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水菜サラダ の レシピ一覧93

一覧 放送日順 人気順 21 〜40 品を表示 / 全93品
マッシュルームと水菜のサラダ
髙城 順子 80 kcal 10分

マッシュルームは生でも食べられます。パパッとできるサラダ仕立てに。

2008/11/03 きょうの料理ビギナーズレシピ
29
水菜と温泉卵のサラダ
松本 忠子 210 kcal 10分

ほろ苦い水菜を卵の甘みが包みます。

2001/10/01 きょうの料理レシピ
168
豆腐と水菜の中国風サラダ
小田 真規子 185.4 kcal 10分

淡泊な豆腐と水菜に、ドレッシングのピリ辛とねぎの風味、ごま油のコクがぴったり!

2010/07/27 きょうの料理ビギナーズレシピ
229
水菜と細切り長芋のねぎそぼろサラダ
舘野 鏡子 180 kcal 10分

しっとりそぼろとシャキシャキの野菜がよく合います。

2013/05/06 きょうの料理レシピ
55
さけと水菜の炒りパン粉がけ
福山 秀子 70 kcal 20分

酒いりにしたさけはうまみがあり、淡泊な野菜と合います。サクサクの炒りパン粉や水菜の食感も楽しいです。

2009/06/03 きょうの料理レシピ
29
水菜とわかめの温泉卵のせ
河野 雅子 120 kcal 20分

黄身も白身も柔らかい温泉卵は、保温性の高い丼を利用すれば家でも手軽につくれます。卵をくずし、水菜やわかめにからめて。

2016/05/12 きょうの料理ビギナーズレシピ
48
クリームチーズと水菜の柚子こしょうあえ
小田 真規子 110 kcal 5分

火を使わずにパパッとできるつまみ。柚子こしょうの香りと辛みがアクセントです。

2007/07/24 きょうの料理レシピ
3402
手づくりおあげと水菜のサラダ
西川 ヘレン 100 kcal 20分

豆腐を薄切りにして揚げることで、急なお客様にもお出しできる、香ばしい一品になります。

2005/11/22 きょうの料理レシピ
78
大豆と水菜のサラダ
本多 京子 123 kcal 5分

「大豆の黒酢しょうが漬け」をおかずに活用!生野菜に大豆で風味と歯ごたえをプラス。

2005/07/12 きょうの料理レシピ
62
小だいと大根、水菜の和風サラダ
河村 みち子 90 kcal 10分

野菜のシャキッとした食感と、小だいの上品な酸味がさわやかなサラダです。

2002/12/26 きょうの料理レシピ
34
グリーンサラダ
大原 千鶴 50 kcal 5分

手づくり「たまねぎドレッシング」が、シンプルな定番サラダを引き立てます。

2018/05/17 きょうの料理レシピ
34
さんまのサラダ
大庭 英子 380 kcal 25分

香ばしく焼いたさんまとパリパリの水菜を、しょうゆ味のドレッシングでサックリ混ぜたら、ヘルシーなおかずサラダのでき上がりです。

2014/10/07 きょうの料理ビギナーズレシピ
27
牛すね肉の七味サラダ
松本 忠子 180 kcal 15分

サラダにして野菜といっしょに牛すね肉の端やコリコリした部分をいただきます。七味とうがらしのきいたドレッシングがさっぱりとしておいしい。

2009/12/07 きょうの料理レシピ
17
大根サラダ
斉藤 辰夫 100 kcal 5分

大根、水菜、ポテトチップスとともにシャキシャキ感を楽しみましょう。

2008/02/04 きょうの料理レシピ
542
大豆のサラダ カレー風味
村田 裕子 200 kcal 7分

スパイシーなカレーの香りが食欲をそそります。

2004/11/23 きょうの料理レシピ
109
春キャベツと水菜の牛肉ドレッシングサラダ
脇 雅世 320 kcal 15分

野菜の大量消費に活躍する、おかずサラダ。たっぷりの春野菜を、甘じょっぱい牛肉とともに口の中へ。レタスやパクチーなど、好みの野菜で楽しめます。

2023/02/27 きょうの料理レシピ
13
彩りセンチェ
コウ ケンテツ 120 kcal 10分

「センチェ」とは、生野菜を使ったあえ物のこと。サラダ感覚でいただきます。肉料理には大盛りのセンチェがかかせません。紫色のキャベツやスプラウトを取り混ぜて、華やかに彩りよく仕上げます。

2019/04/30 きょうの料理レシピ
89
牛肉と水菜のしょうが炒め
大庭 英子 390 kcal 10分

手早く炒めて、牛肉は柔らかく、水菜はシャキッと。しょうがの風味がアクセントのあっさりした炒めものです。

2015/07/02 きょうの料理ビギナーズレシピ
209
新ごぼうチップスのサラダ
河野 雅子 120 kcal 10分

カリッカリになるまで揚げて、ごぼうの食感と香りを楽しみます。後を引くおいしさで、おつまみやおやつにもぴったり!

2016/04/14 きょうの料理ビギナーズレシピ
77
厚揚げと雑穀のサラダ
枝元 なほみ 380 kcal 15分

カリッと焼いた厚揚げを使った、豊かな食感のサラダ。油揚げの新定番料理です。

2009/06/25 きょうの料理レシピ
569