ごま油 の レシピ一覧3888品

あじのたたきをユッケ風の味つけにアレンジ。葉野菜でクルッと巻いて食べるのがおすすめです。

しょうがの香りと味がきいています。ご飯のすすむ炒め物です。

カロテンやビタミンCたっぷりのモロヘイヤを豆腐に合うさっぱりネバネバソースに。見た目もカラフルなパーティメニューにいかが？

豆腐は、塩とごま油で食べるのがオススメ。そこにとうもろこしと枝豆を合わせました。

柔らかいいかなら、ほんの2～3分で蒸し上がります。

にんじんの甘さが味わえるシンプルなサラダです。にんにくごま油のドレッシングをかけていただきます。

「京の精進 一汁一菜」花をいける心で食材をあしらいます。にんじんの彩を生かしたあえ物です。

発酵食品独特の味わいを生かした炒め物です。

きくらげはサッとゆで、プリッとした歯ごたえを残します。

じゃがいもなのに、シャキシャキの食感。いつもと違う食べ方を楽しんでみてください。

肉みそをかければ野菜がいくらでも食べられますよ！野菜は好みのものでOKです。

油で焼いてうまみを凝縮させた夏野菜です。ヘルシーで野菜のおいしさもよく味わえますよ。

レタスを電子レンジでしんなりさせ、コクのあるソースをかけるだけ。たっぷりのレタスをペロリと食べられます。

青じそがふんわりと香る、つけみそです。はちみつ、ごま油を加えてコクをプラス。

パンチのある味わいにトロリとした半熟卵がよく合います。

人気の中華風白菜の甘酢漬け。熱したごま油の香りとコク、赤とうがらしの辛みが魅力です。程よい甘みと酸味で箸が止まらない！

ほぐしたささ身に下味をつけるひと手間で、しっとり＆おいしく