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中国風 の レシピ一覧2667

一覧 放送日順 人気順 661 〜680 品を表示 / 全2667品
トマト鍋
田中 愛子 140 kcal 15分

ちょっと珍しい、トマト味の中国風鍋。魚介を中心とした具は、煮込む必要がないので短時間ででき上がります。

2006/11/13 きょうの料理レシピ
312
大根と鶏の和風スープ炊き
門間 和子 140 kcal 20分

鶏肉のうまみがたっぷりでたスープは、心も体もなごみます。大根は煮すぎず、軽い食感が残る程度に仕上げましょう。

2005/01/13 きょうの料理レシピ
432
ガスパチョ
山田 宏巳 140 kcal 15分

トマト&フルーツが奏でるオーケストラのような味わいです。たくさんのフルーツが入ってたまらないおいしさです。

2003/04/30 きょうの料理レシピ
47
鶏のブイヨン
辰巳 芳子 140 kcal 90分

昆布、干ししいたけという日本古来の海幸、山幸の力を加えて、まさに滋養豊か。鶏の臭みも消し去ってくれます。

2002/12/17 きょうの料理レシピ
201
グリンピースのスープ
門倉 多仁亜 114.3 kcal 25分

ミントを加えたさわやかな口当たりのスープです。

2002/06/12 きょうの料理レシピ
129
フランス風茶碗蒸し
脇 雅世 140 kcal 25分

しっかりプルンとした茶碗蒸しに、スープのあんをかけて。電子レンジを使ってできる茶碗蒸し。

2002/04/03 きょうの料理レシピ
114
きのこのスープ
依田 輝明 140 kcal 10分

ソテーしてコクの増したきのこがたっぷり入ったスープです。香りと食感を楽しみましょう。

2001/12/05 きょうの料理レシピ
417
カリフラワーとひき肉のとろみスープ
渡辺 有子 140 kcal 10分

ひき肉のうまみがしっかりと味わえる簡単スープです。微妙なとろみがくせになりますよ。

2001/04/19 きょうの料理レシピ
240
大根のみぞれ汁
堀江 ひろ子 144 kcal

大根おろしは汁ごと使い、肉にかたくり粉を加えるのがポイント。肉がぱさつかず汁にもとろみがつき、大根が沈まず、さらに冷めにくくなります。

2018/01/26 みんなのきょうの料理レシピ
47
ピリ辛ワンタンスープ
本多 京子 147 kcal 15分

ワンタンの皮がトロトロになった、やさしい辛みのあったかスープ。セロリの香りを添えてさわやかに。

2010/05/31 きょうの料理レシピ
147
聖護院かぶと鶏肉のしょうがスープ
鮫島 正樹 149 kcal

かぶと相性の良いしょうがで、味にメリハリを!かぶの白さを生かすため、鶏肉は焼き色をつけないように火を通すのがポイントです。

2017/01/27 みんなのきょうの料理レシピ
76
鶏ひき肉のおぼろ豆腐汁
上野 直哉 150 kcal 20分

だしを使わず、淡く透き通ったうまみと、「朧月(おぼろづき)の菜の花畑」をイメージした見た目。そして、サラッとしたとろみとしょうがも強すぎないのがポイントです。

2025/02/26 きょうの料理レシピ
1
たらと白菜のバターみそ汁
大原 千鶴 150 kcal 20分

冬においしくなるたらと白菜たっぷりのみそ汁。具材を鍋に入れる順番がポイントです。牛乳が、みそとバターのつなぎ役になります。

2025/02/12 きょうの料理レシピ
14
トマトミルクスープ
堀江 ひろ子 150 kcal 20分

トマトジュースに牛乳を加えてまろやかな味わいに。トロリとしたスープとシーフードがよく合います。

2025/01/28 きょうの料理レシピ
5
いろいろきのこと野菜のスープ
井上 勝人 150 kcal 40分

きのこの軸や野菜の皮を“うまみの素(もと)”として活用した、深い味わいのミネストローネ風スープです。隠し味にみそを加えて、秋らしいこっくり味に仕上げます。

2024/10/23 きょうの料理レシピ
8
しいたけと大根の和風スープ
有賀 薫 150 kcal 20分

ひき肉から出るあっさりと上品なだしがおいしさの決め手。野菜は小さめの角切りにして、サラサラと口当たりよく!

2023/02/06 きょうの料理ビギナーズレシピ
15
蒸しなすの豆腐あん
斉 風瑞 150 kcal 15分

ひすい色の蒸しなすに、かにかま入りのあんでうまみと彩りをプラス。

2021/08/23 きょうの料理レシピ
45
夏野菜のキムチスープ
渡辺 あきこ 150 kcal 15分

食欲増進の辛いスープで、野菜をモリモリ食べましょう。火の通りにくいかぼちゃは先にレンジに。

2020/08/12 きょうの料理レシピ
21
大根たっぷりけんちん汁風
藤井 恵 150 kcal 15分

柔らかくなった大根を使うので煮る時間は短め。厚切りの大根をたっぷり入れた、体が温まる汁物です。

2019/01/07 きょうの料理レシピ
44
焼きさばと大根の汁物
藤井 恵 150 kcal 35分

免疫力アップに最適な青魚と、体を温める効用のある大根、わけぎ、しょうがの組み合わせ。さばはグリルで香ばしく焼いてくせを取りましょう。

2018/01/30 きょうの料理レシピ
36
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