かまぼこ の レシピ一覧116品

フライパンで手軽につくる茶碗（わん）蒸し。卵液は一度こすと口当たりがなめらかになります。最初の2分間は中火、そのあとは弱火でじっくり蒸すのがポイントです。

プリプリのかまぼこをシーフードがわりに使います。かまぼこと相性のよいマヨネーズとチーズを使って、ホワイトソースなしでも大満足です。

丁字麩（ちょうじふ）を使ったからしあえに菜の花とかまぼこを加えて春らしく、おかず感のある副菜に。なめらかで弾力がある丁字麩がみそだれのおいしさを吸い上げます。あえてから15分間以上おくと、より味がなじみます。

5つの具材を五弁の梅花に見立てた、冬ならではのお椀物です。滋養満点、身も心も温まります。

8種類の具は油を使わず、湯通ししてからあんにからめるので、さっぱりヘルシーです。

いつものインスタントラーメンが本格派の中国料理に大変身！しっとりとした麺にあんがよくからみ、うまみたっぷり、栄養バランスも満点です。

麩と卵、ダブルのふわふわ食感が楽しめる丼です。

5つの具材を五弁の梅花に見立てた、この季節ならではの品のよい一椀(わん)。

旬のきのこから出るうまみたっぷりの汁に、すだちの香りを添えていただきます。

【郷土料理　沖縄県】豚肉のだしを使って炊くコクと甘みたっぷりのご飯は、大人にも子どもにも大人気の味です。

そうめんをゆでずに加えれば、塩けととろみがつきます。食欲がないときにもおすすめです。

野菜とそばを同じ湯でゆでてスピードアップ。サッとゆでた野菜はそばとよくからんで歯応えを楽しめます。

短時間でカラリと歯ごたえよく揚げるのがポイント。青ねぎとさつまいもの自然な甘みが調和し、ご飯によく合います。

トロッとしたねぎが、香ばしいめんにからみます。おろししょうがをたっぷりのせると、さらにぽかぽか効果増！

何といっても、かまぼこの切り方に技あり！かめばかむほどおいしさがほどけるように広がります。

具だくさんで、食べごたえたっぷりあさりの酒蒸しです。

うまみじょうゆがあれば、お店みたいな、おだしのきいたカレー丼も簡単に。もちろんカレーうどんにしても。

菜の花と、白魚に見立てたせん切りのかまぼこを卵でとじた、春らしい煮物です。

焼いた「せり」の香りを使って。

鶏丸をざんぐり崩して卵でとじれば、立派な親子重や小どんぶりに。