チンゲンサイ の レシピ一覧170品

汁物で無駄なくとろう。トロに豊富に含まれるＤＨＡ。

ほろりと口の中でとろける豚の角煮。美味しくてほっぺが落ちそうです。

少量でも大人数分でも、好きに調節できるのが、蒸し物のうれしいところです。

ワンパターンになりがちな焼きそばは具の種類や分量を変えることでヘルシーで新しいおいしさに。

豆板醤は、よくいためて香りを出すのがおいしく仕上げるコツです。深みのある辛さがあとあとまで響き、ピリ辛好きにはたまらない！

いかの残った部分でもうひと品！相性のよい厚揚げと煮物にします。

基本の焼きそばにぜいたくな魚介のあんをたっぷり！

甘辛のたれがからんだ豚肉が絶品！具材はあらかじめ下ゆでしてあるので焦がしたり生焼けの心配もいりません。

高温をキープして短時間で揚げれば、外はサクッと中はジューシーに揚げ上がります。

ひき肉のかわりに納豆を使い、野菜たっぷりです。フライパンでも簡単につくれるので納豆のにおいが苦手な人にもおすすめです！

干ししいたけ、鶏肉、えびが入ったボリュームたっぷりの和風あんかけです。乾物はうまみも多くおすすめの食材ですよ。

鶏ももチャーシュー大活躍。時間がない日のスピードごはんにおすすめ。

あっさりしたチンゲンサイとにんじんを合わせて、たっぷりいただきます。

チンゲンサイとゆばがお互いの良さを引き出し合ったやさしい味のスープです。簡単に汁物も献立に追加しましょう。

栄養も味もごりっぱな、心がほっとする一品です！しょうががきいていてご飯にもぴったりですよ。

万能フレンチの素のうまさがよくわかる一品です。ローズマリーの香りが上品ですよ。

鶏肉は食べやすく、うまみがあるももの部分を使います。鶏のだしたっぷりの煮汁で煮上げたチンゲンサイやエリンギの食感も楽しめます。