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油揚げ 大根 の レシピ一覧70

一覧 放送日順 人気順 1 〜20 品を表示 / 全70品
カリカリ油揚げと大根のサラダ
髙城 順子 50 kcal 15分

カリッと焼いた油揚げの口当たりが、香ばしい。大根はスライサーで細切りにすれば簡単です。

2008/09/10 きょうの料理ビギナーズレシピ
206
大根と油揚げのみそ汁
髙城 順子 60 kcal 15分

和食といえば、これをマスター。昔ながらの味わいに、心も体も和む一品です。

2009/04/01 きょうの料理ビギナーズレシピ
65
大根と油揚げのあえ物
吉田 勝彦 120 kcal 10分

しんなりシャキッとした大根。大根から出た水分はあえ衣の汁けとして利用し、風味豊かに仕上げます。

2010/01/13 きょうの料理レシピ
279
大根と油揚げのけんちん煮
松本 忠子 170 kcal 25分

大根はシャキシャキとした歯触りが残るぐらいの加減で。味のしみた油揚げがご飯とよく合いますよ。

2003/02/11 きょうの料理レシピ
1144
大根の葉と油揚げの煮びたし
堀江 泰子 70 kcal 10分

大根の葉を使った簡単おかず。食卓にもう1品ほしいときに助かります。

2002/01/08 きょうの料理レシピ
184
キムチの豚汁
有賀 薫 240 kcal 20分

豚汁をアレンジ。とうがらし効果で体もポカポカに!

2021/12/27 きょうの料理レシピ
46
干し大根と油揚げの炒め煮
前沢 リカ 160 kcal 25分

味が入りやすいのが、干し野菜のいいところ。しっかり味がしみ込みながらも、大根の歯ごたえが心地よく残った煮物に仕上がります。

2013/02/19 きょうの料理レシピ
20
干し大根と油揚げの煮物
杵島 直美 60 kcal 25分

生の大根とは違う、ひなびた味わいが魅力です。煮汁をしっかり吸って、ふっくら仕上がりうまみが濃くなります。

2006/11/28 きょうの料理レシピ
134
大根ご飯
大原 千鶴 320 kcal 60分

大根のやさしい甘みに油揚げのコクをプラスします。大根の葉が味のアクセント!

2015/11/18 きょうの料理レシピ
293
焼き油揚げのぶっかけうどん
髙城 順子 400 kcal 20分

「冷凍食品」をフル活用したスピードレシピ。ツルリ、シコシコ、のどごしのよい冷凍うどん。冷たくして、さらにのどごしアップ!

2007/07/04 きょうの料理ビギナーズレシピ
90
大根の葉の炊いたん

下ゆでした大根の葉と、油あげを使った簡単な煮物です。

2015/11/18 きょうの料理レシピ
137
大根なべ
堀江 泰子 200 kcal 15分

大根をスライスして煮ると驚くほどの量を食べられますよ。柚子の風味がきいたポンスじょうゆにつけるのがおすすめです。

2002/01/08 きょうの料理レシピ
491
油揚げのトースター焼きみぞれあえ
白井 操 70 kcal 10分

さっぱりとした味わいのお酒にもよく合う一品です。焼いたサクサクの油揚げがクセになります。

2006/02/02 きょうの料理レシピ
994
大根めし
斉藤 辰夫 500 kcal 10分

大根、大根の葉、油揚げでご飯がこんなにもおいしく。

2008/02/04 きょうの料理レシピ
437
大根ご飯
門間 和子 520 kcal 50分

見ためは地味な炊き込みご飯ですが、これがなんともいえないお味なんです。

2003/10/06 きょうの料理レシピ
136
パリパリお揚げと大根のサラダ
西部 るみ 110 kcal 20分

油揚げのパリパリ感が損なわれないよう、食べる直前にあえて。

2003/05/07 きょうの料理レシピ
349
大根のみそ炒め丼
秋山 能久 490 kcal 25分

大根、こんにゃく、油揚げの組み合わせでつくる素朴な丼。独特のコクと甘みを持つ金山寺みそで、ご飯のすすむ味に変身します。

2013/03/12 きょうの料理ビギナーズレシピ
33
大根といかえびだんごのしょっつる鍋
マロン 210 kcal 35分

すり身だんごとしょっつるで、魚介のだしを大根にたっぷり吸わせます。しょっつるの代わりにナムプラーでもOK。

2011/01/13 きょうの料理レシピ
34
炒めなます
横山 タカ子 360 kcal 15分

炒めるからこそのコクと程よい酸味で、野菜がどんどん食べられます。

2021/04/05 きょうの料理レシピ
28
かす汁
村田 吉弘 100 kcal 15分

寒くなるとかす汁が恋しくなります。郷愁をそそる一杯です。

2004/02/02 きょうの料理レシピ
42