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レシピ一覧26616

放送日順 人気順 10141 〜10160 品を表示 / 全26616品
こごみの炒め煮
渡辺 あきこ 120 kcal 15分

こごみはアクが少なく、扱いが楽。サッと煮て味を含ませ、軽い食感を生かします。

2013/04/04 きょうの料理レシピ
49
ふきのナムル
渡辺 あきこ 90 kcal 15分

ふきの個性的な味わいを生かした、あっさりナムル。 アクが強いので、たっぷりの湯でゆでるのがコツです。

2013/04/04 きょうの料理レシピ
90
春にんじんとツナのレンジ煮
小林 まさみ 97.2 kcal 15分

春にんじんの甘みとツナのうまみを最大限に生かします。一度冷まして味をしみ込ませるのがコツです。

2013/04/03 きょうの料理レシピ
177
春にんじんのだし巻き卵
小林 まさみ 123.0 kcal 15分

みりんも砂糖も入れていないのに、やさしい甘みです!だしの代わりに削り節と水で、気軽につくれます。

2013/04/03 きょうの料理レシピ
68
春にんじんとわかめの酢の物
小林 まさみ 40 kcal 15分

ちりめんじゃこからうまみが出るので、だしいらず。若々しい3つの素材を取り合わせたシャキッと酢の物。

2013/04/03 きょうの料理レシピ
134
春にんじんのザーサイあえ
小林 まさみ 55 kcal 15分

ザーサイの塩けや独特の風味も春にんじんの甘みを引き立てています。

2013/04/03 きょうの料理レシピ
61
ダブル春にんじんサラダ
小林 まさみ 110 kcal 15分

軽く塩もみしたシャキシャキの春にんじんを、すりおろした春にんじん入りのドレッシングで。シンプルですが、香りも彩りも華やかな一皿です。

2014/03/27 きょうの料理レシピ
5167
かきたま深川めし
松本 忠子 480 kcal 15分

あさりたっぷりのみそ汁にほんのり甘みをつけてかきたま風に仕立て、まろやかでやさしい味わいの東京の下町に伝わる汁かけご飯。

2013/04/02 きょうの料理レシピ
39
焼きたけのこ揚げのさんしょう塩
松田 美智子 50 kcal 15分

数日たったたけのこや焼きたけのこは、焼いてからさらに揚げると、甘みが引き出され、おいしくよみがえります。

2013/04/01 きょうの料理レシピ
41
焼きたけのこサラダ
松田 美智子 160 kcal 15分

サクサクとしたたけのこと、シャキシャキの小たまねぎの食感の妙が楽しい一品。アンチョビソースをかけていただきます。

2013/04/01 きょうの料理レシピ
46
豚しょうが焼き カレーバターのせ
荻野 伸也 670 kcal 15分

たっぷりのキャベツに甘辛のしょうが焼きを汁ごとのせていただきます。仕上げのカレーバターで、インパクトのある味に変わりますよ。

2013/03/04 きょうの料理ビギナーズレシピ
31
うどと青柳の黄身酢
柳原 尚之 110 kcal 15分

甘酢に卵黄を加えたコクのある黄身酢が、うどの香り、あおやぎの彩りを引き立てる、春のごちそうです。

2013/03/25 きょうの料理レシピ
50
湯葉の卵とじ丼
髙橋 義弘 470 kcal 15分

卵に湯葉を合わせたぜいたくな丼物です。仕上げに添えたしょうがの風味が食欲をそそります。

2013/03/18 きょうの料理レシピ
105
パンクルトンのシーザーサラダ
門倉 多仁亜 390 kcal 15分

時間がたって堅くなってしまったパンでもこんがり焼けばクルトン代わりに! ロメインレタスにクレソンを混ぜると、歯ごたえとほろ苦さが加わり、味に奥行きが生まれます。

2013/03/14 きょうの料理レシピ
41
菜の花とアンチョビのパスタ
山内 けい子 419.5 kcal 15分

春の味覚・菜の花のほろ苦さを満喫!くずれるほど柔らかいブロッコリーが、菜の花とスパゲッティをまとめ上げます。

2013/03/13 きょうの料理レシピ
267
春キャベツとちりめんじゃこのパスタ
山内 けい子 439.3 kcal 15分

柔らかな春キャベツをふんだんに使った、見た目にも春らしいパスタです。ちりめんじゃこと実ざんしょうが、アクセントになって味を引きしめます。

2013/03/13 きょうの料理レシピ
292
はまぐりと豆腐のピリ辛クッパ
金 裕美 690 kcal 15分

はまぐりと豚肉のうまみが詰まったピリ辛スープは、ぜいたくなおいしさ。たっぷりの豆腐が入って、栄養もボリュームも満点です。汗をかきながら食べましょう。

2013/03/12 きょうの料理レシピ
67
春キャベツの肉みそご飯包み
金 裕美 710 kcal 15分

旬の春キャベツは柔らかくて、甘みたっぷり。はがすときに生のままでは破けてしまうので、丸ごと塩ゆでするのがポイントです。肉みその深い味と、桜えびの香りが食欲をそそります。

2013/03/12 きょうの料理レシピ
64
菜の花のキムパ
金 裕美 490 kcal 15分

「キムパ」とは、韓国風ののり巻きのこと。シャキシャキした菜の花の食感と、ごま油が香るご飯が春を呼び込みます。

2013/03/12 きょうの料理レシピ
138
わかめとカリカリベーコンのおにぎり
河野 雅子 230 kcal 15分

海の香りいっぱいのわかめと、ベーコンの塩けがよく合います。

2013/03/11 きょうの料理レシピ
96
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