和風 の レシピ一覧588品

真っ黒いのりの海の中に、真っ白いおにぎりがぽっこりと頭を出す！これは盛りつけが勝負です。

豆の甘みとちりめんじゃこの塩けがよく合って、はしがすすみます。

しょうがやにんにく、辛みもきいたパンチのある和風のラタトゥイユです。

炒めた具を入れた香ばしくコクのあるスープです。バターとこしょうでおいしさアップ！

パンチとコクのある万能ソースです。和風ベースの献立に少し変化がほしい、そんなときにうってつけですよ。

柚子の香りがきいた、パリパリという食感と音も楽しいピクルスです。

「しょうが焼きのたれ」を多めにつくっておけば、おかず一品が簡単にできます。たれは冷蔵庫で3～4日間もちます。

真っ黒になるほど焼いたねぎの中は、甘みがぐっと増します。

旬の野菜のおいしさたっぷり。1回で食べきれない場合は、冷蔵庫で保存を。

香ばしく焼いた鶏肉に煮汁をからませ、そのままマリネして味をしみこませます。濃すぎず薄すぎず、程よい加減で飽きの来ない味ですよ。

しょうがをきかせたつけ汁が、オクラの粘りでよくからみます。歯ごたえを残してサッとゆでるのがポイント。

マヨネーズを加えて、コクのあるサラダに。

いつでも好きな量だけ取り出せる、冷凍野菜であっという間にできあがり！

ストック食材を使って手軽につくれるヘルシー献立です。パスタは濃厚なうまみのいわし缶とさっぱりとした大根おろしがベストマッチ。豆腐はパスタの前にゆでて温やっこにします。

具は食物繊維が豊富なきのこをメインにし、ルーを控えてヘルシーに仕上げます。アーモンドパウダーやヨーグルトでとろみとコクを加えてどうぞ！

フワフワのれんこんだんごに、煮汁がじんわりしみ込みます。れんこんはすりおろしの中に薄切りを混ぜて歯ごたえをプラス。

甘辛味のひき肉が新じゃがにからんで、うまみもボリュームも大幅アップ。ご飯がすすむおかずです。

脂ののったぶりのうまみが、柔らかな大根にしみ込みます。先に大根を煮てから、ぶり、調味料の順に加えるのがポイント。

ザックリくずした豆腐とシャキシャキピーマンを梅みそだれであえるだけ。手軽にできる涼やかな一品です。

腸内環境によい発酵食品を使った万能ソース。シャクシャク感がくせになります。