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にんじんのきんぴら の レシピ一覧44

一覧 放送日順 人気順 1 〜20 品を表示 / 全44品
きんぴらごぼう
栗原 はるみ 330 kcal 15分

ごぼうやにんじんは、いつもより細く丁寧に切って繊細な口当たりにします。盛り付けにも気を配って、美しい仕上がりに。

2014/11/06 きょうの料理レシピ
2718
にんじんとしめじのきんぴら
小田 真規子 250 kcal 10分

甘辛いにんじんとしめじの定番おかずです。つくりおきしておけば重宝すること間違いないですよ!

2012/04/11 きょうの料理ビギナーズレシピ
1378
にんじんのきんぴら
堀江 泰子 240 kcal 10分

うす口しょうゆできれいな仕上がりに。

2006/04/26 きょうの料理レシピ
859
水菜ときんぴらごぼうのピリ辛サラダ
白井 操 170 kcal 20分

水菜の彩りと食感で、きんぴらを華やかに仕上げました。にんにくと素揚げれんこんがアクセントです。

2005/02/23 きょうの料理レシピ
718
減塩 きんぴらごぼう
田口 成子 57.4 kcal 20分

「蒸らし炒め」で根菜に火を通し、うまみを十分に引き出してからの味をつけると、調味料が少量ですみます。

2010/02/02 きょうの料理レシピ
521
きんぴらごぼう
清水 信子 110 kcal 20分

シャキッと歯ごたえよく、ピリッと辛い正統派のきんぴらごぼうです。煮汁がほぼなくなるまでしっかりといりつけます。

2001/05/22 きょうの料理レシピ
506
やわらかきんぴら
田村 隆 170 kcal 60分

だしで煮ながら味を含めていくので、きんぴらは大好きだけど、堅いごぼうが苦手な方におすすめです!

2011/02/01 きょうの料理レシピ
427
にんじんのごまきんぴら
河合 真理 160 kcal 10分

いためたにんじんは甘さが際立ちます。なので調味はしょうゆだけでOK。

2010/10/14 きょうの料理レシピ
424
れんこんの皮のきんぴら
田村 隆 45 kcal 10分

れんこんの皮をむいたら、捨てないで!油でサッといためると、食感と香りのよいきんぴらになります。

2005/09/06 きょうの料理レシピ
400
卵焼きのお弁当
土井 善晴 870 kcal 25分

卵焼きにはお砂糖を入れて、お昼になってもしっとり。おかずの種類は多くても、つくる分量が少しだから手際よくできます。ご飯が炊き上がるまでに、おかずもぜんぶでき上がるつくり方のお弁当です。

2018/04/05 きょうの料理レシピ
330
いろいろ野菜のきんぴら風
ウー ウェン 130 kcal 15分

2004/09/06 きょうの料理レシピ
279
3色きんぴら
河野 雅子 120 kcal 5分

忙しい朝にぴったりな5分でできるクイックおかずです。お弁当にぴったりですよ。

2001/04/05 きょうの料理レシピ
174
チャイニーズきんぴら
陳 建太郎 180 kcal 15分

ピリ辛が刺激的なきんぴらです。日もちするので、多めにつくっておくと便利ですよ。お弁当にぴったりです。

2012/04/18 きょうの料理レシピ
162
じゃがいもとにんじんの中国風きんぴら
吉田 勝彦 220 kcal 20分

シャキシャキのきんぴらに豆板醤をピリッときかせ、中国風に。

2011/02/09 きょうの料理レシピ
138
にんじんのきんぴら
大庭 英子 120 kcal 7分

にんじんだけのシンプルなきんぴら。せん切りにしたにんじんを、手早く炒めてシャキシャキ感を生かします。

2014/04/01 きょうの料理ビギナーズレシピ
133
エスニック風きんぴらそぼろのっけご飯
SHIORI 650 kcal 25分

ナムプラーとオイスターソースで、きんぴらをエスニックにアレンジ。目玉焼きを合わせて、タイのガパオご飯風に。

2012/05/14 きょうの料理レシピ
131
三色野菜の洋風きんぴら
松本 忠子 60 kcal 20分

野菜はやや太めに切って、歯ごたえを残してシャッキリ仕上げます。

2005/02/02 きょうの料理レシピ
120
きんぴらごぼう
清水 信子 110 kcal 25分

家庭の味として愛され続けている、きんぴらごぼう。ごぼうはマッチ棒くらいの太さに切り、しっかりした食感を楽しみましょう。

2014/05/12 きょうの料理レシピ
116
ピーマンと牛肉のきんぴら
マロン 820 kcal 15分

しっかり炒めたピーマンの香りやほろ苦さは、韓国風のきんぴらにぴったり。

2018/07/31 きょうの料理レシピ
112
みょうがのきんぴら
髙橋 拓児 160 kcal 30分

さらしたみょうがをたっぷりと加えたきんぴらです。シャキっとした歯ごたえ、香りがごちそう!

2009/06/18 きょうの料理レシピ
110