close_ad

レシピを絞り込む

調理時間
料理ジャンル
料理種別
カロリー
レシピの種類
放送日

講師名で検索

講師名

お豆腐 の レシピ一覧28

一覧 放送日順 人気順 1 〜20 品を表示 / 全28品
豆腐のみりんキャラメルソース
後藤 加寿子 90 kcal 20分

みりんがなんとデザートに!甘みと香りを生かして和風のキャラメルソースをつくりました。温めた豆腐とよく合う、口当たりのやさしい一品です。

2015/10/20 きょうの料理レシピ
220
黒みつきな粉豆腐
ヤミー 110 kcal 2分

豆腐がくず餅のようなお手軽スイーツに大変身。ひんやり豆腐に、トロ〜リ黒みつをたっぷりかけて召し上がれ。

2021/08/23 きょうの料理レシピ
46
豆腐の和風パフェ
ヤミー 200 kcal 5分

ヘルシーに甘味が食べたいときに大活躍♪

2021/08/23 きょうの料理レシピ
73
あっという間のマーボー豆腐
本田 明子 420 kcal 10分

かたくり粉でとろみをつけて豆腐を加えれば、煮くずれなし。

2017/11/29 きょうの料理レシピ
51
白みそ+かぶ+焼き豆腐 みそ汁
渡辺 あきこ 80 kcal 15分

ほんのり甘い白みそには、味の淡い2品を合わせて。

2003/10/16 きょうの料理レシピ
138
肉豆腐小鍋仕立て
河村 みち子 280 kcal 15分

豆腐を温めていただく、汁物代わりにもなる一品。豚こまを少量入れただしがきいてます。

2009/12/01 きょうの料理レシピ
64
肉豆腐
清水 信子 320 kcal 30分

煮くずれしにくい焼き豆腐を使えば、見た目も上品な一品に。

2008/01/14 きょうの料理レシピ
2622
豆腐となめこの簡単スープ
城戸崎 愛 25 kcal 10分

あっさりとしたスープです。具は和の食材ですが洋風にも合います。

2005/11/15 きょうの料理レシピ
71
すき焼き
藤野 嘉子 830 kcal 20分

まずは牛肉をサッと焼き、割り下をからめて味わいます。次に具材と一緒に煮ながら食べて、牛肉のおいしさを堪能!

2020/12/07 きょうの料理ビギナーズレシピ
134
あつあつ豆腐の白みそ椀
栗原 はるみ 170 kcal 10分

豆腐だけのシンプルなみそ汁と香り野菜のおひたしを一緒に食べます。卵を入れたり、豆腐をお餅にかえたり、その日の気分で楽しんで。

2022/12/02 きょうの料理レシピ
54
関西風雑煮
奥村 彪生 220 kcal 30分

雑煮は地方によってさまざま。奈良県のものを紹介します。

2003/12/09 きょうの料理レシピ
298
芋の子みそ汁
渡辺 あきこ 120 kcal 40分

トロリと煮えた里芋はまさに秋の味覚。香りのよいまいたけやせりも入れて、具だくさんのごちそうみそ汁。

2003/10/16 きょうの料理レシピ
94
豆腐と豚肉の中国風重ね蒸し
パン・ウェイ 510 kcal 25分

豆豉(トーチ)としょうがのパンチのあるタレでびっくりするほどご飯がすすみます。

2018/09/11 きょうの料理レシピ
66
豆腐と豚肉のにんにくの芽炒め レタス包み
パン・ウェイ 950 kcal 15分

豚肉とにんにくの芽のうまみがしみた豆腐はフワッ、炒めたきゅうりはコリッ、レタスで包んでシャキッっと食感の楽しいおかずです。チャーハンや焼きそばの具にもアレンジできます。

2018/09/11 きょうの料理レシピ
193
厚揚げと豚肉のごまみそ炒め 新たまスライスのせ
小林 まさみ 450 kcal 15分

濃厚なごまみそ味の厚揚げに、たっぷりのオニオンスライスをON。後口爽やかで箸が止まらない!

2021/03/01 きょうの料理レシピ
130
いちごの黒ごま豆腐
小倉 聡 200 kcal 30分

葛粉を使った精進料理に欠かせないごま豆腐と、いちごを組み合わせた新しい味。さわやかないちごの甘みと、黒ごま特有のコクがマッチして、黒みつとの相性もバツグンです。黒と赤の色合いも素敵。

2019/02/27 きょうの料理レシピ
51
エスニック風ミニおからバーグ
パン・ウェイ 450 kcal 15分

おからを使った食べやすいサイズのハンバーグです。にんにくの香りに、ナムプラーと黒こしょうでシンプルにまとめます。

2018/09/11 きょうの料理レシピ
50
肉豆腐
髙橋 拓児 180 kcal 15分

少ない材料で手早くつくれる肉豆腐は、忙しいときの味方です。味にも大満足。ご飯のおかずにも、酒の肴にもなる一品です。

2016/04/19 きょうの料理レシピ
152
和風香味 すっきりマーボー豆腐
加藤 美由紀 465.8 kcal 25分

あっさりなのにコクがある、ねぎをたっぷり使った”白いマーボー豆腐”です。野菜もとれる、冬のあったかおかず。

2016/01/13 きょうの料理レシピ
1613
豆腐ときのこの豚カレーあんかけ
藤野 嘉子 330 kcal 15分

ねぎ、しょうが、少しの豚肉でおそば屋さんのような和風カレーあんの出来上がりです。あっさりした豆腐ときのこが、食べ応えのあるボリュームおかずになります。

2016/01/12 きょうの料理レシピ
94