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ナンプラー の レシピ一覧277

一覧 放送日順 人気順 201 〜220 品を表示 / 全277品
蒸し魚 ねぎ油がけ
吉田 勝彦 460 kcal 20分

ねぎをたっぷりのせ、アツアツの油をかけた蒸し魚はごちそうです。切り身でも十分、その魅力が味わえますよ。

2012/09/12 きょうの料理レシピ
522
ゴーヤーと大豆のピリ辛肉みそうどん
白井 操 560 kcal 15分

大豆入りの肉みそをからめてのせた、一皿で栄養満点の麺メニュー。肉みそは手軽につくれて、応用がききますよ。

2012/08/01 きょうの料理レシピ
23
エスニック風きんぴらそぼろのっけご飯
SHIORI 650 kcal 25分

ナムプラーとオイスターソースで、きんぴらをエスニックにアレンジ。目玉焼きを合わせて、タイのガパオご飯風に。

2012/05/14 きょうの料理レシピ
131
エスニックオムライス
きじま りゅうた 629.2 kcal 20分

トロトロ卵と鶏肉炒めを、ご飯にのっけたオムライス。卵でご飯を包まないから簡単!ナムプラーとバジルの香りがベストマッチな、タイ風メニューのアレンジです。

2012/03/12 きょうの料理レシピ
327
3種類のあじポキ

ポキとはハワイの料理で、切った魚介に香味野菜や油を加えてあえたもの。バゲットや野菜と一緒に食べても大変美味!

2011/11/24 きょうの料理レシピ
66
たたき鶏の今どき鍋
松田 美智子 230 kcal 15分

シンプルな味つけなのにうまみたっぷり!鶏肉はたたいて食感を引き出し、白菜と青ねぎは2通りに切り分けて味わいの違いを楽しみます。

2011/10/11 きょうの料理レシピ
314
なすのお焼き エスニック風

夏野菜のなすをお焼きに。エスニックなタレがよく合います。

2011/07/01 みんなのきょうの料理レシピ
201
豚肉と根菜のホットココナツカレー
森野 眞由美 620 kcal 25分

色合いは白く穏やかですが、食べるとホットなエスニック風味のカレー。根菜もたっぷりとれて健康的。

2011/01/05 きょうの料理レシピ
64
温野菜おいしい根(ね)!
平野 レミ 330 kcal 15分

切った野菜を並べて蒸し器にセット。簡単にできる2種類のたれをつけて、野菜をたっぷりどうぞ。

2010/11/16 きょうの料理レシピ
134
厚揚げともやしのエスニックサラダ
荻野 恭子 338.8 kcal 15分

こんがりと焼いた厚揚げを、たっぷりの野菜といっしょにごまだれ風味のドレッシングでいただきます。

2010/09/01 きょうの料理レシピ
289
タイ風牛肉サラダ
加藤 美由紀 360 kcal 15分

2010/07/07 きょうの料理レシピ
120
牛しゃぶの汁ビーフン
渡辺 あきこ 280 kcal 10分

汁ビーフンは、うまみの残ったゆで汁で、エスニックな味わいに。

2010/07/05 きょうの料理レシピ
35
白菜ロールと手羽先のエスニック風ポトフ
小田 真規子 339.7 kcal 30分

アジアの風味はナムプラーと赤とうがらしを加えて!手羽先といっしょに電子レンジでチンした白菜をクルッと丸めて、煮込むだけです。

2009/11/10 きょうの料理レシピ
145
タイ風インスタント焼きそば
グッチ 裕三 440 kcal 15分

タイでは、インスタントラーメンをゆでて、焼きそばにして食べるんです。甘めのコクのある味と、柔らかいめんがくせになります。

2009/08/18 きょうの料理レシピ
189
トムヤム ちゃん
グッチ 裕三 160 kcal 15分

タイを代表するスープ、トムヤムクンをやさしい味にするので「クン」じゃなくて「ちゃん」なんです。

2009/08/18 きょうの料理レシピ
441
そぼろビーフン
舘野 鏡子 470 kcal 7分

冷凍すると、からまって上手に扱えないビーフンも、扱いやすくなります。

2009/08/04 きょうの料理レシピ
166
トマトと豚しゃぶのエスニック風
髙城 順子 220 kcal 15分

レモンの酸味とナムプラーの風味がきいたドレッシングでエスニック風に仕上げます。

2009/07/27 きょうの料理レシピ
120
スピードタイ風カレー
夏梅 美智子 640 kcal 20分

ココナツミルクで材料を煮、カレールーを加えるだけ。仕上げの香菜と赤とうがらしでグッとおいしさが増します。

2009/05/12 きょうの料理レシピ
876
いかとわけぎのとろみ炒め
髙城 順子 120 kcal 15分

しょうがとにんにくの香り豊かな炒め物。たっぷりのわけぎも、ペロリと食べられます。

2009/02/10 きょうの料理ビギナーズレシピ
19
わかさぎとにんじんのタイ風サラダ
熊谷 喜八 330 kcal 30分

カラッと揚がったわかさぎと、いためて甘みの増したにんじんにタイ風ドレッシングがじんわりしみて、美味。

2008/12/25 きょうの料理レシピ
87
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