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の レシピ一覧479

一覧 放送日順 人気順 321 〜340 品を表示 / 全479品
白菜と鶏むねのトロトロ鍋
市瀬 悦子 260 kcal 30分

白菜はクタクタ、つゆはトロリ、鶏肉はふっくら。寒い日にうれしいアツアツの鍋は、身も心もポカポカにしてくれます。

2022/01/04 きょうの料理レシピ
63
牛肉とねぎの粒マスタードあえ
小田 真規子 200 kcal 10分

ゆでた牛肉と香りのよいねぎを混ぜたさっぱりおかずです。粒マスタードのやさしい辛みがアクセント!

2012/01/05 きょうの料理ビギナーズレシピ
63
ささ身と茶そばの鍋
野﨑 洋光 580 kcal 20分

香り豊かな茶そば、あっさりしたささ身とめかぶ。味わい深い組み合わせを味わいましょう。

2010/11/30 きょうの料理ビギナーズレシピ
63
肉だんごの飛鳥鍋
小倉 聡 240 kcal 60分

奈良県の郷土料理で、牛乳を使った飛鳥鍋(あすかなべ)。この飛鳥鍋と中国料理の定番で大きな肉だんごが入った「獅子頭(シーズートウ)鍋」を合体させました。肉と野菜のうまみたっぷりのスープに白みそでコクを加えているので、牛乳が苦手でもおいしく食べられます。

2019/02/27 きょうの料理レシピ
62
鯛とはまぐりの雪間鍋
後藤 加寿子 180 kcal 30分

【達人たちの鍋レシピ】~お酒がすすむ大人鍋~ 大根おろしを雪に見立て、春の素材が雪の下に隠れている景色を表現した、見た目も美しい鍋料理。はまぐりの上品なだしと組み合わせて、やさしい味わいに仕上げましょう。

2015/01/06 きょうの料理レシピ
61
えびとあさりのピリ辛鍋
本多 京子 174.0 kcal 25分

レモンの風みをきかせた鍋は、春雨を加えると、軽くとろみがつきおいしい!

2010/05/31 きょうの料理レシピ
61
春のおでん
渡辺 あきこ 190 kcal 30分

寒さが残る春先に、軽い煮込みの春バージョンおでんはいかが?カラフルな串おでんにすれば、おいしさもウキウキ感もアップ!

2022/03/01 きょうの料理レシピ
60
水菜と豚バラのはりはり鍋
大原 千鶴 650 kcal 15分

汁物がわりの一品としても重宝する、はりはり鍋。根菜はピーラーで薄く削って、食べやすく。

2022/01/14 きょうの料理レシピ
60
かき雑炊
髙城 順子 260 kcal 15分

ふっくら卵と、旬のかきのうまみが、スープにじんわり広がります。

2009/01/15 きょうの料理ビギナーズレシピ
60
しいたけ、チンゲンサイ入り湯豆腐
髙城 順子 140 kcal 10分

しいたけのうまみがおいしい湯豆腐です。さっぱりとしたポン酢がよく合います。

2008/01/08 きょうの料理ビギナーズレシピ
60
ゴロッと甘辛ポテトコロッケ
舘野 鏡子 170 kcal 35分

じゃがいもは下ゆで不要。タネが1つの鍋でできる、甘辛味のコロッケです。ドロッとした衣をつけるので、揚げるときに破裂しにくくなります。

2017/09/18 きょうの料理レシピ
59
シン・おでん鍋
小林 まさみ 340 kcal 20分

いつもの煮汁で洋風の具を楽しむ、「新」感覚のおでん鍋。ミニトマトはひと手間かけて湯むきすると、煮汁がジュワッとしみ込みますよ。

2024/01/15 きょうの料理レシピ
58
夏野菜のスタミナスープ鍋
コウ ケンテツ 380 kcal 45分

夏バテ予防に、夏野菜と鶏モツのスープ鍋。さまざまなうまみをしみじみ感じて、疲れた身体を癒してください。

2017/08/08 きょうの料理レシピ
58
火鍋風ピリ辛しゃぶしゃぶ
小田 真規子 460 kcal 15分

火鍋は中国風のしゃぶしゃぶ。最近では辛みを効かせたスープで煮るスタイルがおなじみです。帆立ての缶詰を使えば、本格派のスープが簡単!

2012/01/11 きょうの料理ビギナーズレシピ
58
新たまねぎの巻きしゃぶ
杉本 節子 450 kcal 15分

いくつでも食べられるのは、新たまねぎならではの軽やかさ。からしごまだれの、かすかにツンとする香りで後味さっぱり。

2013/04/30 きょうの料理レシピ
58
ぶりのオイスターソース鍋
田口 成子 360 kcal 30分

青背の魚、煮干しだし、オイスターソースを使った鍋。パンチのある味かと思いきや、上品なやさしい味わいに仕上がります。ぶりは下味をつけて揚げておき、臭みを出さずに煮汁にコクをつけます。

2013/02/14 きょうの料理レシピ
58
油揚げと水菜の鍋
髙城 順子 150 kcal 15分

シャキシャキの水菜の歯応えが楽しい一品。だしとうす口しょうゆで上品な味わいに仕上げます。

2008/01/15 きょうの料理ビギナーズレシピ
58
二度づけしゃぶしゃぶ
河合 真理 770 kcal 20分

甘酒を煮汁に加え、さらに豚肉にもサッとまぶす〝二度づけ〟しゃぶしゃぶ。甘酒の力で食材が新たなハーモニーを奏でますよ。

2012/01/17 きょうの料理レシピ
58
残ったま丼
白井 操 520 kcal 10分

うどん鍋のあとのだしには、具材のうまみがたっぷり。このおいしいだしを使って、たまねぎ入り卵丼をつくりましょう。

2006/12/19 きょうの料理レシピ
58
“味変(あじへん)”鍋
佐々木 浩 490 kcal 20分

ありそうでなかった!うまみたっぷりの寄せ鍋。最後までおいしく食べるために味に変化をつける、まさに極上鍋です。

2020/02/18 きょうの料理レシピ
57