close_ad

レシピを絞り込む

調理時間
料理ジャンル
料理種別
カロリー
レシピの種類
放送日

講師名で検索

講師名

レタス の レシピ一覧830

一覧 放送日順 人気順 481 〜500 品を表示 / 全830品
豚肉の梅照り焼き
河野 雅子 380 kcal 15分

梅干しで酸味、梅酒でうまみをつけ、風味豊かに仕上げます。さっぱりとしながらも、ご飯によく合う一品です!

2015/07/28 きょうの料理レシピ
1094
甘酢豚サラダ カリカリパン粉がけ
山本 麗子 380 kcal 10分

カリカリの食感は、まるで豚カツ!揚げていないから、満足感があるのにヘルシーです。甘酢風味がレタスともよくなじみ、たっぷり食べられます。

2014/09/08 きょうの料理レシピ
279
スモークサーモンとカールレタスのサラダずし
髙城 順子 380 kcal 10分

サーモンのうまみと塩け、レタスのさわやかな味がマッチします。おもてなしにもぴったりです。

2010/03/03 きょうの料理ビギナーズレシピ
32
ささ身のチーズ巻き
髙城 順子 380 kcal 20分

多めの油で揚げるように焼くから、簡単です。開いたささ身でチーズを巻いて、フライ衣をつけて。

2009/06/09 きょうの料理ビギナーズレシピ
95
包み豚カツ
山本 麗子 380 kcal 25分

食べてびっくり!揚げてないのに、まるで豚カツ!とってもヘルシー。

2005/11/01 きょうの料理レシピ
46
アボカドビーフサンド
栗原 はるみ 380 kcal 20分

豆腐とアボカドが出会って、魅力的なディップソースが生まれました。たたきはわさびじょうゆ風味で、絶妙な和洋ミックスの味を楽しんで。

2005/07/04 きょうの料理レシピ
1537
サラミとにんじんのサラダ
マロン 380 kcal 10分

オリーブの香りとたまねぎの辛味を利かせたドレッシングでどうぞ。

2002/12/18 きょうの料理レシピ
35
サラダそうめん
桂 南光 380 kcal 10分

梅の酸味が味のポイント。

2002/07/15 きょうの料理レシピ
91
梨と牛肉のみそ炒め レタス包み
陳 建一 385 kcal

梨の甘みと酸味が牛肉と好相性。疲労回復にもおすすめです。

2019/09/13 みんなのきょうの料理レシピ
15
サラダそうめん
タサン 志麻 390 kcal 10分

普通につくると野菜が不足しがちなそうめんは、あえて野菜をたっぷりのせて、サラダ仕立てに。和洋折衷の味つけもシャキシャキの食感も、新感覚です。

2023/06/30 きょうの料理レシピ
155
牛肉と糸こんにゃくのレタス包み
白井 操 390 kcal 15分

すき焼きの黄金コンビ・牛肉と糸こんにゃくをみそと柚子(ゆず)こしょうで新しい味わいに仕上げます。こんにゃく効果でボリューム満点の一品ですが、ヘルシーで罪悪感が少ないのが、うれしい。

2021/04/16 きょうの料理レシピ
16
ひき肉のタイ風サラダ
ワタナベ マキ 390 kcal 15分

ひき肉のサラダ「ラープ・ムー」。スパイシーなひき肉と生野菜の組み合わせで食卓に異国の雰囲気があふれます。仕上げのピーナツでコクを出して。

2020/06/24 きょうの料理レシピ
65
鶏肉の梅バター炒め
きじま りゅうた 390 kcal 15分

梅の酸みをバターがまろやかに包み込む、絶妙なコンビネーションに驚き!梅干しのさらなる可能性を感じる一品。

2019/07/23 きょうの料理レシピ
265
なすと白身魚のマスタードマリネサラダ
髙城 順子 390 kcal 5分

さっぱりとしておいしい“なすと白身魚のマスタードマリネ”を、香り豊かなサラダにアレンジ!

2019/07/03 きょうの料理レシピ
6
ぶりのねぎだれから揚げ
市瀬 悦子 390 kcal 15分

カリッと揚げたぶりに、甘酢ベースのねぎだれがベストマッチです。たれのしみたレタスがまた格別!

2018/11/05 きょうの料理レシピ
1291
ポークソテーたまねぎソース
河野 雅子 390 kcal 15分

厚めの豚肉は食べごたえ満点です。常温に戻し、筋を切っておくのが中までしっかり焼く秘けつ。焼いた脂でおいしいソースを!

2018/09/03 きょうの料理ビギナーズレシピ
547
えびマヨ
中川 優 390 kcal 20分

カリッと焼いたえびを、まろやかなマヨネーズソースであえた人気メニューです。

2017/03/07 きょうの料理ビギナーズレシピ
187
塩豚と根菜の韓国風煮込み
小田 真規子 390 kcal 55分

大きめに切った根菜に塩豚のうまみがじんわりとしみ込んでおいしい!薬味感覚で、サニーレタスを添えて!

2010/10/06 きょうの料理ビギナーズレシピ
15
豚肉の竜田焼き
斉藤 辰夫 390 kcal 15分

マヨネーズの油分で焼いてコクをプラスした一品です。

2015/09/09 きょうの料理レシピ
115
パンクルトンのシーザーサラダ
門倉 多仁亜 390 kcal 15分

時間がたって堅くなってしまったパンでもこんがり焼けばクルトン代わりに! ロメインレタスにクレソンを混ぜると、歯ごたえとほろ苦さが加わり、味に奥行きが生まれます。

2013/03/14 きょうの料理レシピ
41