close_ad

レシピを絞り込む

調理時間
料理ジャンル
料理種別
カロリー
レシピの種類
放送日

講師名で検索

講師名

にんにくオイル の レシピ一覧2710

一覧 放送日順 人気順 481 〜500 品を表示 / 全2710品
春のスパイスカレー
栗原 はるみ 400 kcal 40分

春野菜とスパイスでつくる、軽やかなおいしさのカレーです。ペースト状にしたカシューナッツで、とろみと風味をつけます。

2021/04/09 きょうの料理レシピ
320
サーモンのアーモンドフライ
サルボ 恭子 510 kcal 20分

洋風おかずのつくりおきレシピをご紹介。サーモンにマヨネーズとにんにくでしっかり下味をつければ、ソースなしでもOK。アーモンドの衣の効果で、カリカリ感と香ばしさが持続します。

2021/04/06 きょうの料理レシピ
389
青豆のオイル蒸しポーチドエッグのせ
大原 千鶴 230 kcal 20分

フレッシュな青豆のやさしい甘さがうれしい一品。卵をトロッと割っていただきます。

2021/04/02 きょうの料理レシピ
52
ポークソテー ふきのとうみそソース
松田 美智子 490 kcal 20分

旬の短いふきのとう。春の味覚をぜひ家庭でも!定番のふきみそも、松田流ならモダンな「食べるソース」に。ポークソテーにたっぷりとのせて、ほろ苦い風味を堪能してください。

2021/03/31 きょうの料理レシピ
12
菜の花としらすのパスタ
上田 淳子 520 kcal 15分

ほろ苦い菜の花は油と相性よし。穂先をしらすと組み合わせてパスタに。

2021/03/30 きょうの料理レシピ
170
ホットコールスロー
上田 淳子 240 kcal 10分

ザク切りキャベツを炒めてつくる、ホットコールスロー。ストックもできますが、パンチがありつつ後口さっぱりで、あっという間に食べきりそう!

2021/03/30 きょうの料理レシピ
37
えびとレタスの塩炒め
藤野 嘉子 190 kcal 10分

タイミングよく炒めたら、えびはプリッ、絹さやはシャキッ、レタスは程よくしんなり。ごま油と香味野菜で風味よく炒めます。

2021/03/30 きょうの料理ビギナーズレシピ
15
クレソンのサイコロステーキ
山本 麗子 260 kcal 10分

いつもはステーキに「添えるだけ」のクレソンですが、サイコロ状の肉にたっぷり合わせて存在感をアップ。茎は肉と一緒に炒めれば、しんなりとして食べやすくなります。

2021/03/29 きょうの料理レシピ
23
春野菜香る かつおのたたき
山本 麗子 180 kcal 15分

脂が少なくさっぱりとした初がつおは、表面をサッと焼いて香ばしさを加え、春野菜と合わせてサラダ仕立てのごちそうに!

2021/03/29 きょうの料理レシピ
70
みそっかすそぼろ
枝元 なほみ 310 kcal 10分

みそに酒かすを漬けておくだけの保存食「みそっかす」をつかった、豚ひき肉のそぼろ。こんにゃくで食べごたえをプラスしました。うどんやご飯にのせるのがおすすめ!

2021/03/10 きょうの料理レシピ
11
さば缶とパセリのふりかけ
枝元 なほみ 780 kcal 15分

うまみたっぷりのさば缶は、ふりかけにするとご飯にも麺にも相性よし。パセリは細ねぎや青じそにかえてもおいしいです。

2021/03/09 きょうの料理レシピ
7
タコライス
どい ちなつ 660 kcal 15分

ご飯にピリ辛味のひき肉とオニオンサルサをたっぷりと。全体を混ぜながら食べると、いろいろな味が楽しめます。

2021/03/03 きょうの料理レシピ
50
オニオンサルサ
どい ちなつ 170 kcal 10分

新たまでかんたんストック!すべての材料を刻んで混ぜるだけ。そのまま食べてもおいしいソースは、ご飯やパンにかけて、ボリュームのある一皿にも!

2021/03/03 きょうの料理レシピ
87
新たまねぎの蒸し焼き たまねぎソース
どい ちなつ 130 kcal 25分

みずみずしい新たまねぎはメインにも、すりおろしてソースにも。旬のおいしさを、ダブルで楽しめます。

2021/03/03 きょうの料理レシピ
23
コンビーフのジャーマンポテト風
小林 まさみ 190 kcal 10分

「酢たまねぎ」と「塩ゆで新じゃが」をストックしておけば簡単に一品完成!「酢たまねぎ」の酸味とコンビーフのうまみが好相性。ビールにも◎です。

2021/03/01 きょうの料理レシピ
36
チャーハンじゃなくてチャーパン

2021/02/23 平野レミの早わざレシピ!レシピ
0
どっかん春キャベツ2021

2021/02/23 平野レミの早わざレシピ!レシピ
11
たらとじゃがいものポルトガル風炒め
きじま りゅうた 360 kcal 20分

塩だらが国民食の、ポルトガルの料理に寄せた炒め物です。にんにくとレモンバターの風味が、ガツンと食欲を刺激!

2021/02/08 きょうの料理レシピ
160
えびとブロッコリーの炒め物
吉田 勝彦 110 kcal 15分

シンプルなのに味わい深いのは、えびを殻ごと使うから!殻から出るえびのおいしいエキスをブロッコリーにたっぷり吸わせます。

2021/02/03 きょうの料理ビギナーズレシピ
17
こんがりたまねぎとゴロゴロひき肉のサラダ
平山 由香 230 kcal 15分

香ばしくて甘いたまねぎとオイスター風味のひき肉が抜群の相性!主菜にもなるボリューム満点の一皿です。

2021/01/26 きょうの料理レシピ
116
FOLLOW US

NHK「きょうの料理」
放送&テキストのご紹介