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肉巻き の レシピ一覧238

一覧 放送日順 人気順 1 〜20 品を表示 / 全238品
豆苗とエリンギの肉巻き弁当
藤野 嘉子 630 kcal

定番の肉巻きと、田楽風の厚揚げ、色鮮やかなにんじんの副菜。見た目も華やかな和風弁当をパパッとつくります。

2026/03/09 きょうの料理ビギナーズレシピ
27
豆苗とエリンギの肉巻き
藤野 嘉子 240 kcal 10分

豆苗はほのかな豆の香り、エリンギはシコシコとした食感が魅力。冷めてもおいしい甘辛味です。

2026/03/09 きょうの料理ビギナーズレシピ
101
肉巻き豆腐の照りポンタルタル
市瀬 悦子 560 kcal 15分

ポン酢とタルタルソースのマヨネーズ味が後を引く、満足感たっぷりの一皿です。

2026/02/03 きょうの料理レシピ
97
ねぎの肉巻き焼き
大庭 英子 340 kcal 15分

フライパンでつくれる串焼き風。豚バラ肉のコクとうまみがなじんだねぎのおいしさは格別です。酒の肴(さかな)にもピッタリ。

2026/01/07 きょうの料理ビギナーズレシピ
239
えのきだけの豚肉巻き
大庭 英子 230 kcal 15分

たっぷりのえのきだけを豚肉で巻き、甘辛味の照り焼きに。束ねたえのきだけのシコシコとした食感が新鮮です。

2025/10/08 きょうの料理ビギナーズレシピ
198
厚揚げの肉巻きステーキ
ほりえ さわこ 530 kcal 15分

厚揚げが食べごたえバツグンのステーキに大変身!爽やかなポン酢しょうゆとバターのコクのある味が、ご飯にもぴったりです。

2025/10/07 きょうの料理レシピ
107
豆腐の肉巻き焼き
大庭 英子 480 kcal 15分

豚バラ肉のコクとうまみが豆腐になじみ、おいしさアップ。大根おろしとポン酢しょうゆでさっぱりいただきます。

2025/09/02 きょうの料理ビギナーズレシピ
226
オクラの豚肉巻き
大庭 英子 240 kcal 10分

豚肉を巻きつけるから、オクラの表面の産毛が気になりません。こんがり焼けた豚肉のうまみがオクラの表面にジワッとなじんでおいしい!

2025/08/06 きょうの料理ビギナーズレシピ
548
ゴーヤーの肉巻き天ぷら
河野 雅子 331.5 kcal 15分

豚肉のうまみとゴーヤーの食感で食べごたえのあるおかず天ぷら。ゴーヤーの苦みと梅肉の酸味、青じその香りで、風味の組み合わせを楽しみます。

2025/07/08 きょうの料理ビギナーズレシピ
87
菜の花の肉巻き ごま豆腐ソース
今井 亮 350 kcal 20分

白あえをボリュームアップさせた進化系!肉のうまみをまとった菜の花に、濃厚な豆腐ソースがマッチ。

2025/04/01 きょうの料理レシピ
0
春の鶏肉ロール
横山 タカ子 320 kcal 40分

ジューシーな鶏肉にほろ苦い香りを閉じ込めた一品。切り口もきれいなので、春のおもてなしにもぴったりです。

2025/03/24 きょうの料理レシピ
4
春キャベツの肉巻き
藤野 嘉子 380 kcal 15分

トロリと溶けたチーズがキャベツのまとめ役。梅干しの酸味と風味が効いたさっぱり味の肉巻きです。

2025/03/19 きょうの料理ビギナーズレシピ
104
厚揚げとキャベツの豚巻き
タサン 志麻 600 kcal 25分

薄切り肉で野菜や厚揚げを巻いてビッグサイズの照り焼きにすると、食べごたえ抜群!キャベツをレタスやほうれんそうに、厚揚げをゆで卵やはんぺんにするなど、アレンジも無限大です。

2025/03/05 きょうの料理レシピ
11
鶏肉とサラダ菜のフィンガーロール
脇 雅世 100 kcal 20分

鶏肉とナムプラーを合わせて、肉と魚のうまみをダブルで活用。もも肉をたたいて使うことで、油っこさを抑えつつ柔らかい仕上がりを実現しました。おやつやおつまみにも!

2025/02/11 きょうの料理レシピ
4
ささ身のチーズ春巻
上田 淳子 330 kcal 20分

揚げずにパリッと焼き上げた、ヘルシー春巻です。ささ身& 春菊で栄養バランスもパーフェクト!

2024/10/28 きょうの料理レシピ
30
トマトチーズ肉巻きフライ
タサン 志麻 490 kcal 20分

カリッと揚げ焼きにしたフライから、とろけるチーズとアツアツのトマトがジュワッ!ボールのような見た目もかわいいです。オーロラソースをつけて召し上がれ。

2024/09/04 きょうの料理レシピ
7
わかめの肉巻き 黒酢照り焼き
藤井 恵 280 kcal 20分

たっぷりのわかめを肉の中にギュッと巻き込んで。甘酸っぱい黒酢だれがよくからんで、驚きのおいしさに。

2024/09/02 きょうの料理レシピ
29
青じそとしょうがの肉巻き おろしソース
田口 成子 280 kcal 20分

酢がきいたソースと、サッとゆでたにらを合わせて、さっぱりと食べます。

2024/06/10 きょうの料理レシピ
302
たけのこの肉巻き
荻野 恭子 310 kcal 10分

たけのこと豚肉は、相性のよい組み合わせ。豚肉の表面をカリッと揚げ焼きにして、食感の妙を楽しみましょう。

2024/04/15 きょうの料理レシピ
97
アスパラの牛肉巻き
河野 雅子 210 kcal 15分

アスパラガスは下ゆでをして焼き時間を短縮!オイスターソースのうまみとコクを生かした中国風の甘辛味です。

2024/04/03 きょうの料理ビギナーズレシピ
763
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