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レシピ一覧2290

放送日順 人気順 2041 〜2060 品を表示 / 全2290品
小松菜とさけフレークの中華あえ
吉田 勝彦 90 kcal 10分

ビギナーでも手軽につくれる青菜のシンプルあえ物。市販のさけフレークを使うので、簡単に味が決まります。

2021/02/08 きょうの料理ビギナーズレシピ
30
たらの椒麻ソース蒸し
荻野 恭子 120 kcal 10分

淡泊な白身魚を香り高い椒麻(ジャオマ)ソースでいただきます。エキゾチックなごちそうに。

2018/02/12 きょうの料理レシピ
30
ザーサイのあえ物
坂田 阿希子 60 kcal 5分

ザーサイとごまの風味が味の決め手の簡単あえ物です。

2017/01/16 きょうの料理レシピ
30
えびときのこのトマト甘酢炒め
西部 るみ 210 kcal 30分

トマトを入れて爽やかな酸味をつけた甘酢炒め。豆板醤でほどよく辛みをきかせました。

2015/01/14 きょうの料理レシピ
30
卵チャーハン献立
髙城 順子 550 kcal 15分

卵、赤ピーマン、ねぎで彩り豊かなチャーハンをつくります。スープを添えて、大満足の献立に。スープをつくってから、チャーハンを段取りよく仕上げるのがポイントです。

2009/09/03 きょうの料理ビギナーズレシピ
30
サンラータン風スープ
髙城 順子 130 kcal 15分

酸味のきいたスープでいただきます。豆腐は煮くずれないように、注意して。

2008/09/02 きょうの料理ビギナーズレシピ
30
らっきょうの中国風香り漬け

2004/06/07 きょうの料理レシピ
30
極上ぶりのチャイナマリネ

「ぶり」を白ワインに合う中国風の前菜に。ポイントは酢と黒酢でマリネして程よい酸味をプラスすること。脂ののった旬のぶりのお刺身が、おしゃれな一皿に変身しますよ。

2022/09/22 みんなのきょうの料理レシピ
29
シューマイ
井桁 良樹 55 kcal 30分

ひき肉、帆立てのうまみとたまねぎの甘みが調和した、ジューシーな味わいがたまりません!

2020/07/07 きょうの料理レシピ
29
ツナともやしのスープ
河野 雅子 120 kcal 10分

ツナのうまみがベースです。酢の酸みとラーユの辛みで、サンラータンのようなスープになります。

2017/02/08 きょうの料理ビギナーズレシピ
29
えびのこれ殻スープ
平野 レミ 5 kcal 35分

えびの殻をむいたら、さあ、これ“から”おいしいスープをつくりますよ!煮出す時間を頭に入れて、えびマヨより先につくりはじめて。

2016/05/03 きょうの料理レシピ
29
長芋と鶏肉の甘酢炒め
村田 裕子 380 kcal 10分

長芋フライ&チキンナゲットの応用レシピ。中国風の甘酢炒めは、材料を一度揚げる手間が面倒ですが、これなら簡単!あっさりした長芋と鶏肉に甘酸っぱいあんがよく合い、ご飯がすすむおかずです。

2013/10/09 きょうの料理レシピ
29
焼きはんぺんのもやしあんかけ
髙城 順子 140 kcal 20分

フワフワはんぺんに、シャキシャキもやしのあんをトロ~リとかけて。おつまみにもよし。ご飯にもよくあいます。

2010/01/12 きょうの料理ビギナーズレシピ
29
しめじとエリンギのごまあえ
髙城 順子 70 kcal 10分

きのこの下ゆでは、電子レンジにおまかせ。コクのあるごまソースであえれば、はし休めにもぴったりの一品に。

2009/02/03 きょうの料理ビギナーズレシピ
29
チンゲンサイと角煮の炒め物
髙城 順子 430 kcal 10分

シャキシャキのチンゲンサイに、トロリとした角煮が好相性。最後に加える煮汁の効果で奥行きのある味わいに。

2010/05/13 きょうの料理レシピ
29
中国風オムライス
山本 麗子 690 kcal 20分

中国風の味をつけた混ぜご飯で半熟状のオムレツをサンドしたオムライスです。

2001/10/03 きょうの料理レシピ
29
ねぎ塩だれの卵チャーハン
本田 明子 430 kcal 10分

ねぎ塩だれを使えば、中華風の味がばっちり決まります。ハムやベーコン、桜えびなどを入れてもおいしい!

2023/01/30 きょうの料理レシピ
28
さんまとなすの重ね焼き
パン・ウェイ 410 kcal 25分

夏の疲れを取るといわれる青魚。三枚におろしたさんまと、なす、ねぎを重ねて焼いた一品です。酢を加えたソースで、脂ののったさんまもさっぱりといただけます。

2017/09/04 きょうの料理レシピ
28
ごまだれ冷ややっこ
吉田 勝彦 160 kcal 10分

あっさり味の豆腐にかけるごまだれに、しょうゆ&ラー油で塩けと風味をプラス!

2011/09/05 きょうの料理ビギナーズレシピ
28
湯葉の春巻
程 一彦 210 kcal 30分

程さんの母の故郷、台湾の郷土料理。ぎっしりの具と、かむほどに味わい深い湯葉を使い、食べごたえのある一品です。

2014/11/12 きょうの料理レシピ
28
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