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ごま油 の レシピ一覧3888

一覧 放送日順 人気順 1041 〜1060 品を表示 / 全3888品
あじのお手軽マリネ
上柿元 勝 280 kcal 10分

10分でできるシンプルフレンチ。マリネ液につけて一晩おくだけでぐっとおいしくなります。

2001/06/13 きょうの料理レシピ
281
せん切りキャベツのシューマイ
小田 真規子 290 kcal 30分

シューマイの皮の代わりにキャベツを使ったヘルシーシューマイです。豚肉のうまみがキャベツにしみ込んでおいしいです。

2012/07/04 きょうの料理ビギナーズレシピ
280
ブロッコリとえびの炒め物
波多野 須美 170 kcal 20分

シャッキリなのにジューシー。その秘密は、油をなじませてからサッと塩ゆでし、さらに軽くスープを煮含ませることです。

2002/01/10 きょうの料理レシピ
280
れんこんと厚揚げのオイスターソース煮
ウー ウェン 240 kcal 15分

れんこんや厚揚げは大きく切れば、十分満足できる主菜に。オイスターソースの甘みやうまみを黒こしょうですっきり、ピリッと引き締めます。

2019/10/01 きょうの料理レシピ
279
簡単春巻
大庭 英子 440 kcal 25分

鶏ささ身とねぎ、しょうがを生のまま包む、手間いらずの春巻。少ない油でもカリッと仕上がります。

2013/11/28 きょうの料理ビギナーズレシピ
279
大根と油揚げのあえ物
吉田 勝彦 120 kcal 10分

しんなりシャキッとした大根。大根から出た水分はあえ衣の汁けとして利用し、風味豊かに仕上げます。

2010/01/13 きょうの料理レシピ
279
えびときのこのとろみ煮
髙城 順子 160 kcal 25分

トロリとしたスープのように汁がたっぷりのうま煮です。中国では「ゴン」と呼ばれています。帆立の貝柱に見立てたエリンギの輪切りで食感もにぎやかに。とろみを強くし丼仕立てにするのもおすすめの食べ方です。

2017/11/08 きょうの料理レシピ
278
豚肉とザーサイのおこわ
河野 雅子 580 kcal 30分

豚肉はやや厚めに切っても圧力なべ効果で柔らかく仕上がります。ボリューム満点のおこわです。

2002/10/09 きょうの料理レシピ
278
蒸し春キャベツ
ウー ウェン 330 kcal 10分

体が健やかに整う、春野菜の食べ方をご紹介。ゴロッと大きめに切ってふんわり蒸した春キャベツは甘みも香りも格別。

2024/04/01 きょうの料理レシピ
277
ロールケーキ

季節のフルーツ&生クリームを包んだ生地は、極上の柔らかさ。

2013/12/05 みんなのきょうの料理レシピ
277
鍋クッパ
コウ ケンテツ 421.1 kcal 40分

豚肉とあさりのダブルだしをつかったスープは抜群のおいしさ!一口食べれば思わず「は~」と声がもれますよ。

2011/12/01 きょうの料理レシピ
277
厚揚げときくらげの炒め煮
山本 麗子 210 kcal 15分

他の具材をゆでてから加えれば、肉の炒めすぎが防げてジューシーに。少量の砂糖を加えることがポイントです。

2005/02/01 きょうの料理レシピ
277
海人そうめん
グッチ 裕三 340 kcal 15分

2004/08/30 きょうの料理レシピ
277
たらの芽とえびのチヂミ
堀江 ひろ子 340 kcal 20分

たらの芽のグリーンと、えびのピンクがかわいらしい一口チヂミ。ピリッと辛い”コチュマヨ”が、たらの芽のほろ苦さによく合います。

2014/03/12 きょうの料理レシピ
276
ズッキーニのジョン
コウ ケンテツ 177.5 kcal

韓国の宮廷料理の一つでもある“ジョン”は薄切りした食材に粉と卵をつけて焼いた料理です。宮廷料理とはいえ、お弁当にもよくなじみますよ。

2012/07/12 きょうの料理レシピ
276
厚揚げとねぎの焼きそば
グッチ 裕三 690 kcal 10分

焼きそばのコツはめんをこんがりちゃんと焼くこと。ねぎの甘みがおいしい。

2002/04/22 きょうの料理レシピ
276
お揚げとねぎのしょうゆ炒め
大原 千鶴 290.5 kcal 5分

「丁稚(でっち)のすき焼き」の別名をもつ、肉なしのすき焼きのような一品です。

2019/10/16 きょうの料理レシピ
275
ささ身の青じそ巻きピカタ
小田 真規子 340 kcal 20分

溶き卵をからめて焼くピカタ。卵の薄い黄色と青じその緑で、彩りもきれいです。冷めてもおいしいので、お弁当にもぴったり。

2010/09/29 きょうの料理ビギナーズレシピ
275
しいたけ入りのわかめスープ
コウ 静子 60 kcal 15分

【手順は3つだけ!】この時期に新芽を出す生わかめがたっぷり入った、滋味豊かな韓国の定番スープです。

2011/04/07 きょうの料理レシピ
275
いんげんの五香味炒め
栗原 はるみ 120 kcal 15分

細かく刻んだ香味野菜や干しえび、花椒(ホワジャオ)など、5つの素材でつくるうまみの素「五香味(ごこうみ)」。シャキッとゆでたいんげんと炒め合わせるだけで、簡単おいしいおかずに!

2018/04/12 きょうの料理レシピ
274