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レシピ一覧5196

放送日順 人気順 4121 〜4140 品を表示 / 全5196品
ねぎと豆のスープ
藤野 嘉子 290 kcal 15分

大きめに切ったねぎの甘みと、豆のホクッとした食感が魅力の、あっさりとしたスープです。

2019/12/09 きょうの料理ビギナーズレシピ
39
かぶの葉のチャーハン
藤野 嘉子 590 kcal 10分

かぶの葉は茎が堅いので、細かく刻んでよく炒めるのがポイント。しんなりするのでたっぷり食べられます。相性のよいじゃこと卵で、飽きのこない一品です。

2019/04/10 きょうの料理ビギナーズレシピ
39
春野菜のシーザー風豆腐ディップ
荻野 伸也 60 kcal 10分

マヨネーズのかわりにヘルシーな豆腐を使って、シーザードレッシング風のディップに。好みの野菜を使っても。

2019/03/13 きょうの料理ビギナーズレシピ
39
ねぎの焼きびたし
河野 雅子 60 kcal 10分

香ばしく焼いたねぎを、だしじょうゆに浸し、たっぷりの大根おろしをのせていただきます。

2018/02/07 きょうの料理ビギナーズレシピ
39
ピクルス2種
河野 雅子 180 kcal 10分

ごちそうの付け合わせに、ポリ袋で手軽にピクルスをつけます。紫たまねぎの鮮やかなピンク色と、コリッとした歯ごたえのカリフラワーの白がきれいです。

2017/11/27 きょうの料理ビギナーズレシピ
39
パイナップルのジンジャーマリネ
関岡 弘美 300 kcal 10分

甘酸っぱいパイナップルと、しょうがの風味がマッチします。

2017/08/10 きょうの料理ビギナーズレシピ
39
切り干し大根といかくんの即席漬け
河野 雅子 82.4 kcal 20分

サッとゆでた切り干し大根は、歯ごたえが残って煮物とは違った食感です。おつまみ用のいかのくん製で、手軽にうまみと食感をプラス。

2026/06/10 きょうの料理ビギナーズレシピ
39
油揚げとたまねぎのみそ汁
河野 雅子 80 kcal 10分

油揚げのコクとたまねぎの甘み、煮干しのうまみでしみじみとしたおいしさです。小さめの煮干しも、具としていただきます。

2017/04/03 きょうの料理ビギナーズレシピ
39
きのことあさりのつくだ煮の炊き込みご飯
河野 雅子 320 kcal 10分

市販のつくだ煮を使えば、あさりの炊き込みご飯も簡単!たっぷりのきのことしょうがの香りで本格的な味わい。

2016/10/13 きょうの料理ビギナーズレシピ
39
きんぴらごぼう
中嶋 貞治 140 kcal 20分

ごく細く刻んだごぼうとにんじんでつくる食感のいいきんぴらです。調理の手順を守って香ばしく、味がよくなじんだ仕上がりにしましょう。

2012/03/06 きょうの料理ビギナーズレシピ
39
春雨とハムのカレーサラダ
小田 真規子 300 kcal 20分

カレー粉と中濃ソースを加えたドレッシングであえた春雨サラダは、子どもも喜ぶ味です。

2012/02/09 きょうの料理ビギナーズレシピ
39
にらとキムチの温泉卵あえ
小田 真規子 50 kcal 5分

にらはゆでず、熱湯につけて半生っぽい食感と風味を楽しみましょう。温泉卵でキムチの辛みがまろやかに。

2012/01/09 きょうの料理ビギナーズレシピ
39
スクランブルエッグ
荻野 伸也 380 kcal 10分

ボウルでひたすら混ぜ続けると、卵が空気を含みフワッとなめらかになります。

2015/03/10 きょうの料理ビギナーズレシピ
39
ほうれんそうと麩のみそ汁
吉岡 英尋 35 kcal 10分

前の晩にほうれんそうをゆでておけば、朝はラクチン!菜の花や小松菜でも同様につくれます。

2015/03/03 きょうの料理ビギナーズレシピ
39
そうめんのゆで方、冷やし方

ツルリとしたのどごしのそうめんは、食卓に涼しさを運んでくれるメニューの代表格です。ゆで方や冷やし方のポイントを押さえたら、味わい方は自由です。

2011/08/02 きょうの料理ビギナーズレシピ
39
ねぎみそマヨネーズ
島田 哲也 770 kcal 8分

マヨネーズに細ねぎ、みそをプラスしました。濃厚だけれど爽やかな、飽きずに食べられるソースです。

2011/06/09 きょうの料理ビギナーズレシピ
39
きゅうりと焼き帆立ての甘酢あえ
内田 悟 100 kcal 20分

帆立ての香ばしさがアクセントの甘酢あえです。塩もみをして水けをぬくことで、甘酢がよくしみます。

2011/06/01 きょうの料理ビギナーズレシピ
39
焼きねぎのマリネ
小田 真規子 140 kcal 5分

やさしい風味の細ねぎをフライパンで香ばしく焼き、マリネ液に漬け込みます。オリーブ油のコクと風味をプラスして、シンプルな前菜風に!

2011/03/09 きょうの料理ビギナーズレシピ
39
塩豚と小松菜のしょうが炒め
小田 真規子 420 kcal 15分

塩豚の脂と塩けを生かして炒め物に。厚めに切った塩豚から、うまみがジュワッとあふれます。調味料いらずで、うれしいシンプルレシピ!

2010/10/06 きょうの料理ビギナーズレシピ
39
簡単かにたま弁当
小田 真規子 670 kcal 15分

卵にごま油を加えるのが、柔らかさと風味アップの秘密。しょうが入りのあんが味をキリッと引き締めます。野菜は歯応えを残してゆで、味つけは市販品でラクラク!

2010/11/04 きょうの料理ビギナーズレシピ
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