漬けを使って。ワタの味がほっくり揚げじゃがにしみ込んで美味。

2003/09/04 きょうの料理レシピ
32
ミックスフライ

ビールと泡立てた卵白を衣に入れるのがポイント。軽い衣が家庭でも簡単に楽しめます。

2003/05/19 きょうの料理レシピ
144
スペイン風オムレツ
山田 宏巳 3610 kcal 40分

9層もの具を重ねてつくったオムレツです。ミルフィーユ状に1枚ずつ仕上げるのがポイントです。ぜひ、みんなの前で切り分けて!

2003/04/30 きょうの料理レシピ
282
まながつおの野菜あんかけ
落合 務 240 kcal 20分

パリパリに仕上げたかつおがポイントの一品です。ゴージャスな仕上がりおもてなしにぴったりですよ。

2003/04/29 きょうの料理レシピ
116
ラムの粒マスタードソース
加藤 奈弥 410 kcal 25分

気の通りをよくするマスタードをたっぷり加えたソースを体を温める働きが強いラム肉にかけて。暑さが日ごとに増すこの季節にぜひ食べたい!

2002/11/13 きょうの料理レシピ
453
ミネストローネ
本谷 滋子 170 kcal 35分

野菜がたっぷりとれて、そのうまみが堪能できる一品です。野菜の種類は臨機応変に、総量を700~800gにしてたっぷりつくってください。

2002/09/24 きょうの料理レシピ
119
魚介のスープ カレー風味
長尾 和子 300 kcal 45分

食卓でなべのように食べるブイヤベース風スープ。カレー風味は魚介の臭み消しにも役立ちます。

2002/09/17 きょうの料理レシピ
190
ピリ辛鶏じゃが
蔡 淑美 580 kcal 20分

別名クットリタンと呼ばれる韓国風肉じゃがです。辛くて甘い味がご飯にぴったり。

2002/07/18 きょうの料理レシピ
513
ささ身と揚げじゃがのグレープフルーツあえ
西部 るみ 220 kcal 30分

グレープフルーツの酸味とかすかな苦みを生かしたドレッシングは目からうろこのおしいさ。

2002/07/10 きょうの料理レシピ
46
ミートボールのレモン風味
門倉 多仁亜 360 kcal 45分

ひき肉に厚揚げを混ぜたしっとりミートボール。つなぎの必要もありません。

2002/06/12 きょうの料理レシピ
262
牛しゃぶマリネ弁当

胡麻と味噌の風味がついた牛肉はご飯にぴったり。野菜のおかず2品をつけて栄養バランスもOK。

2002/04/11 きょうの料理レシピ
135
紙ふうせん風ミネストローネ
平山 泰代 240 kcal 20分

具だくさんのミネストローネスープにそばがきを入れてみたら、これが意外にも大ヒットでした!

2002/01/29 きょうの料理レシピ
124
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