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牛肉 の レシピ一覧1187

一覧 放送日順 人気順 1041 〜1060 品を表示 / 全1187品
豆腐ステーキ 肉みそだれ
髙橋 拓児 374.2 kcal 30分

肉や野菜たっぷりのみそをかけて豆腐ステーキとしていただきます。表面はカリッと香ばしく、中はツルッとして柔らかな豆腐が絶品です。

2012/03/13 きょうの料理レシピ
504
焼き肉じゃが
髙橋 拓児 300 kcal 20分

焼き色をつけて香ばしさをプラスした、新感覚の肉じゃがです。じゃがいもを短時間でサッと煮て、最後に焼きつけるのがポイントです。

2011/11/21 きょうの料理レシピ
187
芋煮
土井 善晴 260 kcal 45分

芋煮はとにかくおいしい里芋を使うことが重要です!みそとしょうゆで味を整えた、奥深い味わいの一品ですよ。

2011/11/03 きょうの料理レシピ
2675
トマト肉じゃが
片岡 護 570 kcal 50分

多めにつくったスープを使ってつくる肉じゃがは、甘辛しょうゆ味にたっぷりのトマトで、後味さっぱり。

2011/06/30 きょうの料理レシピ
81
白い肉じゃが
枝元 なほみ 410.0 kcal 20分

まろやかでコクがあり、いつもの肉じゃがとはひと味違ったおいしさ。牛乳は和食にも合うんだと実感できますよ。

2011/06/14 きょうの料理レシピ
284
エスニックサラダご飯
検見崎 聡美 370 kcal 15分

【脂質・塩分・カロリーオフ!】具はご飯の約2倍!よくかんで、ゆっくり食べて満腹に。ヘルシーな一品です。

2011/06/02 きょうの料理レシピ
35
ハンバーグ
河野 雅子 242 kcal 30分

【脂質・塩分・カロリーオフ!】赤身肉+えのきだけでカロリーを大幅ダウン!えのきだけは食感も粘りもひき肉そっくり。

2011/05/30 きょうの料理レシピ
79
肉じゃが
村田 吉弘 410 kcal 35分

野菜の下ゆでは電子レンジ、味つけは肉じゃがの素でつくれば手間は半減、おいしさは倍増。

2011/05/03 きょうの料理レシピ
332
しっとりチンジャオロースー
牧野 直子 356.3 kcal 15分

おいしくラクにかめるチンジャオロースー。食べやすくするポイントは、繊維を断つこと。ピーマン、たけのこ、牛肉の、それぞれに合った下ごしらえで、食べやすく、おいしくできます。

2011/01/31 きょうの料理レシピ
1753
ケランチム
コウ 静子 160 kcal 15分

韓国風の茶碗蒸し。途中でかき混ぜて、ホロホロにさせるのが特徴です。

2010/11/30 きょうの料理レシピ
144
メンチカツ
土井 善晴 610 kcal 20分

つなぎを最小限まで減らしたぜいたくなメンチカツ。ソースよりしょうゆがよく合います。

2010/11/09 きょうの料理レシピ
1011
韓国風のり巻き弁当
藤井 恵 690 kcal 15分

ご飯、そぼろ、野菜を一度に手早く食べられる、のり巻き弁当です。

2010/10/20 きょうの料理レシピ
283
エリンギのトマトソースパスタ
飯塚 宏子 440 kcal 12分

サッとできる簡単トマトソースです。スパゲッティは袋の表示時間より短めにゆで、堅さを確かめてください。

2010/10/19 きょうの料理レシピ
93
ごぼうのみそきんぴら
河合 真理 258.2 kcal 15分

牛肉を少し加えたコクのあるみそ味が、ごぼうの風味とよく合います。

2010/10/14 きょうの料理レシピ
473
ハヤシライスの素

身近にある材料を順番に加えながら火にかけるだけなのに、じっくり煮込んだような複雑なうまみになります。

2010/09/28 きょうの料理レシピ
374
チャプチェ
小田 真規子 390 kcal 15分

チャプチェは韓国のボリュームたっぷりなあえ物です。牛肉のうまみと練りごまのコクが春雨にしみ込みます。野菜の甘みと食感、彩りを堪能しましょう。

2010/07/06 きょうの料理ビギナーズレシピ
66
技あり青とうチヂミ
グッチ 裕三 270 kcal 20分

青とうがらしのシンプルなチヂミ。揚げ玉もいっしょに散らして、コクと香ばしさをプラスします。

2010/03/16 きょうの料理レシピ
70
ひき肉とグリンピースのカレーライス
髙城 順子 580 kcal 20分

インド風のカレーをわが家で、お手軽に!スパイシーな香りがたまりません。

2010/03/10 きょうの料理ビギナーズレシピ
87
里芋けんちん
田村 隆 520 kcal 30分

里芋と牛肉は相性抜群。しょうゆとみりんで味を調えたら、いったん冷まして味を含ませます。

2010/02/18 きょうの料理レシピ
333
減塩 ひじきの煮物
田口 成子 140 kcal 20分

うまみや食べごたえを肉やだし、根菜でプラスして、うす味に仕上げました。

2010/02/02 きょうの料理レシピ
178