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薬味たっぷりつけうどん
山本 麗子
500 kcal
15分
香味野菜、ごま、のりなど数種の薬味のほかに、なすのみそ炒めを加えてコクとボリュームをプラス。
2007/08/06
きょうの料理レシピ
164
お好みビーフカレー
渡邊 香春子
850 kcal
60分
肉だけのカレーを多めに作って冷凍保存。食べるときにお好みの野菜をたっぷりのせて、栄養バランスもバッチリ！
2006/08/01
きょうの料理レシピ
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