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野菜 の レシピ一覧3309

一覧 放送日順 人気順 321 〜340 品を表示 / 全3309品
キャベツと豚肉の蒸し煮
大庭 英子 330 kcal 40分

大きめに切ったキャベツと厚切りの豚肉を、少ない水分で蒸し煮にします。ギュッと凝縮したキャベツの甘みを楽しんで。

2026/01/13 きょうの料理ビギナーズレシピ
137
ねぎの青い部分のチヂミ風

青い部分も捨てずに活用!卵や小麦粉を混ぜた生地に加えて香ばしく焼くと、一度にたっぷり食べられます。

2026/01/07 きょうの料理ビギナーズレシピ
439
トマトチキンカレー
長谷川 あかり 750 kcal 18分

味の立役者はカルシウムや食物繊維が豊富な切り干し大根。独特のうまみと食感が、時短カレーに奥深さをプラスします。

2026/01/06 きょうの料理レシピ
130
大根とひき肉のコロコロカレー
大庭 英子 570 kcal 60分

大根の風味とカレー粉のスパイシーさは相性バツグン。じっくり煮た角切り大根のなめらかな口当たりも魅力です。

2026/01/06 きょうの料理ビギナーズレシピ
490
ゴーヤーと豚肉のおかかじょうゆ
河野 雅子 160 kcal 15分

ゴーヤーと豚肉は、同じ湯で順にゆでるので手間いらず。ご飯によく合うさっぱりおかずです。

2025/07/08 きょうの料理ビギナーズレシピ
226
きゅうりと豚肉の甘酢炒め
河野 雅子 280 kcal 10分

炒めたきゅうりのあっさりとした味わいに豚肉のうまみがよく合います。味つけの酢は、加熱によって酸味がとび、さっぱりとした風味が残ります。

2025/07/02 きょうの料理ビギナーズレシピ
484
きゅうりと蒸し鶏のごまだれ
河野 雅子 240 kcal 20分

いつもは脇役のきゅうりをたっぷり使っておかずサラダにします。むね肉はレンジで蒸すので簡単です。塩もみすることで、おいしさがグンとアップします。

2025/07/02 きょうの料理ビギナーズレシピ
206
なすと豚肉の酢じょうゆ炒め
河野 雅子 310 kcal 15分

なすは多めの油でよく炒めるのがポイント。豚肉のうまみがしみ込んだなすに、さっぱりとした酢の風味がよく合います。

2025/07/01 きょうの料理ビギナーズレシピ
434
ピーマンと豚肉のにんにくみそ炒め
河野 雅子 260 kcal 10分

細切りのピーマンと豚肉で、チンジャオロースー風の簡単炒め物。にんにく風味のみそ味が味わいを深めます。

2025/06/30 きょうの料理ビギナーズレシピ
390
鶏肉とブロッコリーの酒蒸し
河野 雅子 240 kcal 15分

パサつきがちなむね肉を酒蒸しにして、しっとりジューシーに。洋風のみそだれをつけて味わいます。ブロッコリーは火を通りやすくする一工夫を。

2025/01/27 きょうの料理ビギナーズレシピ
306
鶏肉と野菜の簡単蒸し
河野 雅子 300 kcal 15分

キャベツとたまねぎの上に鶏肉をのせ、野菜の水分も利用して蒸し上げます。鶏肉のうまみが野菜になじんで一石二鳥。

2025/01/27 きょうの料理ビギナーズレシピ
885
筑前煮
河野 雅子 380.2 kcal 30分

鶏肉と根菜などを炒めてから煮るコクのある煮物。鶏肉のうまみが根菜にじんわりしみ込みます。おもてなしやお弁当にもおすすめです。

2025/01/20 きょうの料理ビギナーズレシピ
271
米田家の"バーニャン”カウダ
広里 貴子 790 kcal 20分

連続テレビ小説「おむすび」主人公・米田結の祖母・佳代さんがつくるその名も「“バーニャン”カウダ」は、野菜をたっぷり食べる米田家の定番メニュー。糸島でおなじみの「ピーマンみそ」を使った特製ソースがおいしさの決め手に。野菜は好みのものでどうぞ。

2024/11/27 きょうの料理レシピ
128
ゴロッと野菜のポトフ
関岡 弘美 400 kcal 60分

鶏肉は骨付きを使って、スープにしっかりうまみを出します。野菜は思いきって大ぶりに切るのが最大のポイント!

2024/10/01 きょうの料理レシピ
6
緑野菜の蒸し焼き
飛田 和緒 220 kcal 20分

緑色のグラデーションがきれいな一品は、4種類の野菜と豚肉を蒸し焼きにするから、素材のうまみがたっぷり!味つけは、その日の気分でしょうゆやみそ、ナムプラーなどでも。

2024/08/12 きょうの料理レシピ
202
にんにくドレッシングの葉野菜サラダ
横山 タカ子 210 kcal 10分

シンプルなサラダがにんにくの香りでごちそうに。香りのある葉野菜がよく合います。

2024/06/17 きょうの料理レシピ
2
いかと夏野菜の梅蒸し煮
タサン 志麻 70 kcal 15分

夏の食卓にぴったりなフランス風のさっぱり蒸し煮。時々感じる梅の酸味が夏野菜のおいしさを引き立たせます。

2024/06/05 きょうの料理レシピ
24
緑野菜のおひたし
土井 善晴 50 kcal 20分

さまざまな緑の野菜を、一つずつきちんとゆでるだけでごちそう。主役は野菜。ハムやえびのボイルを少し添えました。

2024/05/08 きょうの料理レシピ
110
野菜たっぷり!梅風味ドライカレー
井上 かなえ 520 kcal 10分

カレーに梅干し!?と思われますが、後味が爽やかで、クセになる味わい。シャキシャキッとした野菜を混ぜ合わせると、いろいろな食感や味が楽しめます。

2024/04/24 きょうの料理レシピ
62
野菜の炊き合わせ
村田 吉弘 130 kcal 35分

野菜それぞれのもつ甘みや香りが存分に楽しめます。

2023/11/24 きょうの料理レシピ
15
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