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講師名

ゴマ油 の レシピ一覧4027品

一覧 放送日順 人気順 341 〜360 品を表示 / 全4027品
キムチとあさりのテンジャンスープ

韓国でテンジャンとは「みそ」のことです。煮干しは食べにくければ残しても。

2013/11/05 きょうの料理レシピ
73
焼き豆腐のヤンニョムがけ

ねぎのヤンニョムが生きるシンプルな料理です。せりではなく、みつばでつくるのもおすすめ。

2013/11/05 きょうの料理レシピ
51
白菜のサラダヤンニョムドレッシング

白菜をそぎ切りにするのがポイント! 切り口にヤンニョムがしみ込んでおいしく仕上がります。

2013/11/05 きょうの料理レシピ
36
肉みそ
奥村 彪生 830 kcal 5分

ボリューム満点のたれを小松菜の薄焼きに合わせて。

2013/10/15 きょうの料理レシピ
56
ポン酢とろろのチヂミ風
村田 裕子 170 kcal 15分

とろろ入りの生地ならではの、ふわふわ、もっちりお店顔負けの焼き上がりです。

2013/10/09 きょうの料理レシピ
55
しらたきとえのきだけのしぐれ煮
鈴木 登紀子 280 kcal 20分

だしを使わず、手軽にできる一品です。 しょうがとごま油の香りが、味わいを引き立てます。

2013/09/11 きょうの料理レシピ
381
きんぴらごぼう
鈴木 登紀子 460 kcal 20分

ごぼうの香りを生かしてシャキッと仕上げた、歯ごたえのよいきんぴら。細めに刻んだごぼうは食べやすく、おしゃれな一品になります。

2013/09/11 きょうの料理レシピ
166
さんまの梅しょうが煮
松田 美智子 340 kcal 35分

どこか懐かしい定番おかずでありながら、あえて残したワタのほろ苦さがアクセントの一品。しょうがの代わりに実ざんしょうのつくだ煮を入れても。

2013/09/03 きょうの料理レシピ
157
カリカリチキンのねぎソースかけ
和田 アキ子 420 kcal 15分

カリカリに焼かれた鶏肉の甘みとねぎの辛みが好相性です。

2013/08/27 きょうの料理レシピ
8
冷やし中華のたれ

この夏の冷やし中華はぜひ手づくりのたれで!水でうすめず、そのままつかえますよ。

2013/07/31 きょうの料理レシピ
2267
ピーマンのねぎ塩油
マロン 190 kcal 10分

生のピーマンに、アツアツのねぎ塩油をジュッとかけるだけで簡単!ピーマン好きにはたまりません。よく混ぜてから食べてください。

2013/07/02 きょうの料理レシピ
335
まぐろのねぎ塩あえ
大庭 英子 130 kcal 5分

ごま油のコクと細ねぎの風味が、まぐろの味わいをランクアップ。

2013/06/03 きょうの料理ビギナーズレシピ
97
焼きキノコとレモンのわさび和え

きのことわさびの風味でさっぱり、リフレッシュ。お弁当のアクセントに。

2013/05/20 みんなのきょうの料理レシピ
300
たたききゅうりの酢じょうゆ漬け
栗原 はるみ 200 kcal 10分

おいしい漬け汁がしみたきゅうりは、最高の箸休め。お弁当に詰めるときは、せん切りにんじんとしょうがを合わせるのがおすすめです。

2013/04/08 きょうの料理レシピ
2514
ふきのナムル
渡辺 あきこ 90 kcal 15分

ふきの個性的な味わいを生かした、あっさりナムル。 アクが強いので、たっぷりの湯でゆでるのがコツです。

2013/04/04 きょうの料理レシピ
90
おひたしなどにも使える 納豆じょうゆ
舘野 雄二

NHK「きょうの健康:食で健康 お手軽!栄養バランスメニュー」で放送

2013/02/21 きょうの健康レシピ
4
にらとキムチのチヂミ
田口 成子 680 kcal 15分

【余った鍋食材で!リメイクレシピ】チヂミは、生地を押さえながら焼くのがポイント。表面はカリッ、中はもっちりと仕上がります。キムチのうまみで、そのまま食べてもおいしい。

2013/02/14 きょうの料理レシピ
79
あさりのねぎ汁
小田 真規子 100 kcal 10分

あさりとねぎは相性ばっちり。ねぎは半量をよく炒めて味のベースにし、残りは仕上げに加えて食感と香りを楽しみます。

2013/01/10 きょうの料理ビギナーズレシピ
60
揚げかまぼことねぎのあえ物

おせちの中でも、ついつい残ってしまうかまぼこ。揚げると、まったく違う味わいと食感になりますよ。シャキシャキの白髪ねぎとの組み合わせも抜群!

2012/12/11 きょうの料理レシピ
109
辛みえのき豚

2012/11/27 きょうの料理レシピ
62
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