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しょうが炒め の レシピ一覧313

一覧 放送日順 人気順 121 〜140 品を表示 / 全313品
牛肉と水菜のしょうが炒め
大庭 英子 390 kcal 10分

手早く炒めて、牛肉は柔らかく、水菜はシャキッと。しょうがの風味がアクセントのあっさりした炒めものです。

2015/07/02 きょうの料理ビギナーズレシピ
209
新じゃがとひき肉のカレー炒め
藤野 嘉子 400 kcal 20分

小さめの新じゃがをこんがり焼いてから、ドライカレー風に味つけしたひき肉と炒め合わせます。ホクホク&スパイシーで箸が止まらない!

2020/04/06 きょうの料理ビギナーズレシピ
207
厚揚げと小松菜のみそマヨ炒め
今井 亮 290 kcal 10分

コクのあるみそ×マヨネーズの組み合わせで、肉なしヘルシー食材でも十分満足のボリューム感!

2023/07/25 きょうの料理レシピ
205
ふんわり卵炒め
安藤 久美子 450 kcal 8分

豚肉のうまみとねぎの甘みが味の引き立て役です。

2001/05/24 きょうの料理レシピ
202
緑の野菜の蒸し炒め
本田 よう一 80 kcal 10分

炒める前に蒸し煮にすることで、春野菜ならではの風味がアップします。

2016/04/25 きょうの料理レシピ
200
新たまねぎと鶏肉の黒こしょう炒め
魏 禧之 540 kcal 20分

シャキシャキのたまねぎが驚くほど甘く、鶏肉はしっとりしてジューシー。黒こしょうの程よい刺激が合わさり、箸が止まらないおいしさです!

2024/03/22 きょうの料理レシピ
198
ピーマンと豚肉の甘辛炒め
瀬尾 幸子 290 kcal 10分

焦る気持ちを抑えて、ピーマンは4分間計ってじっくり炒めて。本来の甘みが引き出されて、シンプルな味つけでも絶品のおかずになります。

2022/08/29 きょうの料理レシピ
197
小松菜の塩炒め
河野 雅子 40 kcal 5分

小松菜は茎と葉を時間差で入れるのが程よい食感に炒めるコツです。

2024/12/16 きょうの料理ビギナーズレシピ
197
豚肉と春雨の炒め煮
栗原 心平 280 kcal 20分

しっかり味がしみた春雨は、お酒にも、ご飯にのっけても◎ 八角の香りをきかせると、本格中華の一皿になります。

2023/02/06 きょうの料理レシピ
196
きくらげのしょうが炒め
パン・ウェイ 80 kcal 10分

体をいたわる北京の代表的な冬の味覚、きくらげ。皮付きのまま、せん切りより少し太めに切ったたっぷりのしょうがと一緒に炒め合わせれば、体もポカポカに。サラダ油を鶏油(チーユ)かラードに変えればさらに風味がアップ。本場では饅頭(マントウ)にはさみますが、カリッと焼いたフランスパンなどを添えてもおいしくいただけます。

2012/12/18 きょうの料理レシピ
195
ザーサイ炒め
尾身 奈美枝 180 kcal 20分

香りづけのしょうゆと砂糖の隠し味で、ザーサイのうまみを際立たせます。

2008/05/19 きょうの料理レシピ
194
じゃがいものスパイス炒め
伊武 雅刀 150 kcal 20分

スパイスの香ばしさと辛さで、じゃがいもが力強い味わいに。ご飯によく合う、インドのおかずです。

2023/07/14 きょうの料理レシピ
193
豆腐と豚肉のにんにくの芽炒め レタス包み
パン・ウェイ 950 kcal 15分

豚肉とにんにくの芽のうまみがしみた豆腐はフワッ、炒めたきゅうりはコリッ、レタスで包んでシャキッっと食感の楽しいおかずです。チャーハンや焼きそばの具にもアレンジできます。

2018/09/11 きょうの料理レシピ
193
レタスと厚揚げの香ばししょうゆ炒め
松本 ゆうみ 300 kcal 10分

強火でサッと炒めたレタスに、しょうがとごま油、焼き色をつけた厚揚げの香ばしさが加わり、食欲をそそります。レタスは加熱をするとかさが減って、たっぷり食べられます。

2018/08/08 きょうの料理レシピ
192
もやしのしょうが酢炒め
パン・ウェイ 41.0 kcal 8分

もやしは手早く炒め、残った汁気は煮詰めると、むだなく、水っぽくなりません。

2015/06/22 きょうの料理レシピ
186
いんげんと春雨の中国風炒め煮
髙城 順子 290 kcal 35分

いんげん、豚肉、香味野菜のうまみを吸った春雨も抜群です。白いご飯にのせて食べてもおいしい。

2009/07/07 きょうの料理ビギナーズレシピ
184
豚肉の甘酢しょうが炒め
大原 千鶴 350 kcal 10分

市販の甘酢しょうがを使った、すっきりしたしょうが焼きです。

2019/10/16 きょうの料理レシピ
182
しょうが炒め
斉 風瑞 90 kcal 10分

しょうがの香りと味がきいています。ご飯のすすむ炒め物です。

2004/11/17 きょうの料理レシピ
180
みょうがと豚肉の卵炒め
陳 建太郎 400 kcal 15分

豚バラ肉のコクとうまみが、みょうがにジュワッとしみ込みます。シャキシャキみょうがと、ふんわり卵のコントラストも楽しんで。

2020/06/09 きょうの料理レシピ
173
いかのピリ辛炒め
松本 ゆうみ 280 kcal 15分

いかのうまみと豆板醤の辛みが絶妙!ササッと炒め合わせてプリプリを楽しみます。

2019/05/15 きょうの料理レシピ
173