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えのき の レシピ一覧370

一覧 放送日順 人気順 221 〜240 品を表示 / 全370品
えのきだけの牛肉巻き
髙城 順子 270 kcal 10分

甘辛い照り焼き風の味つけ。ご飯にもビールにもよく合う一品です。

2008/11/04 きょうの料理ビギナーズレシピ
97
刻みきのこあえ
藤田 貴子 54.9 kcal 10分

柚子こしょうのきいた、おつまみにもなるのおかず。きのこは大きさをそろえ、ねぎは細かく切るのがコツです。

2010/10/13 きょうの料理レシピ
96
オムレツのきのこあんかけ

この時季においしくなるきのこをたっぷり使った秋を感じる一皿。本みりんと料理清酒を加えることで、上品な味わいのつややかなあんに。

2025/10/21 みんなのきょうの料理レシピ
95
ぶりしゃぶ
夏梅 美智子 430 kcal 10分

脂ののったぶりはポン酢しょうゆでさっぱりと。白菜やねぎはしんなりするまで煮て甘みを引き出します。薬味に添える柚子こしょうの辛みがアクセントに。

2025/12/09 きょうの料理ビギナーズレシピ
95
きのこづくしの土瓶蒸し
鈴木 登紀子 70 kcal 20分

旬のきのこから出るうまみたっぷりの汁に、すだちの香りを添えていただきます。

2015/11/03 きょうの料理レシピ
95
えのきとトマトのみそにゅうめん
村田 吉弘 330 kcal 10分

えのきだけをにゅうめんに見立てたアイデアレシピ。えのきだけがうまみと食感をプラスして、さらにカロリーダウンも!

2013/11/11 きょうの料理レシピ
95
豆腐ステーキたらこソース
舘野 鏡子 330 kcal 10分

しっかりと水きりした豆腐を、えのきとともにカリッと焼き上げ、たらこソースをたっぷりからめます。

2011/05/05 きょうの料理レシピ
94
えのきまみれシューマイ
谷原 章介 190 kcal 30分

皮に包まれず、えのきまみれで、うまみたっぷり。シャキシャキとしたれんこんの歯ざわりがアクセント!

2024/03/15 きょうの料理レシピ
93
えのきとえびの春巻き
河合 真理 130 kcal 15分

生のえびがしっかり皮に密着して、えのきもたっぷり。練り物のような感覚の春巻です。

2009/09/30 きょうの料理レシピ
93
ロールとんカツ
小田 真規子 295 kcal 25分

薄切り肉で野菜をクルッと巻いて一口サイズの揚げ物に。肉の分量が少なくてもボリューム感が出ます。

2005/04/20 きょうの料理レシピ
93
きのこみそ
河合 真理 620 kcal 20分

たっぷりのきのこが入ったみそは、とても便利な調味料!そのままご飯にのせたり、いろんな料理に使えます。

2009/09/30 きょうの料理レシピ
92
きのこのリゾット風
髙城 順子 370 kcal 20分

きのこの風味がスープにしみる一品。ミルクと粉チーズでまったりとしたおいしさに仕上げます。

2008/10/30 きょうの料理ビギナーズレシピ
91
いかのしょうが煮弁当
堀 知佐子 440 kcal 20分

魚介類と野菜は低カロリーどうしの組み合わせ。さらに、ノンオイルで煮たり焼いたりすれば最強です。

2009/01/12 きょうの料理レシピ
91
えのきだけのコチュジャン炒め
髙城 順子 100 kcal 5分

コチュジャンの辛みがアクセント。

2008/11/04 きょうの料理ビギナーズレシピ
90
ストックきのこ

きのこは合計400gをお好みのものでOK。粗熱がとれたら、保存容器に入れ、冷蔵庫で保存。サラダやスープ、オードブルなどいろいろな料理に展開できます。

2017/06/09 みんなのきょうの料理レシピ
89
かにたま
吉田 勝彦 240 kcal 10分

ほぐし身タイプのお手ごろなかに缶でも、大満足のごちそうに変身します。水菜、えのきだけの歯ごたえとふんわり卵のコントラストが絶妙な一品。

2013/11/06 きょうの料理ビギナーズレシピ
87
レンチンおひたし~秋~
和田 明日香 30 kcal 10分

この時季、毎日でも食べたいきのこは、電子レンジを使ってスピードおひたしに。同じつくり方で、季節ごとに野菜をかえて楽しんで!

2023/11/03 きょうの料理レシピ
86
きのこの焼きびたし
渡辺 あきこ 30 kcal 10分

きのこは酒をまぶすと、うまみがアップ!日持ちするので、常備菜として食卓に。

2018/09/03 きょうの料理レシピ
86
えのきの明太炒め
ほりえ さわこ 170 kcal 10分

これがあれば、白いご飯がすすみます。パパッとつくれて、お茶漬けやおにぎりの具材にもピッタリ。

2017/01/10 きょうの料理レシピ
86
うどんすき
髙城 順子 390 kcal 20分

さっぱりとした中にも、おいしさジンワリ。心も体もホカホカになれそう。きのこの種類は、冷蔵庫にあるものでOK。

2008/11/06 きょうの料理ビギナーズレシピ
86