close_ad

レシピを絞り込む

調理時間
料理ジャンル
料理種別
カロリー
レシピの種類
放送日

講師名で検索

講師名

さらだ の レシピ一覧7313

一覧 放送日順 人気順 5261 〜5280 品を表示 / 全7313品
焼きぶりと焼きねぎの鍋
河野 雅子 470 kcal 15分

ぶりとねぎをこんがり焼いてから煮るので、香ばしく、うまみも凝縮。脂ののったぶりにさっぱりとした大根おろしの煮汁がよく合います。

2019/01/15 きょうの料理ビギナーズレシピ
391
シーフードパスタ
河野 雅子 450.2 kcal 20分

冷凍のシーフードミックスをバターじょうゆで香りよく仕上げた、とっておきの和風パスタです。のりと貝割れ菜のトッピングで風味、食感、見た目も豪華になります。

2017/05/31 きょうの料理ビギナーズレシピ
359
チキンシーザーサラダ弁当
杉山 智美 470 kcal 20分

グリルで焼いたチキンや野菜、ゆで卵を詰め合わせた、ごちそうサラダのお弁当。カリッと焼いたフランスパンを添えます。ドレッシングは水っぽくならないように、食べる直前にかけます。

2016/03/10 きょうの料理ビギナーズレシピ
38
豆腐とえびのコロッケ
大庭 英子 475.0 kcal 50分

つぶした豆腐と、たたいたえびを混ぜた軽やかなコロッケ。豆腐はゆでて水分を抜くと、つくりやすく濃厚な味わいになります。

2015/12/07 きょうの料理ビギナーズレシピ
153
きりたんぽ風ちゃんこ鍋
小田 真規子 470 kcal 50分

きりたんぽは秋田県の郷土料理です。焼きおにぎりで代用すれば、おいしいちゃんこ鍋ができますよ。

2012/01/04 きょうの料理ビギナーズレシピ
60
サーモン棒ずし
小田 真規子 470 kcal 20分

スモークサーモンを斜めに並べてラップで巻いたら、見た目にもきれいな本格棒ずしに。

2011/10/04 きょうの料理ビギナーズレシピ
55
カリカリフライドチキン
小田 真規子 470 kcal 25分

大きめに切ったもも肉をじっくり揚げ、塩、こしょうだけのシンプルな味つけで外はカリカリ、中はジューシーに。

2011/09/26 きょうの料理ビギナーズレシピ
274
豚肉とじゃがいものみそ煮込み
小田 真規子 470 kcal 25分

肉じゃがのみそ味バージョンです。豚肩ロース肉のコクとみその風味、程よい甘みが一つになって、じゃがいもにしみ込みます。

2011/04/28 きょうの料理ビギナーズレシピ
83
豚肉と枝豆のみょうが焼き
斉藤 辰夫 470 kcal 15分

カリカリに焼いた豚肉のうまみを存分に吸ったみょうがが最高です。シンプルな塩味に仕上げて、素材の味わいをしっかり生かすのがコツ。

2016/06/28 きょうの料理レシピ
1197
かぶと卵、しょうゆ豚の炒め物
脇屋 友詞 470 kcal 15分

かぶは火を通しすぎずに歯ごたえを残すのがポイントです!

2016/02/09 きょうの料理レシピ
18
豚肉のねぎしょうが焼き
藤野 嘉子 470 kcal 20分

ねぎは斜め薄切り、しょうがはせん切りでたっぷり。はちみつとレモンをきかせたたれは、さっぱり軽やかに。いつものしょうが焼きとはひと味違うおいしさ。

2016/01/12 きょうの料理レシピ
678
庶民のえびチャーハン
小林 カツ代 470 kcal 15分

えびはえびでも少量でもおいしく仕上がる香り高い桜えびを使用しました。まさに庶民の材料使い。

2015/02/04 きょうの料理レシピ
165
切り分けギョーザ
吉田 勝彦 470 kcal 20分

みんなの大好きなギョーザを大きく、お好み焼きサイズにして切り分けてたべよう。

2014/08/06 きょうの料理レシピ
133
牛肉の八幡巻き
村田 吉弘 470 kcal 25分

ごぼうの食感と牛肉のうまみたっぷり、ごちそうおかず。

2014/07/23 きょうの料理レシピ
148
初夏のトントンハンバーグ
土井 善晴 470 kcal 40分

2種の豚肉の部位を使うから「トントン」ハンバーグ。食パンでふんわり、卵は1コ、最小限のつなぎでくずれそうな肉ダネのホロホロ感を目指します。

2014/05/01 きょうの料理レシピ
691
牛ひき肉のカレーフォンデュ鍋
白井 操 448.8 kcal 30分

牛ひき肉のコクと野菜の甘みが合わさった誰もが大好きな味です。やさしいとろみの正体は、なんとれんこん!お試しあれ。

2013/02/27 きょうの料理レシピ
167
豚肉とピーマンのとろみラーメン
髙城 順子 470 kcal 20分

青椒肉絲(チンジャオロースー)風のヘルシーなラーメン。具と煮汁のうまみを、ギュッと閉じ込めて。

2010/01/13 きょうの料理ビギナーズレシピ
77
いり卵、じゃこ、小松菜のチャーハン
髙城 順子 470 kcal 15分

しょうゆの香ばしさがそそる、お酒を飲んだあとにも、ぴったりな和風味のチャーハンです。

2009/04/06 きょうの料理ビギナーズレシピ
79
ソーセージとコーンのケチャップライス
髙城 順子 470 kcal 15分

炒めご飯といえば、フライパンの得意料理。ほんのり甘いケチャップに、食欲もアップする一品です。

2009/04/06 きょうの料理ビギナーズレシピ
55
チキントマトピラフ
髙城 順子 470 kcal 55分

たまねぎとトマトケチャップの甘みで懐かしい味に。半熟卵をからめながら、いただきます。

2008/04/08 きょうの料理ビギナーズレシピ
62
FOLLOW US

NHK「きょうの料理」
放送&テキストのご紹介