ゴマ油 の レシピ一覧3789品

ホットプレートで一気に焼き、みんなが一気に食べてしまうおいしさなので「一気焼き」です。

一つ一つ包む必要もなければ、蒸し器を使わなくてもOKの簡単シューマイです。

おなじみのメニューも、赤ピーマンを使って彩りよく華やかに。

鶏ガラでつくるチキンスープ。約30分煮るだけで本格な味わいが楽しめます。

ゆでたそうめんを焼き固め、あんをかけた焼きそば風の1品。

きゅうりをたたくと、味もなじみやすく、ダイナミックな歯応えが味わえます。

香味野菜といっしょに炒めて風味よく仕上げます。炒めたきゅうりの新鮮なおいしさを楽しんで。

りんごやポテトチップスを混ぜたサラダは子どもたちにも大人気。豚肉にサラダをたっぷりのせてどうぞ。

ホロリとくずれたトマトがおいしさのポイント。白いご飯によく合います。

ソース味じゃなくて塩、こしょう味。具はシンプルに牛肉とわけぎで、揚げ玉でコクをだします。

ごまをまぶし、ささ身に食感を添えてボリュームをプラス。ピリ辛だれでキャベツもたっぷり食べられます。

れんこんのシャキッとした食感が満腹感を誘う、氷水で冷やして食べる夏向きの水ギョーザです。

ささ身は酒蒸しにすればふんわりおいしいです。スパイシーなたれで野菜もたっぷり食べられます。

食物繊維たっぷり。大満足のボリュームなのに低カロリーなスープです。

見た目は変わらないのに、ご飯の量は半分！健康的にダイエットしましょう。

韓国・朝鮮料理の春雨炒めを糸こんにゃくでつくります。

豆板醤で辛みをつけた中国風のごまだれ。季節を問わず、さまざまな料理に使えます。

シンプルな炒め物ですが、ご飯がすすむこと間違いなし！驚くほどたっぷりのピーマンも、ぺロリです。

白、赤、緑と3種類の野菜でつくるナムル。辛みの種類も3種、野菜によって変えています。

ねぎとにんにくを炒めるときは、ぜひごま油を使って風味よく仕上げましょう。